Dzi�ki tej ksi��ce poszerzysz swoj� wiedz� na temat jogi i ludzkiego cia�a. Skorzystasz z pozycji, ruch�w i �wicze� oddechowych, by zwi�kszy� po��czenie mi�dzy cia�em a umys�em. To kompendium wiedzy, kt�re zawiera anatomiczne rysunki i diagramy idealne dla praktykuj�cych jog� na ka�dym poziomie zaawansowania. Znajdziesz tu wszystko na temat pozytywnego wp�ywu jogi na uk�ad nerwowy, oddechowy, hormonalny, metaboliczny i sercowo-naczyniowy, a tak�e inne uk�ady oraz funkcje twojego organizmu. Zapoznasz si� z badaniami naukowymi, kt�re potwierdzaj�, �e regularna praktyka i terapia jog� przynosi wiele korzy�ci dla zdrowia, m.in. pomaga w leczeniu b�lu kr�gos�upa, plec�w, staw�w, astmy, chor�b serca czy cukrzycy. Zwi�kszaj�c jednocze�nie elastyczno�� mi�ni i staw�w. Przekonaj si� jak, praktykowa� jog� w spos�b bezpieczny i efektywny dla cia�a i umys�u.
Fizjologia jogi - praktyczne wskaz�wki
Informacje szczeg�owe Poka� wszystkie
| Wydawnictwo: | Vital |
| Ilo�� stron: | 320 |
| Rok wydania: | 2023 |
Szczeg�y
- Autorzy: Andrew McGonigle, Matthew Huy
- Wydawnictwo Vital
- Oprawa: Mi�kka
- Rok wydania: 2023
- Ilo�� stron: 320
- Stan: nowy, pe�nowarto�ciowy produkt
- Model: 9788382725599
- J�zyk: polski
- Oryginalny tytu�: The physiology of yoga
- T�umacz: Bergiel Anna
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788382725599
- EAN: 9788382725599
- Wymiary: 166 x 240 x 15 mm
- Dane producenta: JANUSZ NAWROCKI Sp�ka Komandytowa, Antoniuk Fabryczny 55/24, 15-762, Polska, [email protected]
Recenzje
Hity miesi�ca
-
W domu czarownicy. Jak za pomoc� rytua��w i zakl�� stworzy� przestrze� pe�n� dobrej energii
Codzienno�� mo�e by� magiczna! Poznaj tajniki magii ogniska domowego i stw�rz wok� siebie bezpieczny azyl, miejsce odnowy, odpoczynku oraz odzyskania si�. Poznaj now� ksi��k� autorki „Green Witch”, „Ksi�gi urody czarownicy” i „Zakl�� ochronnych” i dowiedz si� wszystkiego, czego potrzebujesz, aby...Codzienno�� mo�e by� magiczna! Poznaj tajniki magii ogniska domowego i stw�rz wok� siebie bezpieczny azyl, miejsce odnowy, odpoczynku oraz odzyskania si�. Poznaj now� ksi��k� autorki „Green Witch”, „Ksi�gi urody czarownicy” i „Zakl�� ochronnych” i dowiedz si� wszystkiego, czego potrzebujesz, aby... -
Dziennik pokoj�wki
Thriller, kt�ry uzale�nia Czy my�lisz, �e znasz t� idealn� rodzin� z najbogatszego domu przy twojej ulicy? Nie pr�buj im zazdro�ci�, bo za zamkni�tymi drzwiami skrywaj� wiele mrocznych tajemnic. Kit Darling jest pokoj�wk� sprz�taj�c� w domach bogatych klient�w. Znajduje tam rzeczy, kt�re mieszka�cy...Thriller, kt�ry uzale�nia Czy my�lisz, �e znasz t� idealn� rodzin� z najbogatszego domu przy twojej ulicy? Nie pr�buj im zazdro�ci�, bo za zamkni�tymi drzwiami skrywaj� wiele mrocznych tajemnic. Kit Darling jest pokoj�wk� sprz�taj�c� w domach bogatych klient�w. Znajduje tam rzeczy, kt�re mieszka�cy... -
Taylor Swift. My, swifties
