Ujmuj�ca, optymistyczna i niezwykle ciekawa pozycja, kt�ra zar�wno m�odym mamom, jak i kobietom w ci��y pozwoli przeprowadzi� zaj�cia g��boko relaksuj�ce dla ich dzieci.
Pi�knie ilustrowana i napisana tak, �eby przyci�ga� uwag� malucha i wycisza� jego emocje.
"Jeste� kim� wyj�tkowym. Relaksacje dla dzieci" to ksi��ka napisana z my�l� o rodzicach dzieci nadzwyczaj energicznych, ruchliwych i pobudzonych, kt�re na co dzie� potrzebuj� sprawdzonych metod wyciszaj�cych i pozwalaj�cych ich organizmowi wr�ci� do koj�cej r�wnowagi. Wszystkie opisane w ksi��eczce metody relaksacyjne s� zilustrowane tak, �eby �atwiej by�o je wykona�. Dodatkowo za��czone s� do nich szczeg�owe instrukcje poszczeg�lnych relaksacji oraz proste propozycje na ich zmodyfikowanie, aby dopasowa� je do indywidualnych potrzeb rodzica i jego pociechy.
Systematyczne przeprowadzanie takich relaksacji umo�liwia wzmocnienie skupienia i koncentracji dziecka, rozwija jego wyobra�ni�, niweluje codzienne l�ki i obawy, a tak�e rewelacyjnie wp�ywa na popraw� relacji z rodzicami, zar�wno w domu, jak i w wi�kszej grupie. Propozycje �wicze� relaksacyjnych czerpane s� z najlepszych praktyk medytacyjnych, si�gaj� do tzw. pozytywnych afirmacji i ucz� wizualizowania i pracy z w�asnych oddechem.
Ksi��ka w interesuj�cy spos�b wprowadza rodzica i dzieci w �wiat bajkowy, bezpieczny, nasycony dobrymi emocjami i koj�cy wewn�trzne rozterki. Modyfikowanie tych metod ogranicza wy��cznie wyobra�nia rodzica, wi�c mo�e ON je stosowa� wprost lub dodawa� do nich w�asne elementy i opowie�ci. Ksi��ka pozwala r�wnie� na wymy�lanie z dzieckiem w�asnych, kreatywnych scenariuszy do poszczeg�lnych zabaw, kt�re staj� si� dzi�ki temu jeszcze ciekawsze i zach�caj� do skupienia uwagi.
O autorce
Autork� ksi��ki jest Martyna Broda, kt�ra dzi�ki swojemu do�wiadczeniu pedagogicznemu i umiej�tno�ci prowadzenia relaksacji doskonale oddaje klimat pracy z dzieckiem na poziomie jego wyciszania. Wszystkie opracowane przez ni� �wiczenia pomagaj� �agodzi� napi�cie i stres dziecka, zast�puj�c je b�ogim zadowoleniem.
