Czas by� zmieni� �ycie dzi�ki dobroczynnej mocy mudr. Ten ilustrowany, zawieraj�cy przyst�pne instrukcje przewodnik po mudrach, czakrach i duchowo�ci b�dzie doskona�� pomoc� w praktyce, zar�wno dla pocz�tkuj�cego, jak i do�wiadczonego jogina. Mudry, czyli uzdrawianie energi� pozwol� Ci na:
- wzmocnienie energii wewn�trznej i poczucia w�asnej warto�ci,
- pog��bienie praktyki jogi oraz medytacji,
- zwi�kszenie rado�ci i swobody,
- uwolnienie od stresu i niejednej choroby,
- osi�gni�cie wewn�trznego spokoju,
- podniesienie poziomu kreatywno�ci, koncentracji i jasno�ci umys�u,
- popraw� og�lnego stanu zdrowia i wyzwolenie od dolegliwo�ci takich jak artretyzm, katar sienny, bezsenno�� czy b�le menstruacyjne.
Staro�ytna moc w twoich d�oniach!
