Post przerywany to najzdrowsza, najta�sza i bezpieczna metoda na pozbycie si� zb�dnego t�uszczu z brzucha. Jednak zalety postu przerywanego s� o wiele wi�ksze. Mo�esz te� odzyska� zdrowie i pozby� si� cukrzycy, depresji, insulinooporno�ci czy nadci�nienia. W ksi��ce znajdziesz zasady stosowania postu przerywanego oraz korzy�ci jakie mo�esz z niego czerpa�. Obejmuj� one nie tylko zdrowie fizyczne, ale r�wnie� psychiczne i emocjonalne. Z ksi��ki dowiesz si�, dlaczego tyjesz, jak pracuj� twoje hormony i jak post przerywany wp�ywa na chemi� organizmu. Dowiesz si�, jak przygotowa� umys� do postu oraz samodzielnie stworzy� plan, dzi�ki kt�remu uda ci si� zachowa� zdrowe nawyki. Poznaj rozwi�zanie zagadki oty�o�ci – bez uczucia g�odu.
Post przerywany dla pocz�tkuj�cych. Spraw, by okresowy post sta� si� stylem �ycia. Pokonaj cukrzyc�, stany zapalne i popraw prac� m�zgu
Informacje szczeg�owe Poka� wszystkie
| Format: | 14.5 x 20.5 cm |
| Oprawa: | Mi�kka |
| Wydawnictwo: | Vital |
| Rok wydania: | 2023 |
| Ilo�� stron: | 312 |
Szczeg�y
- Autorzy: Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos
- Wydawnictwo Vital
- Oprawa: Mi�kka
- Rok wydania: 2023
- Ilo�� stron: 312
- Format: 14.5 x 20.5 cm
- Stan: nowy, pe�nowarto�ciowy produkt
- Model: 9788382724554
- J�zyk: polski
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788382724554
- EAN: 9788382724554
- Wymiary: 145 x 205 x 17 mm
- Dane producenta: JANUSZ NAWROCKI Sp�ka Komandytowa, Antoniuk Fabryczny 55/24, 15-762 Bia�ystok, Polska, [email protected]
Recenzje
Hity miesi�ca
-
Anatomia. Love story
Bestseller „New York Timesa” i „USA Today” oraz ksi��ka Reese’s Witherspoon Book Club. Gotycka opowie�� o ambicji, mi�o�ci i sekretach – nie tylko tych zakopanych g��boko pod ziemi�. Edynburg, 1817. Hazel to dobrze urodzona, lecz post�puj�ca na przek�r konwenansom dziewczyna, kt�ra marzy o tym, by...Bestseller „New York Timesa” i „USA Today” oraz ksi��ka Reese’s Witherspoon Book Club. Gotycka opowie�� o ambicji, mi�o�ci i sekretach – nie tylko tych zakopanych g��boko pod ziemi�. Edynburg, 1817. Hazel to dobrze urodzona, lecz post�puj�ca na przek�r konwenansom dziewczyna, kt�ra marzy o tym, by... -
Tw�j Carter
„Tw�j Carter” to kolejna zabawna i pikantna historia autorstwa kr�lowej romans�w – Whitney G! Carter i Arizona znaj� si� od podstaw�wki. W dzieci�stwie byli najwi�kszymi wrogami, a ich relacja rozpocz�a si� od wzajemnego dokuczania sobie w szkole. Cartera nieustannie dra�ni�a przem�drza�o��...„Tw�j Carter” to kolejna zabawna i pikantna historia autorstwa kr�lowej romans�w – Whitney G! Carter i Arizona znaj� si� od podstaw�wki. W dzieci�stwie byli najwi�kszymi wrogami, a ich relacja rozpocz�a si� od wzajemnego dokuczania sobie w szkole. Cartera nieustannie dra�ni�a przem�drza�o��... -
�mierte�ka