Biograficzna powie�� graficzna o Taylor Swift, w kt�rej ka�demu wydarzeniu z �ycia piosenkarki towarzyszy jedna z jej piosenek. Kim tak naprawd� jest Taylor Swift? Dlaczego wszystko, czego dotknie, zamienia si� w z�oto? W jaki spos�b uda�o jej si� zjedna� rzesz� kobiet w ka�dym wieku i z ca�ego...Biograficzna powie�� graficzna o Taylor Swift, w kt�rej ka�demu wydarzeniu z �ycia piosenkarki towarzyszy jedna z jej piosenek. Kim tak naprawd� jest Taylor Swift? Dlaczego wszystko, czego dotknie, zamienia si� w z�oto? W jaki spos�b uda�o jej si� zjedna� rzesz� kobiet w ka�dym wieku i z ca�ego... -
Niebo z naszych stron. Opowie�� warmi�ska. Tom 4
Kontynuacja fascynuj�cej opowie�ci o zakazanej mi�o�ci i sile nadziei w czasach, gdy �wiat ogarn�a mordercza wojna. Prusy Wschodnie, schy�ek II wojny �wiatowej. Lizka razem z dzie�mi wci�� czeka w Bart�gu na Franza, kt�ry zagin�� pod Stalingradem. Nie traci nadziei, �e m�� wr�ci, tak jak jej...Kontynuacja fascynuj�cej opowie�ci o zakazanej mi�o�ci i sile nadziei w czasach, gdy �wiat ogarn�a mordercza wojna. Prusy Wschodnie, schy�ek II wojny �wiatowej. Lizka razem z dzie�mi wci�� czeka w Bart�gu na Franza, kt�ry zagin�� pod Stalingradem. Nie traci nadziei, �e m�� wr�ci, tak jak jej... -
Ostatni bohater. Opowie�� ze �wiata Dysku
„Ostatni bohater” powraca w nowej ok�adce. Sta� si� legend� za �ycia. Wci�� pami�ta wspania�e dni niezwyk�ych przyg�d. Pami�ta czasy, gdy bohater nie musia� si� martwi� o ogrodzenia, prawnik�w i cywilizacj�. Pami�ta te� czasy, kiedy ludzie nie krytykowali zabijania smok�w. Dzisiaj za to nie zawsze...„Ostatni bohater” powraca w nowej ok�adce. Sta� si� legend� za �ycia. Wci�� pami�ta wspania�e dni niezwyk�ych przyg�d. Pami�ta czasy, gdy bohater nie musia� si� martwi� o ogrodzenia, prawnik�w i cywilizacj�. Pami�ta te� czasy, kiedy ludzie nie krytykowali zabijania smok�w. Dzisiaj za to nie zawsze... -
Dziewczyna, kt�ra patrzy�a w s�o�ce. Mi�dzy stronami �ycia. Tom 1
Nowa powie�� autorki Sztuki dawania prezent�w! Czy dwoje bestsellerowych pisarzy zdecyduje si� na to, aby zacz�� zupe�nie nowy rozdzia� w swoim �yciu? Micha� Tarkowski – pisarz, autor popularnych horror�w – przeprowadza si� do nowo zakupionego mieszkania w toru�skiej kamienicy. Przed nim niewielki,...Nowa powie�� autorki Sztuki dawania prezent�w! Czy dwoje bestsellerowych pisarzy zdecyduje si� na to, aby zacz�� zupe�nie nowy rozdzia� w swoim �yciu? Micha� Tarkowski – pisarz, autor popularnych horror�w – przeprowadza si� do nowo zakupionego mieszkania w toru�skiej kamienicy. Przed nim niewielki,... -
R�sa i Bj�rk
ZNAKOMITY KRYMINA� NORDIC NOIR, W KT�RYM SUROWE PI�KNO I SI�A EMOCJI WPROST ZAPIERAJ� DECH Satu R�m� – AUTORKA BESTSELLEROWEJ POWIE�CI HILDUR Na islandzkich Fiordach Zachodnich dochodzi do morderstwa. Wp�ywowy lokalny samorz�dowiec zostaje znaleziony martwy, zastrze?lony na pustej trasie...ZNAKOMITY KRYMINA� NORDIC NOIR, W KT�RYM SUROWE PI�KNO I SI�A EMOCJI WPROST ZAPIERAJ� DECH Satu R�m� – AUTORKA BESTSELLEROWEJ POWIE�CI HILDUR Na islandzkich Fiordach Zachodnich dochodzi do morderstwa. Wp�ywowy lokalny samorz�dowiec zostaje znaleziony martwy, zastrze?lony na pustej trasie... -
Francja. Rado�� �ycia
Z czego �miej� si� Francuzi?Na czym polega fenomen paryskich quartier?Dlaczego francuski kodeks pracy zakazuje jedzenia przy biurku?Bagietki i croissanty, berety i parasolki, szyk i swoboda – to tylko cz�� wyobra�e�, kt�re pojawiaj� si�, gdy mowa o Francji. Z kolei Pary� jest postrzegany jako...Z czego �miej� si� Francuzi?Na czym polega fenomen paryskich quartier?Dlaczego francuski kodeks pracy zakazuje jedzenia przy biurku?Bagietki i croissanty, berety i parasolki, szyk i swoboda – to tylko cz�� wyobra�e�, kt�re pojawiaj� si�, gdy mowa o Francji. Z kolei Pary� jest postrzegany jako... -
Ni� przeznaczenia
Mi�o��, tajemnice sprzed lat i rodzina, kt�rej los nie oszcz�dza�… Wybuch wojny rozdziela Wilamowskich, rzucaj�c ich w r�ne miejsca:Soldau, Illowo, Stutthof. Lidzbark staje si� niemieckim miastem. Rozalia mieszka tylko z Agnes�. Celem �ony krawca jest obrona rodzinnego domu przed okupantami, by...Mi�o��, tajemnice sprzed lat i rodzina, kt�rej los nie oszcz�dza�… Wybuch wojny rozdziela Wilamowskich, rzucaj�c ich w r�ne miejsca:Soldau, Illowo, Stutthof. Lidzbark staje si� niemieckim miastem. Rozalia mieszka tylko z Agnes�. Celem �ony krawca jest obrona rodzinnego domu przed okupantami, by... -
Rosja. Mocarstwo absurdu i nonsensu
Przeci�tny Polak wie o Rosji tyle, �e to bogate pa�stwo, w kt�rym za rop� kupuje si� rakiety, a zwykli ludzie �yj� gorzej ni� my. Co to jednak znaczy „gorzej”? Czy mo�na zrozumie� Rosj�, nie wiedz�c, jak wygl�da codzienne �ycie jej mieszka�c�w? Poznaj miejsce, w kt�rym o maj�tno�ci �wiadczy...Przeci�tny Polak wie o Rosji tyle, �e to bogate pa�stwo, w kt�rym za rop� kupuje si� rakiety, a zwykli ludzie �yj� gorzej ni� my. Co to jednak znaczy „gorzej”? Czy mo�na zrozumie� Rosj�, nie wiedz�c, jak wygl�da codzienne �ycie jej mieszka�c�w? Poznaj miejsce, w kt�rym o maj�tno�ci �wiadczy... -
Wr�� przed zmrokiem
Mroczna, przera�aj�ca i wci�gaj�ca. ,,Wr�� przed zmrokiem” lepiej czyta� przy zapalonym �wietle. Kiedy Maggie Holt mia�a pi�� lat, jej rodzice kupili Baneberry Hall: rozleg�� wiktoria�sk� rezydencj� po�o�on� w lasach Vermont. Zanim min�� miesi�c, rodzina uciek�a z domu w �rodku nocy, pozostawiaj�c...Mroczna, przera�aj�ca i wci�gaj�ca. ,,Wr�� przed zmrokiem” lepiej czyta� przy zapalonym �wietle. Kiedy Maggie Holt mia�a pi�� lat, jej rodzice kupili Baneberry Hall: rozleg�� wiktoria�sk� rezydencj� po�o�on� w lasach Vermont. Zanim min�� miesi�c, rodzina uciek�a z domu w �rodku nocy, pozostawiaj�c... -
Ksi��� �nie�nych Kot�w
Syv, najm�odszy ksi��� �nie�nych Kot�w, nieco si� r�ni od swoich braci. Lud Nordan go lubi... i jego starsi bracia to zauwa�yli. Kiedy umiera ich ojciec, jego starsi bracia k��c� si� o tron, podczas gdy Syv zgadza si� na niebezpieczn� podr� przez Horyzonty w poszukiwaniu magicznej korony, kt�ra...Syv, najm�odszy ksi��� �nie�nych Kot�w, nieco si� r�ni od swoich braci. Lud Nordan go lubi... i jego starsi bracia to zauwa�yli. Kiedy umiera ich ojciec, jego starsi bracia k��c� si� o tron, podczas gdy Syv zgadza si� na niebezpieczn� podr� przez Horyzonty w poszukiwaniu magicznej korony, kt�ra... -
Catherine, ksi�na Walii - biografia
Biografia ksi�nej Kate, �ony brytyjskiego nast�pcy tronu i ulubienicy Brytyjczyk�w! Historia �ycia Kate Middleton wydaje si� by� wsp�czesn� bajk�. Atrakcyjna i ambitna dziewczyna zakochuje si� w bogatym ksi�ciu, kt�ry ma zosta� kr�lem. Aktualnie, gdy brytyjska monarchia przechodzi transformacj�,...Biografia ksi�nej Kate, �ony brytyjskiego nast�pcy tronu i ulubienicy Brytyjczyk�w! Historia �ycia Kate Middleton wydaje si� by� wsp�czesn� bajk�. Atrakcyjna i ambitna dziewczyna zakochuje si� w bogatym ksi�ciu, kt�ry ma zosta� kr�lem. Aktualnie, gdy brytyjska monarchia przechodzi transformacj�,... -
Uciekinier
W tej grze przegrana oznacza �mier�!Najlepsi nie kandyduj� na prezydenta. Najlepsi uczestnicz� w grze o �ycie.Ameryka, 2025 rok. Brutalne teleturnieje i reality shows s� najpopularniejsz� rozrywk� dla mas. I najszybsz� drog� do zdobycia pieni�dzy. Pod warunkiem, �e jest si�...W tej grze przegrana oznacza �mier�!Najlepsi nie kandyduj� na prezydenta. Najlepsi uczestnicz� w grze o �ycie.Ameryka, 2025 rok. Brutalne teleturnieje i reality shows s� najpopularniejsz� rozrywk� dla mas. I najszybsz� drog� do zdobycia pieni�dzy. Pod warunkiem, �e jest si�... -
Poca�unki w Nowym Jorku
Welcome to New York, it's been waitin' for you. Powie�� autorki bestsellerowych „Poca�unk�w i croissant�w”. Przenie� si� z Pary�a do… Nowego Jorku z bohaterami jej kolejnej ksi��ki! Margot nie mo�e przesta� my�le� o Zachu. Uroczym ch�opaku, kt�rego pozna�a pewnej magicznej nocy w Pary�u. W...Welcome to New York, it's been waitin' for you. Powie�� autorki bestsellerowych „Poca�unk�w i croissant�w”. Przenie� si� z Pary�a do… Nowego Jorku z bohaterami jej kolejnej ksi��ki! Margot nie mo�e przesta� my�le� o Zachu. Uroczym ch�opaku, kt�rego pozna�a pewnej magicznej nocy w Pary�u. W... -
Practice girl
Jo nigdy nie s�ysza�a o okre�leniu „dziewczyna do trenowania”, dop�ki nie zosta�a tak nazwana. Jo Beckett pragnie mi�o�ci. Zakocha�a si� w kilku ch�opakach, ale z jakiego� powodu oni nigdy nie odwzajemniali jej uczu�. Pewnej nocy, na imprezie, na kt�r� nawet nie chcia�a i��, dowiaduje si� prawdy. ...Jo nigdy nie s�ysza�a o okre�leniu „dziewczyna do trenowania”, dop�ki nie zosta�a tak nazwana. Jo Beckett pragnie mi�o�ci. Zakocha�a si� w kilku ch�opakach, ale z jakiego� powodu oni nigdy nie odwzajemniali jej uczu�. Pewnej nocy, na imprezie, na kt�r� nawet nie chcia�a i��, dowiaduje si� prawdy. ... -
Wojny niebieskie. W �rodku najbrutalniejszego..
Reporta� z centrum gangsterskiego �wiata Ka�dy zaczyna na trybunach. W sektorze fanatyk�w z dum� wykrzykuj� klubowe pie�ni, a za barwy klubowe poszliby w ogie�. „,Ino Ruch!“, – wo�aj� w Chorzowie. Kto chce wi�cej adrenaliny, je�dzi na mecze wyjazdowe, komu wci�� ma�o – ma kr�tk� drog� do...Reporta� z centrum gangsterskiego �wiata Ka�dy zaczyna na trybunach. W sektorze fanatyk�w z dum� wykrzykuj� klubowe pie�ni, a za barwy klubowe poszliby w ogie�. „,Ino Ruch!“, – wo�aj� w Chorzowie. Kto chce wi�cej adrenaliny, je�dzi na mecze wyjazdowe, komu wci�� ma�o – ma kr�tk� drog� do... -
Idea. Bitter
W niewielkim mie�cie Naperville, po�o�onym na zach�d od Chicago, od niepami�tnych czas�w najciekawszym tematem rozm�w jest rodzina Mitchell�w. W ca�ym hrabstwie DuPage nie ma ani jednego cz�owieka, kt�ry by nie zna� tego nazwiska. Dziewi�tnastoletnia Victoria Clark nie mo�e si� doczeka� momentu,...W niewielkim mie�cie Naperville, po�o�onym na zach�d od Chicago, od niepami�tnych czas�w najciekawszym tematem rozm�w jest rodzina Mitchell�w. W ca�ym hrabstwie DuPage nie ma ani jednego cz�owieka, kt�ry by nie zna� tego nazwiska. Dziewi�tnastoletnia Victoria Clark nie mo�e si� doczeka� momentu,... -
Droga Ko�ci
Przyprawiaj�ca o dreszcze akcja, kt�ra toczy si� na dalekiej Syberii Osady po�o�one wzd�u� tej drogi s� najzimniejszymi zamieszkanymi miejscami na Ziemi. Zim� temperatura spada tam nawet do sze��dziesi�ciu stopni poni�ej zera. Trakt Ko�ymski w p�nocnej Syberii jest znany jako Droga Ko�ci. Nazwa ta...Przyprawiaj�ca o dreszcze akcja, kt�ra toczy si� na dalekiej Syberii Osady po�o�one wzd�u� tej drogi s� najzimniejszymi zamieszkanymi miejscami na Ziemi. Zim� temperatura spada tam nawet do sze��dziesi�ciu stopni poni�ej zera. Trakt Ko�ymski w p�nocnej Syberii jest znany jako Droga Ko�ci. Nazwa ta... -
Burza. Trzy siostry. Tom 2
Nadci�ga burza. Huragan, kt�ry zmiecie wszystko. Koniecpolska, ma�a wie� ukryta w�r�d bieszczadzkich las�w, staje si� scen� dramatycznych wydarze�. Witold Sejbert, zmuszony przez bezwzgl�dn� manipulantk�, wci�ga trzy siostry, Daniel�, Dorot� i Dominik�, do niebezpiecznej gry. Nie�wiadome intrygi...Nadci�ga burza. Huragan, kt�ry zmiecie wszystko. Koniecpolska, ma�a wie� ukryta w�r�d bieszczadzkich las�w, staje si� scen� dramatycznych wydarze�. Witold Sejbert, zmuszony przez bezwzgl�dn� manipulantk�, wci�ga trzy siostry, Daniel�, Dorot� i Dominik�, do niebezpiecznej gry. Nie�wiadome intrygi... -
Ultraprzetworzeni ludzie. Dlaczego wszyscy jemy rzeczy, kt�re nie s� jedzeniem... i czemu nie mo�emy przesta�?
To nie ty, to jedzenie. �ywno�� wkroczy�a w now� er�. Wi�kszo�� kalorii, kt�re spo�ywamy, pochodzi z ca�kowicie nowego zestawu substancji zwanych �ywno�ci� ultraprzetworzon�, czyli tak�, kt�ra zosta�a zaprojektowana, wyprodukowana i zareklamowana tak, aby jak najbardziej uzale�nia�. Ale czy...To nie ty, to jedzenie. �ywno�� wkroczy�a w now� er�. Wi�kszo�� kalorii, kt�re spo�ywamy, pochodzi z ca�kowicie nowego zestawu substancji zwanych �ywno�ci� ultraprzetworzon�, czyli tak�, kt�ra zosta�a zaprojektowana, wyprodukowana i zareklamowana tak, aby jak najbardziej uzale�nia�. Ale czy... -
Magiczne sznury. Jak wykorzysta� moc w�z��w do manifestacji pragnie� i praktyk magicznych
Jak w zabieganym, pe�nym rozmaitych zada� dniu praktykowa� magi�? W jaki spos�b formu�owa� intencje, maj�c do dyspozycji tylko sznurek? Odpowiedzi� jest znana od wiek�w magia splot�w, kt�ra obejmuje szeroki wachlarz cel�w magicznych: ochron�, wsparcie podczas przemian �yciowych, szukanie mi�o�ci,...Jak w zabieganym, pe�nym rozmaitych zada� dniu praktykowa� magi�? W jaki spos�b formu�owa� intencje, maj�c do dyspozycji tylko sznurek? Odpowiedzi� jest znana od wiek�w magia splot�w, kt�ra obejmuje szeroki wachlarz cel�w magicznych: ochron�, wsparcie podczas przemian �yciowych, szukanie mi�o�ci,... -
Kluski
Kluski to comfort food – jedzenie, kt�re otula i poprawia nastr�j. To ciep�e wspomnienia przywodz�ce na my�l kuchni� ukochanej babci. To temat r�wnie emocjonuj�cy, co bigos czy sa�atka jarzynowa – ka�dy ma swoj� faworytk�, nazewnictwo, przepisy i opini� o tym, czym jest, a czym nie jest kluska. By...Kluski to comfort food – jedzenie, kt�re otula i poprawia nastr�j. To ciep�e wspomnienia przywodz�ce na my�l kuchni� ukochanej babci. To temat r�wnie emocjonuj�cy, co bigos czy sa�atka jarzynowa – ka�dy ma swoj� faworytk�, nazewnictwo, przepisy i opini� o tym, czym jest, a czym nie jest kluska. By... -
Familoki. �l�skie mikrokosmosy. Opowie�ci o mieszka�cach ceglanych dom�w
Nie tylko Nikiszowiec Familoki. Jeden z symboli G�rnego �l�ska, wro�ni�te w jego krajobraz na r�wni z kopalnianymi szybami, ha�dami i kominami. Poza �l�skiem kojarzone g��wnie z filmami Kazimierza Kutza, Lecha Majewskiego czy malarstwem Grupy Janowskiej. I ewentualnie z coraz popularniejsz�...Nie tylko Nikiszowiec Familoki. Jeden z symboli G�rnego �l�ska, wro�ni�te w jego krajobraz na r�wni z kopalnianymi szybami, ha�dami i kominami. Poza �l�skiem kojarzone g��wnie z filmami Kazimierza Kutza, Lecha Majewskiego czy malarstwem Grupy Janowskiej. I ewentualnie z coraz popularniejsz�... -
O zmierzchu. Jak przesta� ba� si� �ycia i prze�y� je po swojemu
Debiutancka autorska ksi��ka Marty Nied�wieckiej – ikony wsparcia psychologicznego, do�wiadczonej w terapii w obszarze relacji i wyzwa� emocjonalnych, zar�wno w ramach terapii, jak i na warsztatach rozwojowych. To pierwsza w Polsce certyfikowana sex coachka – pracuj�ca z cia�em, emocjami i...Debiutancka autorska ksi��ka Marty Nied�wieckiej – ikony wsparcia psychologicznego, do�wiadczonej w terapii w obszarze relacji i wyzwa� emocjonalnych, zar�wno w ramach terapii, jak i na warsztatach rozwojowych. To pierwsza w Polsce certyfikowana sex coachka – pracuj�ca z cia�em, emocjami i... -
Obrona. Chy�ka. Tom 18
Joanna Chy�ka jest w po�owie �smego miesi�ca ci��y, kiedy zg�asza si� do niej znana milionerka, przedstawiaj�c intratn� propozycj� obrony pewnego cz�owieka. Nie jest z nim w �aden spos�b powi�zana, twierdzi jednak, �e pokryje wszystkie koszty w ramach dobroczynnego projektu maj�cego wyci�ga�...Joanna Chy�ka jest w po�owie �smego miesi�ca ci��y, kiedy zg�asza si� do niej znana milionerka, przedstawiaj�c intratn� propozycj� obrony pewnego cz�owieka. Nie jest z nim w �aden spos�b powi�zana, twierdzi jednak, �e pokryje wszystkie koszty w ramach dobroczynnego projektu maj�cego wyci�ga�... -
Rumor
Najg�o�niej krzyczy ten, kto ma najwi�cej na sumieniu. �wiat podcaster�w, �ledczych i gangster�w w nowej ekscytuj�cej powie�ci Roberta Ma�eckiego. „Urodzi� si� na nowo w starym �piworze na wycieraczce domu dziecka, gdzie podobno przespa� letni� noc, tul�c do siebie brudnego misia bez jednego oka. A...Najg�o�niej krzyczy ten, kto ma najwi�cej na sumieniu. �wiat podcaster�w, �ledczych i gangster�w w nowej ekscytuj�cej powie�ci Roberta Ma�eckiego. „Urodzi� si� na nowo w starym �piworze na wycieraczce domu dziecka, gdzie podobno przespa� letni� noc, tul�c do siebie brudnego misia bez jednego oka. A... -
Nexus
Yuval Noah Harari o ludzkiej podr�y od epoki kamienia do ery informacji i o wyborach, kt�rych musimy dokona�, by przetrwa�. W swej nowej ksi��ce Harari zach�ca nas do zastanowienia si�, w jaki spos�b przep�yw informacji stworzy� nasz �wiat. I dlaczego obecnie mu zagra�a. Przez ostatnie sto tysi�cy...Yuval Noah Harari o ludzkiej podr�y od epoki kamienia do ery informacji i o wyborach, kt�rych musimy dokona�, by przetrwa�. W swej nowej ksi��ce Harari zach�ca nas do zastanowienia si�, w jaki spos�b przep�yw informacji stworzy� nasz �wiat. I dlaczego obecnie mu zagra�a. Przez ostatnie sto tysi�cy... -
Nie nazywaj tego kultem. Sekta NXIVM - niewolnictwo seksualne w elitach ameryka�skiego show-biznesu
Handel lud�mi. Coaching samopomocy. Szanta�. Mentoring. Przemoc psychiczna. Wykorzystywanie seksualne. G�odzenie i kary cielesne. To tylko z niekt�rych praktyk NXIVM – sekty prowadzonej przez Keitha Raniere'a. M�ode kobiety skuszone wizj� rozwoju i wsparcia do��cza�y do elitarnej grupy...Handel lud�mi. Coaching samopomocy. Szanta�. Mentoring. Przemoc psychiczna. Wykorzystywanie seksualne. G�odzenie i kary cielesne. To tylko z niekt�rych praktyk NXIVM – sekty prowadzonej przez Keitha Raniere'a. M�ode kobiety skuszone wizj� rozwoju i wsparcia do��cza�y do elitarnej grupy... -
Cienie po�r�d mroku
KIEDY WSZYSTKO INNE ZNIKNIE, ZOSTAN� PO NAS TYLKO KO�CI. W �yciu Seweryna i Burzy nie mog�o wydarzy� si� nic z�ego, nie kiedy wszystko wreszcie zacz�o im si� uk�ada�. Zamieszkali razem, zacz�li budowa� patchworkow� rodzin� i uczy� si� wsp�lnej egzystencji. Spok�j, kt�ry obydwoje odczuwali, zdawa�...KIEDY WSZYSTKO INNE ZNIKNIE, ZOSTAN� PO NAS TYLKO KO�CI. W �yciu Seweryna i Burzy nie mog�o wydarzy� si� nic z�ego, nie kiedy wszystko wreszcie zacz�o im si� uk�ada�. Zamieszkali razem, zacz�li budowa� patchworkow� rodzin� i uczy� si� wsp�lnej egzystencji. Spok�j, kt�ry obydwoje odczuwali, zdawa�...
Popularne tematy:
Zobacz, dlaczego warto nam zaufa�
