Je�li fascynujesz si� neuronauk� i sp�dzasz godziny na rozmy�laniu o dzia�aniu ludzkiego organizmu, to ksi��ka autorstwa dr Asi Podg�rskiej z pewno�ci� jest idealn� pozycj� w�a�nie dla Ciebie. Chcesz dowiedzie� si�, jak dzia�a ludzki m�zg i co wp�ywa na jego funkcjonowanie? Nie mog�e� trafi� lepiej!
Audiobook "Tak dzia�a m�zg. Jak m�drze dba� o jego funkcjonowanie" w przyst�pny spos�b, ale zarazem opieraj�c si� na bogatej bazie �r�d�owej, pokazuje, w jaki spos�b dzia�a nasz organizm, a zw�aszcza jaki jest wp�yw naszej diety i stylu �ycia na kwestie neurobiologiczne. Jest to pozycja przeznaczona dla wszystkich, kt�rzy znaj� na wylot popularne ksi��ki naukowe po�wi�cone dzia�aniu m�zgu, ale r�wnie� dla tych, kt�rzy dopiero zaczynaj� swoj� przygod� z t� niezwyk�� dziedzin� wiedzy.
Autorka wskazuje swoim czytelnikom, �e zwyk�e, codzienne decyzje dotycz�ce cho�by spo�ywanych przez nas posi�k�w maj� gigantyczny wp�yw na prac� m�zgu. Przedstawia r�wnie� proste sposoby na to, jak zmieni� jego dzia�anie, aby sta� si� bardziej wydajny, efektywny, a tak�e po prostu zdrowszy. W oparciu o dane pochodz�ce z bada� naukowych czytelnicy ksi��ki mog� z dnia na dzie� odmieni� swoje �ycie.
O autorce
Joanna Podg�rska jest doktorem nauk biochemicznych, a tak�e autork� licznych artyku��w naukowych oraz publikacji popularyzuj�cych dorobek wsp�czesnej neurobiologii. Wyk�ada r�wnie� na Uniwersytecie SWPS.