To powie�� o tym, �e najtrudniejsze walki toczymy we w�asnej g�owie. Marie lubi dotyka� nieznajomych. Intencjonalnie. „Kiedy kasjer daje mi reszt� – wyznaje – przywieram palcami do jego d�oni, jakbym chcia�a si� do niej przyklei�”. Pcha si� w kolejkach, siada w �cisku. Staje w�r�d czekaj�cych na...To powie�� o tym, �e najtrudniejsze walki toczymy we w�asnej g�owie. Marie lubi dotyka� nieznajomych. Intencjonalnie. „Kiedy kasjer daje mi reszt� – wyznaje – przywieram palcami do jego d�oni, jakbym chcia�a si� do niej przyklei�”. Pcha si� w kolejkach, siada w �cisku. Staje w�r�d czekaj�cych na... -
Biedne istoty
�ywy trup? Potw�r? A mo�e empatyczna i wra�liwa istota poszukuj�ca akceptacji i mi�o�ci… Glasgow, koniec XIX wieku. Ekscentryczny i r�wnie odra�aj�cy doktor Godwin Baxter pokonuje nauk� �mier�, przywracaj�c do �ycia cia�o m�odej samob�jczyni, kt�ra uton�a w rzece. Jako �e przy okazji wszczepia jej...�ywy trup? Potw�r? A mo�e empatyczna i wra�liwa istota poszukuj�ca akceptacji i mi�o�ci… Glasgow, koniec XIX wieku. Ekscentryczny i r�wnie odra�aj�cy doktor Godwin Baxter pokonuje nauk� �mier�, przywracaj�c do �ycia cia�o m�odej samob�jczyni, kt�ra uton�a w rzece. Jako �e przy okazji wszczepia jej... -
Speed Lady. Moja Korona Himalajow i Karakorum
Dorota Rasi�ska-Samo�ko, himalaistka, pierwsza i jedyna Polka, kt�ra zdoby�a Koron� Himalaj�w i Karakorum. Rekordzistka szybko�ci. W zaledwie trzy lata, 2021-2024, stan�a na czternastu o�miotysi�cznikach, bez teamu sponsorskiego oraz wielkiego komercyjnego zaplecza. Ca�kowicie w zgodzie ze sob�,...Dorota Rasi�ska-Samo�ko, himalaistka, pierwsza i jedyna Polka, kt�ra zdoby�a Koron� Himalaj�w i Karakorum. Rekordzistka szybko�ci. W zaledwie trzy lata, 2021-2024, stan�a na czternastu o�miotysi�cznikach, bez teamu sponsorskiego oraz wielkiego komercyjnego zaplecza. Ca�kowicie w zgodzie ze sob�,... -
Sweet Dandelion
Niekt�re rzeczy s� zakazane. Niekt�re niezb�dne do prze�ycia. Ich mi�o�� to jedno i drugie. Dandelion Meadows uwa�a si� za przekl�t�. W wieku osiemnastu lat powinna zmierza� na studia z u�miechem na ustach, wype�niona naiwn� nadziej� na przysz�o��. Zamiast tego musi zaliczy� ostatni rok liceum w...Niekt�re rzeczy s� zakazane. Niekt�re niezb�dne do prze�ycia. Ich mi�o�� to jedno i drugie. Dandelion Meadows uwa�a si� za przekl�t�. W wieku osiemnastu lat powinna zmierza� na studia z u�miechem na ustach, wype�niona naiwn� nadziej� na przysz�o��. Zamiast tego musi zaliczy� ostatni rok liceum w... -
Metoda Glucose Goddess. 4 tygodnie na to, by opanowa� zachcianki, odzyska� energi� i czu� si� rewelacyjnie
Metoda Glucose Goddess. 4 tygodnie na to, by opanowa� zachcianki, odzyska� energi� i czu� si� rewelacyjnie Jessie Inchausp� prze�. Anna Brzostowska Nowa ksi��ka autorki bestsellerowej Glukozowej rewolucji M�cz� ci� zachcianki, chroniczne zm�czenie albo uzale�nienie od cukru? Budzisz si� i nie masz...Metoda Glucose Goddess. 4 tygodnie na to, by opanowa� zachcianki, odzyska� energi� i czu� si� rewelacyjnie Jessie Inchausp� prze�. Anna Brzostowska Nowa ksi��ka autorki bestsellerowej Glukozowej rewolucji M�cz� ci� zachcianki, chroniczne zm�czenie albo uzale�nienie od cukru? Budzisz si� i nie masz... -
Ludowe czarownictwo. Magiczne tradycje, praktyki i wierzenia z polskiego folkloru
Magia, kt�ra wci�� �yje – odkryj sekrety ludowego czarownictwa Czy magia naprawd� przepad�a w nat�oku komercji, plastikowych amulet�w i gotowych formu�ek z internetu? A mo�e nadal t�tni �yciem w tradycyjnych rytua�ach, starych podaniach i przekazywanych szeptem zakl�ciach? Dobromi�a Agiles, autorka...Magia, kt�ra wci�� �yje – odkryj sekrety ludowego czarownictwa Czy magia naprawd� przepad�a w nat�oku komercji, plastikowych amulet�w i gotowych formu�ek z internetu? A mo�e nadal t�tni �yciem w tradycyjnych rytua�ach, starych podaniach i przekazywanych szeptem zakl�ciach? Dobromi�a Agiles, autorka... -
Widzia�em otch�a�
„Widzia�em otch�a�” – refleksyjna opowie�� najs�ynniejszego w�oskiego alpinisty, Simone Moro. Rok dwa tysi�ce dwudziesty. Pr�ba zimowego wej�cia ��czonego na Gaszerbrum I i Gaszerbrum II, kt�ra dramatycznie ko�czy si� niepowodzeniem. Na wysoko�ci zaledwie 5500 metr�w Moro wpada do g��bokiej...„Widzia�em otch�a�” – refleksyjna opowie�� najs�ynniejszego w�oskiego alpinisty, Simone Moro. Rok dwa tysi�ce dwudziesty. Pr�ba zimowego wej�cia ��czonego na Gaszerbrum I i Gaszerbrum II, kt�ra dramatycznie ko�czy si� niepowodzeniem. Na wysoko�ci zaledwie 5500 metr�w Moro wpada do g��bokiej... -
Listonoszka z Apulii
Znalaz�am w szufladzie wizytówk� mojej prababci Anny. Oczywi�cie wiedzia�am, kim by�a, ale nie zna�am jej historii. Pomy�la�am, �e w tej szufladzie, w�ród notatek, zdj��, dokumentów i listów, jest �ycie do opowiedzenia.Francesca Giannone, wywiad dla „Corriere della Sera”W�ochy, lata...Znalaz�am w szufladzie wizytówk� mojej prababci Anny. Oczywi�cie wiedzia�am, kim by�a, ale nie zna�am jej historii. Pomy�la�am, �e w tej szufladzie, w�ród notatek, zdj��, dokumentów i listów, jest �ycie do opowiedzenia.Francesca Giannone, wywiad dla „Corriere della Sera”W�ochy, lata... -
Dlaczego �pimy. Nauka o zdrowym �nie i jego mocy
Mi�dzynarodowy bestseller. Ksi��ka roku wed�ug „Times Literary Suplement”, „Observera”, „Sunday Timesa”, „Financial Timesa” i „Guardiana”. Jaki wp�yw na sen maj� kofeina i alkohol? Co naprawd� dzieje si� podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem zmieniaj� si� zwyczaje zwi�zane ze snem? Jak popularne...Mi�dzynarodowy bestseller. Ksi��ka roku wed�ug „Times Literary Suplement”, „Observera”, „Sunday Timesa”, „Financial Timesa” i „Guardiana”. Jaki wp�yw na sen maj� kofeina i alkohol? Co naprawd� dzieje si� podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem zmieniaj� si� zwyczaje zwi�zane ze snem? Jak popularne... -
Magia spod lady
Czaruj�ca opowie�� o �wiecie, w kt�rym magia pachnie jagodami, a ka�da strona jest jak ciep�y koc w ch�odny wiecz�r. I o odwadze, kt�ra rodzi si� w najmniej spodziewanych momentach. Kiela, introwertyczna bibliotekarka z Wielkiej Biblioteki Alyssium, od lat ukrywa si� w�r�d zakurzonych ksi�g i...Czaruj�ca opowie�� o �wiecie, w kt�rym magia pachnie jagodami, a ka�da strona jest jak ciep�y koc w ch�odny wiecz�r. I o odwadze, kt�ra rodzi si� w najmniej spodziewanych momentach. Kiela, introwertyczna bibliotekarka z Wielkiej Biblioteki Alyssium, od lat ukrywa si� w�r�d zakurzonych ksi�g i... -
Chasing Paris. Tom 1 (barwione brzegi)
To, co Paris prze�y�a na Bali, zmieni�o j� na zawsze. Czy oka�e si� tak odwa�na jak jej starsza siostra? Po latach wype�nionych katastrofami, w �wiecie Paris Hamilton w ko�cu pojawi� si� spok�j. Mieszka na tropikalnej wyspie Bali ze starszym rodze�stwem, surfuje ca�ymi dniami i cieszy si� �yciem,...To, co Paris prze�y�a na Bali, zmieni�o j� na zawsze. Czy oka�e si� tak odwa�na jak jej starsza siostra? Po latach wype�nionych katastrofami, w �wiecie Paris Hamilton w ko�cu pojawi� si� spok�j. Mieszka na tropikalnej wyspie Bali ze starszym rodze�stwem, surfuje ca�ymi dniami i cieszy si� �yciem,... -
Pod przykrywk�. Bromance. Tom 2
Klub Ksi��ki musi ponownie wkroczy� na scen�! Liv Papandreas ma najlepsz� prac� na �wiecie w najpopularniejszej restauracji w Nashville. Jej �ycie jednak nie jest tak s�odkie jak to, co wychodzi spod jej palc�w. Ma szefa – gwiazd� cukiernictwa, tyrana i k�amc�. Kiedy Liv przy�apuje go na gor�cym...Klub Ksi��ki musi ponownie wkroczy� na scen�! Liv Papandreas ma najlepsz� prac� na �wiecie w najpopularniejszej restauracji w Nashville. Jej �ycie jednak nie jest tak s�odkie jak to, co wychodzi spod jej palc�w. Ma szefa – gwiazd� cukiernictwa, tyrana i k�amc�. Kiedy Liv przy�apuje go na gor�cym... -
Tylko przy tobie
Przed wami pierwszy tom serii „Bracia Bergman” – przezabawny romans new adult z motywem frenemies to lovers o gwie�dzie pi�ki no�nej i jej gburowatym koledze, pe�en m�odzie�czego humoru i gor�cych scen, o kt�rych marzycie. Pewnego dnia na zaj�ciach do Rydera przysiada si� Willa. Dziewczyna prosi go...Przed wami pierwszy tom serii „Bracia Bergman” – przezabawny romans new adult z motywem frenemies to lovers o gwie�dzie pi�ki no�nej i jej gburowatym koledze, pe�en m�odzie�czego humoru i gor�cych scen, o kt�rych marzycie. Pewnego dnia na zaj�ciach do Rydera przysiada si� Willa. Dziewczyna prosi go... -
It Ends With Us (wydanie filmowe)
Ponad 7 milionów sprzedanych egzemplarzyCzasem te osoby, które najmocniej nas kochaj�, potrafi� te� najmocniej rani�.Lily Bloom zawsze p�ynie pod pr�d. Nic dziwnego, �e otworzy�a kwiaciarni� dla osób, które… nie lubi� kwiatów, i prowadzi j� z pasj� i sukcesami. Gdy poznaje przystojnego lekarza...Ponad 7 milionów sprzedanych egzemplarzyCzasem te osoby, które najmocniej nas kochaj�, potrafi� te� najmocniej rani�.Lily Bloom zawsze p�ynie pod pr�d. Nic dziwnego, �e otworzy�a kwiaciarni� dla osób, które… nie lubi� kwiatów, i prowadzi j� z pasj� i sukcesami. Gdy poznaje przystojnego lekarza... -
Ocali nas mi�o��. Opowie�� warmi�ska. Tom 2
Fascynuj�ca opowie�� o zakazanej mi�o�ci i sile nadziei w czasach, kiedy �wiat zmierza� ku morderczej wojnie. Prusy Wschodnie tu� przed wybuchem II wojny �wiatowej. Lizka Langer jest ju� doros�a. Po przegranym przed laty plebiscycie Langerowie - rodzina polskich Warmiak�w - stracili gospodark�....Fascynuj�ca opowie�� o zakazanej mi�o�ci i sile nadziei w czasach, kiedy �wiat zmierza� ku morderczej wojnie. Prusy Wschodnie tu� przed wybuchem II wojny �wiatowej. Lizka Langer jest ju� doros�a. Po przegranym przed laty plebiscycie Langerowie - rodzina polskich Warmiak�w - stracili gospodark�.... -
Pakiet: Wied�min. Tom 1-8 (wydanie premium)
Ekskluzywne wydanie ca�ej sagi o wied�minie Geralcie z Rivii. Andrzej Sapkowski, arcymistrz �wiatowej fantasy, zaprasza do swojego Neverlandu i przedstawia uwielbian� przez czytelnik�w i wychwalan� przez krytyk� wied�mi�sk� sag�! W komplecie: Wied�min: Ostatnie �yczenie, Miecz przeznaczenia, Sezon...Ekskluzywne wydanie ca�ej sagi o wied�minie Geralcie z Rivii. Andrzej Sapkowski, arcymistrz �wiatowej fantasy, zaprasza do swojego Neverlandu i przedstawia uwielbian� przez czytelnik�w i wychwalan� przez krytyk� wied�mi�sk� sag�! W komplecie: Wied�min: Ostatnie �yczenie, Miecz przeznaczenia, Sezon... -
Powiedzmy, �e Piontek
Powiedzmy, �e jest to gra z czytelnikami. Wci�gaj�ca, b�yskotliwa, pe�na niespodzianek i odniesie� do wsp�czesno�ci. Mo�e to nawet nowe, literackie oblicze Szczepana Twardocha? Powiedzmy, �e Erwin Piontek, 73-letni g�rnik, wybiera si� w rejs dooko�a �wiata. Na starym jachcie �aglowym typu Venus, z...Powiedzmy, �e jest to gra z czytelnikami. Wci�gaj�ca, b�yskotliwa, pe�na niespodzianek i odniesie� do wsp�czesno�ci. Mo�e to nawet nowe, literackie oblicze Szczepana Twardocha? Powiedzmy, �e Erwin Piontek, 73-letni g�rnik, wybiera si� w rejs dooko�a �wiata. Na starym jachcie �aglowym typu Venus, z... -
Du�e dziewczyny nie p�acz�
Czu�y i szczery portret czterech kobiet, z kt�rych ka�da szuka szcz�cia na w�asnych zasadach. Marisol, Erica, Selena i Gracie s� nie tylko rodzin�, ale tak�e najlepszymi przyjaci�kami — ��cz� je wsp�lne sekrety, tradycje oraz �arliwa mi�o�� do ich abuelity. Kiedy w wyniku rozwodu rodzic�w Marisol...Czu�y i szczery portret czterech kobiet, z kt�rych ka�da szuka szcz�cia na w�asnych zasadach. Marisol, Erica, Selena i Gracie s� nie tylko rodzin�, ale tak�e najlepszymi przyjaci�kami — ��cz� je wsp�lne sekrety, tradycje oraz �arliwa mi�o�� do ich abuelity. Kiedy w wyniku rozwodu rodzic�w Marisol... -
Skin of a Sinner
Wydobywamy z siebie nawzajem to, co najlepsze, i to, co najgorsze, ale oddychamy w pe�ni tylko wtedy, gdy jeste�my razem. Isabella pozna�a Romana jeszcze w dzieci�stwie, kiedy jako sze�ciolatka podzieli�a si� swoj� kanapk� z wiecznie w�ciek�ym, problematycznym ch�opcem. Nast�pnego dnia pobi�...Wydobywamy z siebie nawzajem to, co najlepsze, i to, co najgorsze, ale oddychamy w pe�ni tylko wtedy, gdy jeste�my razem. Isabella pozna�a Romana jeszcze w dzieci�stwie, kiedy jako sze�ciolatka podzieli�a si� swoj� kanapk� z wiecznie w�ciek�ym, problematycznym ch�opcem. Nast�pnego dnia pobi�... -
Joga 7/7. Codzienna praktyka jogi dla zabieganych
Spok�j i r�wnowaga na wyci�gni�cie r�ki Czy wiesz, �e wystarczy siedem minut jogi dziennie, aby twoje cia�o by�o silniejsze, a umys� opanowany? Zastanawiasz si�, czy joga jest dla ciebie? Nie wiesz, od czego zacz�� i jak przygotowa� si� do �wicze�? Wydaje ci si�, �e joga to d�ugie sesje powolnego...Spok�j i r�wnowaga na wyci�gni�cie r�ki Czy wiesz, �e wystarczy siedem minut jogi dziennie, aby twoje cia�o by�o silniejsze, a umys� opanowany? Zastanawiasz si�, czy joga jest dla ciebie? Nie wiesz, od czego zacz�� i jak przygotowa� si� do �wicze�? Wydaje ci si�, �e joga to d�ugie sesje powolnego... -
Sprawa lorda Rosewortha
Sierpie� 1959 roku. Jonathan Harper, prywatny detektyw borykaj�cy si� z osobist� strat�, na pro�b� dawnej przyjaci�ki podejmuje si� rozwi�zania sprawy zab�jstwa Thadeusa Rosewortha, kt�rego �mier� wzburzy�a opini� publiczn� i przysporzy�a nie lada k�opot�w Scotland Yardowi. Doskonale znaj�c...Sierpie� 1959 roku. Jonathan Harper, prywatny detektyw borykaj�cy si� z osobist� strat�, na pro�b� dawnej przyjaci�ki podejmuje si� rozwi�zania sprawy zab�jstwa Thadeusa Rosewortha, kt�rego �mier� wzburzy�a opini� publiczn� i przysporzy�a nie lada k�opot�w Scotland Yardowi. Doskonale znaj�c... -
Piekarnia czarodzieja
Korea�ska ba��, w kt�rej spe�niaj� si� niebezpieczne �yczenia. Diabelskie Ciastko Cynamonowe, Migda�owa Laseczka Wspomnie�, a mo�e Pokojowy Scone z Rodzynkami? W piekarni czarodzieja czekaj� na ciebie magiczne przysmaki, jednak uwa�aj, co wybierasz. Ca�odobowa piekarnia, z kt�rej unosi si�...Korea�ska ba��, w kt�rej spe�niaj� si� niebezpieczne �yczenia. Diabelskie Ciastko Cynamonowe, Migda�owa Laseczka Wspomnie�, a mo�e Pokojowy Scone z Rodzynkami? W piekarni czarodzieja czekaj� na ciebie magiczne przysmaki, jednak uwa�aj, co wybierasz. Ca�odobowa piekarnia, z kt�rej unosi si�... -
Ostatni Bia�ystoker
Ben Midler, ostatni znany �yj�cy ocala�y z bia�ostockiego getta, i pisarka Marta Sawicka-Danielak odnale�li si� dzi�ki Yad Vashem w Izraelu. Przez dwa lata mogli rozmawia� tylko za po�rednictwem internetu, a� wreszcie spotkali si� w Stanach, a p�niej w Polsce. Mimo �e dzieli ich p� wieku, s�...Ben Midler, ostatni znany �yj�cy ocala�y z bia�ostockiego getta, i pisarka Marta Sawicka-Danielak odnale�li si� dzi�ki Yad Vashem w Izraelu. Przez dwa lata mogli rozmawia� tylko za po�rednictwem internetu, a� wreszcie spotkali si� w Stanach, a p�niej w Polsce. Mimo �e dzieli ich p� wieku, s�... -
Agla. Aurora
Radek Rak kolejny raz porywa czytelnika w �wiat swojej wyobra�ni. Agla. Aurora to trzaskaj�ca przejmuj�cym mrozem, pe�na oryginalnych i wielowymiarowych postaci historia o wolno�ci i rewolucji, o micie za�o�ycielskim i o przeobra�eniu si�. Rak ma wielki dar pisania z wdzi�kiem i humorem o sprawach...Radek Rak kolejny raz porywa czytelnika w �wiat swojej wyobra�ni. Agla. Aurora to trzaskaj�ca przejmuj�cym mrozem, pe�na oryginalnych i wielowymiarowych postaci historia o wolno�ci i rewolucji, o micie za�o�ycielskim i o przeobra�eniu si�. Rak ma wielki dar pisania z wdzi�kiem i humorem o sprawach... -
Pozw�l mi zosta�
To by�o jedyne miejsce na ziemi, w kt�rym czu�a si� bezpieczna Mackenzie w brutalny spos�b przekona�a si�, czym jest depresja. Ta potworna choroba, kt�rej objawy tak cz�sto skrywaj� si� niezauwa�one pod sztucznym u�miechem, odebra�a jej najbli�sz� osob� – siostr� bli�niaczk�. Willow pope�ni�a...To by�o jedyne miejsce na ziemi, w kt�rym czu�a si� bezpieczna Mackenzie w brutalny spos�b przekona�a si�, czym jest depresja. Ta potworna choroba, kt�rej objawy tak cz�sto skrywaj� si� niezauwa�one pod sztucznym u�miechem, odebra�a jej najbli�sz� osob� – siostr� bli�niaczk�. Willow pope�ni�a... -
Martwa natura
Wielokrotnie nagradzana, przet�umaczona na siedemna�cie j�zyk�w, poruszaj�ca opowie�� o przyja�ni, mi�o�ci i sztuce. Po�r�d gruz�w rozdartych wojn� W�och brytyjski �o�nierz Ulysses Temper spotyka Evelyn Skinner, historyczk� sztuki, kt�ra przyby�a tu, aby pom�c w zabezpieczeniu arcydzie� przed...Wielokrotnie nagradzana, przet�umaczona na siedemna�cie j�zyk�w, poruszaj�ca opowie�� o przyja�ni, mi�o�ci i sztuce. Po�r�d gruz�w rozdartych wojn� W�och brytyjski �o�nierz Ulysses Temper spotyka Evelyn Skinner, historyczk� sztuki, kt�ra przyby�a tu, aby pom�c w zabezpieczeniu arcydzie� przed... -
Audiobook Ko�ysanka z Auschwitz CD
Wzruszaj�ca opowie�� o wytrwa�o�ci, nadziei i sile w jednym z najbardziej przera�aj�cych okres�w w historii �wiata Niemcy, 1943 rok. Helene Hannemann budzi swoje dzieci, aby zacz�y szykowa� si� do szko�y. Jej m�� Johann niedawno straci� prac� i nie ma szans na now� ze wzgl�du na swoje romskie...Wzruszaj�ca opowie�� o wytrwa�o�ci, nadziei i sile w jednym z najbardziej przera�aj�cych okres�w w historii �wiata Niemcy, 1943 rok. Helene Hannemann budzi swoje dzieci, aby zacz�y szykowa� si� do szko�y. Jej m�� Johann niedawno straci� prac� i nie ma szans na now� ze wzgl�du na swoje romskie... -
Morderstwo po kr�lewsku. Jej Kr�lewska Mo�� prowadzi �ledztwo. Tom 3
W tym roku pobyt w Sandringham b�dzie zab�jczy... Na pla�y nieopodal kr�lewskiej posiad�o�ci w Sandringham zostaje znaleziona odci�ta ludzka d�o�. Wprawdzie El�bieta II przyzwyczai�a si� do rozwi�zywania nawet najbardziej skomplikowanych zagadek kryminalnych, lecz tym razem znalezienie mordercy...W tym roku pobyt w Sandringham b�dzie zab�jczy... Na pla�y nieopodal kr�lewskiej posiad�o�ci w Sandringham zostaje znaleziona odci�ta ludzka d�o�. Wprawdzie El�bieta II przyzwyczai�a si� do rozwi�zywania nawet najbardziej skomplikowanych zagadek kryminalnych, lecz tym razem znalezienie mordercy...
Popularne tematy:
Zobacz, dlaczego warto nam zaufa�
