Depresja. Jak pom�c sobie i bliskim

Informacje szczeg�owe Poka� wszystkie

Seria:Samo sedno
Rok wydania:2022
Wydawnictwo:Samo Sedno
Ilo�� stron:216
Opis

Depresja. Jak pom�c sobie i bliskim to praktyczny przewodnik z �wiczeniami terapeutycznymi. W drodze ku odzyskaniu zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia towarzyszy Dorota Gromnicka, psycholog i do�wiadczona psychoterapeutka, kt�ra inspiruje do autorefleksji oraz odnalezienia ��czno�ci ze swoimi uczuciami, my�lami i pragnieniami.

Autorka przedstawia aktualne informacje dotycz�ce depresji, jej przyczyn, mechanizm�w powstawania oraz czynnik�w utrudniaj�cych jej rozpoznanie, takich jak wyparcie, zaprzeczanie, racjonalizacja czy bagatelizowanie. Podpowiada, jak odr�ni� zwyk�y smutek i z�e samopoczucie od alarmuj�cych objaw�w, kt�re mo�na �atwo przeoczy�. Liczne �wiczenia i pytania w formie otwartej pomagaj� oceni� w�asny stan psychiczny oraz zachowanie bliskiej osoby.

W poradniku znajduj� si� r�wnie� konkretne przyk�ady i opisy przypadk�w wyja�niaj�ce, co si� dzieje z osob� chor� i czego ona potrzebuje. Autorka pokazuje, jak i kiedy mo�na jej pom�c oraz gdzie ko�czy si� wp�yw osoby pomagaj�cej. Zaproponowane �wiczenia pozwol� unika� barier w komunikacji, a liczne wskaz�wki pomog� zadba� o w�asne emocje i samopoczucie w trudnej relacji.

Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?

  • uczy, rozpozna� objawy depresji u siebie i bliskich
  • u�wiadamia przyczyny choroby – sk�d si� bierze i dlaczego pokonanie jej wymaga wysi�ku
  • prezentuje sprawdzone i skuteczne metody walki z depresj�
  • pokazuje, jakie czynniki blokuj� wyzdrowienie i jak si� z nimi upora�
  • podpowiada, jak wspiera� najbli�szych zmagaj�cych si� z chorob�
  • pozwala przej�� kontrol� nad w�asnym �yciem i ustrzec si� przed nawrotem choroby

O autorce

Dorota Gromnicka – psycholog i do�wiadczona psychoterapeutka. Studiowa�a na UKSW w Warszawie, Uniwersytecie La Sapienza w Rzymie oraz UJ w Krakowie. Uko�czy�a Szko�� Psychoterapii w podej�ciu integracyjnym. Prowadzi treningi asertywno�ci i indywidualne sesje kszta�tuj�ce asertywny spos�b bycia. Jest autork� wydanych w serii Samo Sedno poradnik�w Jak zbudowa� poczucie w�asnej warto�ci? oraz Asertywno�� w praktyce. Jak si� zachowa� w typowych sytuacjach?

Wi�cej


Ksi��ka "Depresja. Jak pom�c sobie i bliskim", zosta�a stworzona przez autora: Dorota Gromnicka i wydana w 2022 roku. Ksi��ka zosta�a opublikowana przez Wydawnictwo Samo Sedno.

Jest to �redniej d�ugo�ci ksi��ka, sk�ada si� z 216 stron napisanych w j�zyku polskim.

Ksi��ka jest w mi�kkiej ok�adce. Por�czne wydanie sprawia, �e �atwo j� zabra� ze sob�.

"Depresja. Jak pom�c sobie i bliskim" nale�y do popularnego cyklu Samo sedno. Je�li po od�o�eniu na p�k� powy�szej publikacji czujesz niedosyt, koniecznie zam�w te� nast�pne tytu�y z tego cyklu.

Zanurz si� w g��bi� ludzkich emocji i uczu�. Literatura z tej kategorii oferuje unikalne spojrzenie na to, jak zrozumie�, zarz�dza� i wyra�a� emocje w zdrowy spos�b, prowadz�c do lepszego samopoczucia. Od strategii radzenia sobie ze stresem, przez techniki budowania samo�wiadomo�ci, a� po praktyki uwa�no�ci i empatii.


Poradniki oferuj� czytelnikowi wiele korzy�ci:
  • Mo�esz zdoby� praktyczn� wiedz� i umiej�tno�ci do zastosowania w �yciu prywatnym lub zawodowym.
  • Pracujesz nad s�abymi stronami i wzmacniasz mocne strony.
  • Otrzymujesz gotowe strategie na trudne sytuacje.
  • Mo�esz pozna� inne punkty widzenia na dany problem.

Szczeg�y
  • Tytu�: Depresja. Jak pom�c sobie i bliskim. Samo Sedno
  • Autor: Dorota Gromnicka
  • Wydawnictwo Samo Sedno
  • Seria Samo sedno
  • Oprawa: Mi�kka
  • Rok wydania: 2022
  • Ilo�� stron: 216
  • Stan: nowy, pe�nowarto�ciowy produkt
  • Model: 9788367212441
  • J�zyk: polski
  • Nr wydania: 3
  • ISBN: 9788367212441
  • EAN: 9788367212441
  • Wymiary: 15.0x21.0x1.2 cm
  • Dane producenta: EDGARD Mariusz Jachimczuk, ul. Belgijska 11/6, 02-511 Warszawa, Polska, [email protected], tel. (+48) 22 8531138
Recenzje ksi��ki Depresja. Jak pom�c sobie i bliskim (2)
  1. taniaksiazka.pl
    Pocz�tkuj�cy Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez Karolina P. w dniu 2022-06-20
    Recenzja dotyczy produktu typu: ksi��ka
    0 z 0 os�b uzna�o recenzj� za przydatn�

    Niezb�dny przewodnik dla os�b borykaj�cych si� z depresj�.... RACJA...Nie zast�pi ona wizyty u psychologa, czy tez psychoterapeuty. ALE OTWORZY NAM Z LEKKA OCZY! Ksi��ka przedstawia - jak si� czuj� osoby z depresj� i jak ich wspiera� w d��eniu do zdrowia / bo to jest choroba / Ile b��d�w wcze�niej pope�nia�am w post�powaniu do os�b chorych - my�l�c, �e im "pomagam". A to nie jest tak. Ksi��ka otwiera nam oczy - ile os�b wok� nas mo�e nie�wiadomie walczy� z depresj� A my przynajmniej b�dziemy wiedzieli jak ich wspiera� w tej ci�kiej walce.

    Czy ta recenzja by�a przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo �wiata
    Ocena: 5/5
    Opinia u�ytkownika sklepu
    Dodana przez Dagmara B. w dniu 2021-01-05
    Recenzja dotyczy produktu typu: ksi��ka
    0 z 0 os�b uzna�o recenzj� za przydatn�

    Bardzo potrzebny podr�cznik na naszym rynku! W �rodku znajdziecie mi�dzy innymi opis przyczyn choroby, ponadto podr�cznik uczy jak rozpoznawa� objawy depresji u siebie i bliskich, a co najwa�niejsze prezentuje sprawdzone i skuteczne metody walki z depresj�.

    Czy ta recenzja by�a przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Hity miesi�ca
  • Wszystko, co chcieliby�cie wiedzie� o �yciu po �yciu

    �wiatowej s�awy medium udziela odpowiedzi na ponad 60 najwa�niejszych i nurtuj�cych ka�dego z nas pyta� dotycz�cych �ycia po �yciu! Czy �ycie pozagrobowe naprawd� istnieje? Jak jest po drugiej stronie? Czy duchy nadal czuj� do nas mi�o��? Czy potwierdzaj� istnienie Boga? Je�eli moi bliscy przejd�...
    �wiatowej s�awy medium udziela odpowiedzi na ponad 60 najwa�niejszych i nurtuj�cych ka�dego z nas pyta� dotycz�cych �ycia po �yciu! Czy �ycie pozagrobowe naprawd� istnieje? Jak jest po drugiej stronie? Czy duchy nadal czuj� do nas mi�o��? Czy potwierdzaj� istnienie Boga? Je�eli moi bliscy przejd�...
    23,58 z�
      5.0/5
  • Niegodne

    Nowa, porywaj�ca powie�� autorki �wiatowego bestsellera “Wyborny trup”. Nikt nie odmawia Matce Prze�o�onej. Nikt, kto chce pozosta� przy �yciu. �wiat, kt�ry znamy, przestaje istnie�. Po wielkiej katastrofie historia zatacza ko�o, cywilizacja cofa si� do �redniowiecza, udaje si� przetrwa� zaledwie...
    Nowa, porywaj�ca powie�� autorki �wiatowego bestsellera “Wyborny trup”. Nikt nie odmawia Matce Prze�o�onej. Nikt, kto chce pozosta� przy �yciu. �wiat, kt�ry znamy, przestaje istnie�. Po wielkiej katastrofie historia zatacza ko�o, cywilizacja cofa si� do �redniowiecza, udaje si� przetrwa� zaledwie...
    34,99 z�
      4.0/5
  • 7 procent Ro Devereux

    Mi�o�� nie zawsze da si� zaplanowa�. Ro Devereux umie przewidywa� przysz�o��. A w�a�ciwie – robi to stworzona przez ni� aplikacja. Ma a� 93% skuteczno�ci w prognozowaniu bardzo szczeg�owych kwestii dotycz�cych dalszego �ycia osoby, kt�ra z niej skorzysta. Brzmi idealnie, prawda?  Nic dziwnego, �e...
    Mi�o�� nie zawsze da si� zaplanowa�. Ro Devereux umie przewidywa� przysz�o��. A w�a�ciwie – robi to stworzona przez ni� aplikacja. Ma a� 93% skuteczno�ci w prognozowaniu bardzo szczeg�owych kwestii dotycz�cych dalszego �ycia osoby, kt�ra z niej skorzysta. Brzmi idealnie, prawda?  Nic dziwnego, �e...
    27,70 z�
      4.6/5
  • Historie prawdziwe. Arabskie opowie�ci. Tom 3

    Dajcie si� uwie�� magii Orientu, czasem nie�atwej do zaakceptowania, cz�sto szokuj�cej, ale zawsze ciekawej. Libia w czasach pu�kownika Kaddafiego to kraj rz�dzony �elazn� r�k� z zastraszonymi i zmanipulowanymi obywatelami. Istnia�y w nim instytucje, kt�re do dzi� szokuj�. Domy poprawcze dla...
    Dajcie si� uwie�� magii Orientu, czasem nie�atwej do zaakceptowania, cz�sto szokuj�cej, ale zawsze ciekawej. Libia w czasach pu�kownika Kaddafiego to kraj rz�dzony �elazn� r�k� z zastraszonymi i zmanipulowanymi obywatelami. Istnia�y w nim instytucje, kt�re do dzi� szokuj�. Domy poprawcze dla...
    29,61 z�
      4.9/5
    Cena ok�adkowa: 47,00 z� -37% Najni�sza cena: 31,85 z� -7%
  • M�dra wdzi�czno��. Jak odnale�� warto�� w sobie i �wiecie

    Wdzi�czno�� to wi�cej ni� dzi�kuj� Mamy sk�onno�� do wyra�ania tego, co nam nie pasuje albo dlaczego jeste�my niezadowoleni. Komentujemy, kiedy co� nie dzia�a. Rodzic, kt�ry wraca do domu, zwraca uwag� na niesprz�tni�te buty, porozrzucane ubrania, tornister nie na swoim miejscu… To, co negatywne...
    Wdzi�czno�� to wi�cej ni� dzi�kuj� Mamy sk�onno�� do wyra�ania tego, co nam nie pasuje albo dlaczego jeste�my niezadowoleni. Komentujemy, kiedy co� nie dzia�a. Rodzic, kt�ry wraca do domu, zwraca uwag� na niesprz�tni�te buty, porozrzucane ubrania, tornister nie na swoim miejscu… To, co negatywne...
    27,99 z�
      4.3/5
  • B�d� twoim bodyguardem

    Nowa ksi��ka autorki powie�ci: Milion nowych chwil, To, co bliskie sercu, To, czego pragniesz Hannah Brooks przypomina raczej przedszkolank� ni� kogo�, kto m�g�by zabi� ci� korkoci�giem. Od lat pracuje jako specjalistka od ochrony osobistej i w�a�nie otrzyma�a nowe zlecenie: ma chroni� gwiazdora...
    Nowa ksi��ka autorki powie�ci: Milion nowych chwil, To, co bliskie sercu, To, czego pragniesz Hannah Brooks przypomina raczej przedszkolank� ni� kogo�, kto m�g�by zabi� ci� korkoci�giem. Od lat pracuje jako specjalistka od ochrony osobistej i w�a�nie otrzyma�a nowe zlecenie: ma chroni� gwiazdora...
    29,07 z�
      4.5/5
  • Until You. A� pojawi�a� si� ty. Off-Limits. Tom 1

    Jego  �ycie nie by�o pe�ne. Do czasu, a� pojawi�a si� ona... Aria od zawsze marzy�a o normalno�ci: bezpiecznej pracy, kochaj�cym ch�opaku i pe�nym ciep�a domu. Pewnego dnia traci jednak wszystko: zostaje zwolniona, a nast�pnie wraca do mieszkania i odkrywa niewierno�� swojego ukochanego. Pozbawiona...
    Jego  �ycie nie by�o pe�ne. Do czasu, a� pojawi�a si� ona... Aria od zawsze marzy�a o normalno�ci: bezpiecznej pracy, kochaj�cym ch�opaku i pe�nym ciep�a domu. Pewnego dnia traci jednak wszystko: zostaje zwolniona, a nast�pnie wraca do mieszkania i odkrywa niewierno�� swojego ukochanego. Pozbawiona...
    29,50 z�
      3.8/5
  • I love you, I hate you

    W mi�o�ci i na sali s�dowej wszystkie chwyty s� dozwolone. Victoria i Owen to zawzi�ci rywale. Nora i Luke – internetowi przyjaciele. Czy te dwie pary mog� mie� ze sob� co� wsp�lnego? Ze wszystkich decyzji, jakie b�yskotliwa prawniczka Victoria Clemenceaux podj�a w swoim �yciu, niezapomniana,...
    W mi�o�ci i na sali s�dowej wszystkie chwyty s� dozwolone. Victoria i Owen to zawzi�ci rywale. Nora i Luke – internetowi przyjaciele. Czy te dwie pary mog� mie� ze sob� co� wsp�lnego? Ze wszystkich decyzji, jakie b�yskotliwa prawniczka Victoria Clemenceaux podj�a w swoim �yciu, niezapomniana,...
    28,31 z�
      4.2/5
  • Daleko od Babiej G�ry. Ba�ka Zajda. Tom 3

    Ba�ka Zajda, policjantka spod Babiej G�ry, powraca. Od tragicznych wydarze�, kt�re mia�y miejsce w krakowskim szpitalu, min�o par� miesi�cy. Ba�ka Zajda przyje�d�a na �l�sk, na pogrzeb swojej ciotki Ewy. Wbrew pocz�tkowym planom jej pobyt w Mys�owicach wyd�u�a si� o kilka tygodni. Kobieta ma...
    Ba�ka Zajda, policjantka spod Babiej G�ry, powraca. Od tragicznych wydarze�, kt�re mia�y miejsce w krakowskim szpitalu, min�o par� miesi�cy. Ba�ka Zajda przyje�d�a na �l�sk, na pogrzeb swojej ciotki Ewy. Wbrew pocz�tkowym planom jej pobyt w Mys�owicach wyd�u�a si� o kilka tygodni. Kobieta ma...
    27,70 z�
      4.8/5
  • Magia koloru dla pocz�tkuj�cych

    Ksi��ka z serii magicznych poradnik�w dla pocz�tkuj�cych Jaki wp�yw na nasze �ycie maj� kolory? W jaki spos�b wykorzysta� moc barw do realizacji w�asnych cel�w? „Magia koloru” Richarda Webstera to fascynuj�cy poradnik, dzi�ki kt�remu poznasz podstawowe znaczenia poszczeg�lnych kolor�w oraz ich...
    Ksi��ka z serii magicznych poradnik�w dla pocz�tkuj�cych Jaki wp�yw na nasze �ycie maj� kolory? W jaki spos�b wykorzysta� moc barw do realizacji w�asnych cel�w? „Magia koloru” Richarda Webstera to fascynuj�cy poradnik, dzi�ki kt�remu poznasz podstawowe znaczenia poszczeg�lnych kolor�w oraz ich...
    26,54 z�
      4.9/5
  • Uwierz w Miko�aja. Wydanie filmowe

    Ta powie�� skrad�a serca czytelnik�w! W tym roku Magdalena Witkiewicz zaprasza do kin na ekranizacj� „Uwierz w Miko�aja”, pe�nej wzrusze� i �miechu �wi�tecznej komedii romantycznej! Wierzysz w Miko�aja? Agnieszka nie bardzo, ale pr�buje ze wszystkich si�. Szczeg�lnie w tego jednego, kt�ry pewnej...
    Ta powie�� skrad�a serca czytelnik�w! W tym roku Magdalena Witkiewicz zaprasza do kin na ekranizacj� „Uwierz w Miko�aja”, pe�nej wzrusze� i �miechu �wi�tecznej komedii romantycznej! Wierzysz w Miko�aja? Agnieszka nie bardzo, ale pr�buje ze wszystkich si�. Szczeg�lnie w tego jednego, kt�ry pewnej...
    37,07 z�
      4.5/5
  • Lucie Yi NIE jest romantyczk�

    Zabawna, oryginalna i (wbrew pozorom) bardzo romantyczna! Nowa powie�� autorki „Ostatniej prawdziwej singielki”. Lucie Yi, konsultantka zarz�dzania, ma dosy� czekania na Tego Jedynego. Chce zosta� mam�, jednak po dramatycznym zerwaniu, kt�re doprowadzi�o j� na skraj za�amania nerwowego w sklepie z...
    Zabawna, oryginalna i (wbrew pozorom) bardzo romantyczna! Nowa powie�� autorki „Ostatniej prawdziwej singielki”. Lucie Yi, konsultantka zarz�dzania, ma dosy� czekania na Tego Jedynego. Chce zosta� mam�, jednak po dramatycznym zerwaniu, kt�re doprowadzi�o j� na skraj za�amania nerwowego w sklepie z...
    29,50 z�
      4.1/5
  • Lekarz kwantowy

    WNIKLIWE SPOJRZENIE NA ZWI�ZEK FIZYKI KWANTOWEJ ZE �WIADOMO�CI� I UZDRAWIANIEM Niew�tpliwie zale�y ci na zdrowiu, dobrym samopoczuciu oraz utrzymaniu cia�a w pe�ni si� witalnych i w �wietnej kondycji. W obliczu choroby cz�sto chwytasz si� wszelkich sposob�w powrotu do zdrowia i zadajesz sobie...
    WNIKLIWE SPOJRZENIE NA ZWI�ZEK FIZYKI KWANTOWEJ ZE �WIADOMO�CI� I UZDRAWIANIEM Niew�tpliwie zale�y ci na zdrowiu, dobrym samopoczuciu oraz utrzymaniu cia�a w pe�ni si� witalnych i w �wietnej kondycji. W obliczu choroby cz�sto chwytasz si� wszelkich sposob�w powrotu do zdrowia i zadajesz sobie...
    29,50 z�
      4.9/5
  • Gustloff. Tajemnica bursztynowej komnaty

    MS Wilhelm Gustloff. Niemiecki statek szpitalny. W  styczniu czterdziestego pi�tego poszed� na dno wraz z  dziesi�cioma tysi�cami pasa�er�w. Historycy wierz�, �e to w�a�nie w  jego �adowni spocz�a s�ynna Bursztynowa Komnata. Policja w  Gda�sku staje przed seri� niewyja�nionych zab�jstw starszych...
    MS Wilhelm Gustloff. Niemiecki statek szpitalny. W  styczniu czterdziestego pi�tego poszed� na dno wraz z  dziesi�cioma tysi�cami pasa�er�w. Historycy wierz�, �e to w�a�nie w  jego �adowni spocz�a s�ynna Bursztynowa Komnata. Policja w  Gda�sku staje przed seri� niewyja�nionych zab�jstw starszych...
    26,16 z�
      4.8/5
  • Wywierzysko

    Czy bij�ce w rezerwacie �r�d�a zabijaj� ludzi? Mieszka�cy wierz�, �e kiedy wywierzyska przestaj� bi�, w mie�cie zawsze dzieje si� co� z�ego… Druga cz�� serii z detektywem Aleksandrem Zamojskim. Przed pi�tnastoma laty w Tomaszowie Mazowieckim zagin�a pi�cioosobowa rodzina. To jedna z najbardziej...
    Czy bij�ce w rezerwacie �r�d�a zabijaj� ludzi? Mieszka�cy wierz�, �e kiedy wywierzyska przestaj� bi�, w mie�cie zawsze dzieje si� co� z�ego… Druga cz�� serii z detektywem Aleksandrem Zamojskim. Przed pi�tnastoma laty w Tomaszowie Mazowieckim zagin�a pi�cioosobowa rodzina. To jedna z najbardziej...
    34,70 z�
      4.5/5
  • To ty pracujesz dla mnie

    Czy wszystkie zalety tego stanowiska zosta�y wymienione w ofercie pracy? Poznaj dalsze losy Charlotty w kolejnym ognistym romansie biurowym Ady Tuli�skiej! Gdy Nataniel i Diana wyje�d�aj� na roczny urlop, opiek� nad Charlott� przejmuje Kordian. Niestety sytuacja na rynku jest wyj�tkowo trudna. W...
    Czy wszystkie zalety tego stanowiska zosta�y wymienione w ofercie pracy? Poznaj dalsze losy Charlotty w kolejnym ognistym romansie biurowym Ady Tuli�skiej! Gdy Nataniel i Diana wyje�d�aj� na roczny urlop, opiek� nad Charlott� przejmuje Kordian. Niestety sytuacja na rynku jest wyj�tkowo trudna. W...
    25,36 z�
      4.7/5
  • Mewa

    O pokonywaniu ogranicze� i �yciu w prawdzie i wolno�ci - Agnieszka Maci�g. Mewa Richarda Bacha to niezwyk�a, inspiruj�ca opowie�� o nieograniczonych mo�liwo�ciach cz�owieka i jego d��eniu do doskona�o�ci. Jej bohater, Jonathan Livingston Seagull, jest uosobieniem pragnie� drzemi�cych w ka�dym...
    O pokonywaniu ogranicze� i �yciu w prawdzie i wolno�ci - Agnieszka Maci�g. Mewa Richarda Bacha to niezwyk�a, inspiruj�ca opowie�� o nieograniczonych mo�liwo�ciach cz�owieka i jego d��eniu do doskona�o�ci. Jej bohater, Jonathan Livingston Seagull, jest uosobieniem pragnie� drzemi�cych w ka�dym...
    31,25 z�
      5.0/5
  • Czartoryska. Historia o marzycielce

    Porywaj�ca i pe�na mrocznych sekret�w opowie�� o Izabeli Czartoryskiej Oto historia jednego z najbardziej tajemniczych polskich rod�w opowiedziana z kobiecej perspektywy i kobiecym g�osem. To opowie�� nie tylko o �wczesnych realiach, lecz tak�e o tajemnicach, kt�re nigdy nie mia�y wyj�� na jaw, i o...
    Porywaj�ca i pe�na mrocznych sekret�w opowie�� o Izabeli Czartoryskiej Oto historia jednego z najbardziej tajemniczych polskich rod�w opowiedziana z kobiecej perspektywy i kobiecym g�osem. To opowie�� nie tylko o �wczesnych realiach, lecz tak�e o tajemnicach, kt�re nigdy nie mia�y wyj�� na jaw, i o...
    33,99 z�
      4.8/5
  • Niebia�skie tsunami

    „Niebia�skie tsunami”, czyli gor�cy romans prosto z zachwycaj�cej Ibizy! Nadia rozsta�a si� z Ethanem ju� cztery lata temu. Poniewa� zwi�zek zako�czy� si� jego zdrad�, dziewczyna nie zamierza�a nigdy wi�cej si� z nim widzie�. Kiedy jednak jej najlepszy przyjaciel i brat Ethana prosi, by wybra�a si�...
    „Niebia�skie tsunami”, czyli gor�cy romans prosto z zachwycaj�cej Ibizy! Nadia rozsta�a si� z Ethanem ju� cztery lata temu. Poniewa� zwi�zek zako�czy� si� jego zdrad�, dziewczyna nie zamierza�a nigdy wi�cej si� z nim widzie�. Kiedy jednak jej najlepszy przyjaciel i brat Ethana prosi, by wybra�a si�...
    25,36 z�
      4.7/5
  • La Santa Muerte. Magia i mistycyzm �mierci

    La Santa Muerte. �wi�ta �mier�. Patronka przegranych spraw, spo�eczno�ci LGBT, os�b uzale�nionych i wszystkich zepchni�tych na margines spo�ecze�stwa. Tomas Prower dzieli si� z czytelnikami obszern� wiedz� na temat tajemniczego kultu obecnego w Ameryce Po�udniowej. Przedstawia zarys socjologicznej...
    La Santa Muerte. �wi�ta �mier�. Patronka przegranych spraw, spo�eczno�ci LGBT, os�b uzale�nionych i wszystkich zepchni�tych na margines spo�ecze�stwa. Tomas Prower dzieli si� z czytelnikami obszern� wiedz� na temat tajemniczego kultu obecnego w Ameryce Po�udniowej. Przedstawia zarys socjologicznej...
    25,36 z�
      4.0/5
  • Nawalny. Nemezis Putina? Przysz�o�� Rosji?

    Pierwsza biografia najs�ynniejszego rosyjskiego opozycjonisty i osobistego wroga Putina Kim jest Aleksiej Nawalny? Po pr�bie otrucia w sierpniu 2020 roku i przewiezieniu na leczenie do Niemiec polityk wr�ci� do Rosji na pocz�tku 2021 roku, wiedz�c, �e niemal na pewno trafi do wi�zienia. Jego...
    Pierwsza biografia najs�ynniejszego rosyjskiego opozycjonisty i osobistego wroga Putina Kim jest Aleksiej Nawalny? Po pr�bie otrucia w sierpniu 2020 roku i przewiezieniu na leczenie do Niemiec polityk wr�ci� do Rosji na pocz�tku 2021 roku, wiedz�c, �e niemal na pewno trafi do wi�zienia. Jego...
    37,19 z�
      0/5
  • Tylko nie on! Trzydziestoletnie singielki. Tom 1

    Gor�cy romans biurowy autorki bestsellerowego „Niegrzecznego szefa” Z okazji trzydziestych urodzin Chloe chce prze�y� co� niezwyk�ego. Jej �ycie nadal nie jest pouk�adane, nie ma rodziny, dynamicznie rozwijaj�cej si� kariery ani nawet zarysu planu na przysz�o��. Ale przez t� jedn� noc nie b�dzie o...
    Gor�cy romans biurowy autorki bestsellerowego „Niegrzecznego szefa” Z okazji trzydziestych urodzin Chloe chce prze�y� co� niezwyk�ego. Jej �ycie nadal nie jest pouk�adane, nie ma rodziny, dynamicznie rozwijaj�cej si� kariery ani nawet zarysu planu na przysz�o��. Ale przez t� jedn� noc nie b�dzie o...
    26,54 z�
      4.0/5
  • Chasing Paris. Tom 4

    Paris Hamilton wie, �e to mog� by� jej ostatnie zawody. Po pora�ce na Bali chce jednego - wygra� na Outer Banks. Pokona� wszystkich, nawet w�asnego brata. Ka�da sekunda na wodzie ma j� do tego przybli�y�. Teraz liczy si� tylko jedno - zdoby� puchar i pokaza� �wiatu, �e dziewczyny tak�e potrafi�...
    Paris Hamilton wie, �e to mog� by� jej ostatnie zawody. Po pora�ce na Bali chce jednego - wygra� na Outer Banks. Pokona� wszystkich, nawet w�asnego brata. Ka�da sekunda na wodzie ma j� do tego przybli�y�. Teraz liczy si� tylko jedno - zdoby� puchar i pokaza� �wiatu, �e dziewczyny tak�e potrafi�...
    32,16 z�
      0/5
  • Prawdziwe Wied�my. Tom 2

    Niech wygra najlepsza wied�ma! Julia nadal: R�ni si� od r�wie�nik�w. Ma skomplikowan� relacj� z babci�. Uczy si� w�asnej magii na nowo. Nie jest swoj� mam�. Powoli zaczyna jednak wierzy�, �e �adna z tych rzeczy nie czyni jej z�� wied�m�. Atmosfera w magicznej spo�eczno�ci staje si� napi�ta,...
    Niech wygra najlepsza wied�ma! Julia nadal: R�ni si� od r�wie�nik�w. Ma skomplikowan� relacj� z babci�. Uczy si� w�asnej magii na nowo. Nie jest swoj� mam�. Powoli zaczyna jednak wierzy�, �e �adna z tych rzeczy nie czyni jej z�� wied�m�. Atmosfera w magicznej spo�eczno�ci staje si� napi�ta,...
    32,45 z�
      4.0/5
  • Droga Ko�ci

    Przyprawiaj�ca o dreszcze akcja, kt�ra toczy si� na dalekiej Syberii Osady po�o�one wzd�u� tej drogi s� najzimniejszymi zamieszkanymi miejscami na Ziemi. Zim� temperatura spada tam nawet do sze��dziesi�ciu stopni poni�ej zera. Trakt Ko�ymski w p�nocnej Syberii jest znany jako Droga Ko�ci. Nazwa ta...
    Przyprawiaj�ca o dreszcze akcja, kt�ra toczy si� na dalekiej Syberii Osady po�o�one wzd�u� tej drogi s� najzimniejszymi zamieszkanymi miejscami na Ziemi. Zim� temperatura spada tam nawet do sze��dziesi�ciu stopni poni�ej zera. Trakt Ko�ymski w p�nocnej Syberii jest znany jako Droga Ko�ci. Nazwa ta...
    33,53 z�
      3.7/5
  • Potrzask

    Rytualny mord nawi�zuj�cy do mrocznej historii regionu czy spektakl przygotowany po to, by odwr�ci� uwag� policji? W dawnym kamienio�omie znaleziono zw�oki. Zabitemu odci�to g�ow�, a w klatk� piersiow� wbito drewniany palik. Komisarz Sonia Kranz, patrz�c na sceneri� zbrodni, czuje, �e przygotowano...
    Rytualny mord nawi�zuj�cy do mrocznej historii regionu czy spektakl przygotowany po to, by odwr�ci� uwag� policji? W dawnym kamienio�omie znaleziono zw�oki. Zabitemu odci�to g�ow�, a w klatk� piersiow� wbito drewniany palik. Komisarz Sonia Kranz, patrz�c na sceneri� zbrodni, czuje, �e przygotowano...
    28,99 z�
      5.0/5
  • Zdarzy�o si� nad jeziorem

    To mia�o by� sielskie lato nad jeziorem… Josie Preston potrzebuje przerwy od swojego stresuj�cego, pe�nego chaosu �ycia w Nowym Jorku. Idealnym miejscem na na�adowanie akumulator�w wydaje si� jej Laurel Lake, w kt�rym dorasta� jej ojciec. Jego opowie�ci sprawi�y, �e Josie wyobra�a sobie to...
    To mia�o by� sielskie lato nad jeziorem… Josie Preston potrzebuje przerwy od swojego stresuj�cego, pe�nego chaosu �ycia w Nowym Jorku. Idealnym miejscem na na�adowanie akumulator�w wydaje si� jej Laurel Lake, w kt�rym dorasta� jej ojciec. Jego opowie�ci sprawi�y, �e Josie wyobra�a sobie to...
    29,99 z�
      4.3/5
  • Neony Znajd� swoj� bratni� dusz�. Klub smutnych duch�w. Tom 2

    „Klub Smutnych Duch�w 2” to historia o tym, co si� dzieje, gdy ju� znajdziesz swoje bratnie dusze. Poniewa� ludzie s� �wietni, ale te� skomplikowani. Szczeg�lnie je�eli jest si� przyzwyczajonym do samotno�ci… Dwie zagubione dusze, kt�re pozna�y si� na imprezie, na kt�rej nie czu�y si� najlepiej,...
    „Klub Smutnych Duch�w 2” to historia o tym, co si� dzieje, gdy ju� znajdziesz swoje bratnie dusze. Poniewa� ludzie s� �wietni, ale te� skomplikowani. Szczeg�lnie je�eli jest si� przyzwyczajonym do samotno�ci… Dwie zagubione dusze, kt�re pozna�y si� na imprezie, na kt�rej nie czu�y si� najlepiej,...
    41,36 z�
      4.4/5
  • FLO. Jak zapanowa� nad hormonami i przeci�gn�� je na swoj� stron�

    Odzyskaj ��czno�� ze swoim rytmem biologicznym dzi�ki FLO! Niezale�nie od tego, czy dotykaj� ci� choroby uk�adu rozrodczego lub problemy hormonalne, czy miesi�czkujesz jak w zegarku, czy dopiero dojrzewasz – ta ksi��ka jest dla ciebie! Alisa Vitti pokazuje, jak wspania�� si�� jest kobiecy cykl...
    Odzyskaj ��czno�� ze swoim rytmem biologicznym dzi�ki FLO! Niezale�nie od tego, czy dotykaj� ci� choroby uk�adu rozrodczego lub problemy hormonalne, czy miesi�czkujesz jak w zegarku, czy dopiero dojrzewasz – ta ksi��ka jest dla ciebie! Alisa Vitti pokazuje, jak wspania�� si�� jest kobiecy cykl...
    30,91 z�
      0/5
  • Tamtego lata

    Mo�e to nasze wewn�trzne potwory nas do siebie przyci�gaj�, tak jak ogie� przyci�ga �m� po to, by zgin�a w jego p�omieniu? Na pocz�tku wakacji Lea Woods wraca po latach w rodzinne strony. Podczas wyj�cia z przyjaci�mi poznaje kogo�, kto natychmiast staje si� jej zaciek�ym wrogiem. Wystarczy jedno...
    Mo�e to nasze wewn�trzne potwory nas do siebie przyci�gaj�, tak jak ogie� przyci�ga �m� po to, by zgin�a w jego p�omieniu? Na pocz�tku wakacji Lea Woods wraca po latach w rodzinne strony. Podczas wyj�cia z przyjaci�mi poznaje kogo�, kto natychmiast staje si� jej zaciek�ym wrogiem. Wystarczy jedno...
    35,43 z�
      4.8/5

Popularne tematy:

Zobacz, dlaczego warto nam zaufa�

taniaksiazka.pl

Doskona�a komunikacja, perfekcyjne podej�cie do klienta, realizacja szybka i ca�kowicie zgodna z zam�wieniem, do tego dobra cena, czyli ca�o�� na pi�tk�.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! �wietny wyb�r, ksi��ki w doskona�ej cenie i co najwa�niejsze b�yskawiczna realizacja zam�wienia - dodaj� do moich ulubionych sklep�w.

magdape

Bardzo mi�a obs�uga, szybko reaguj� na wiadomo�ci pisane. Szybko rozwi�zuj� problem i t�umacz� sytuacj�, oraz bardzo jasno i konkretnie pisz� mail o ka�dej zmianie w zam�wieniach.

Lenka

Kolejny raz robi� zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. A� �a�uj�, �e nie maj� innych propozycji, kt�re mnie interesuj�. Gor�co polecam.

Beata

Transakcja przebieg�a szybko i sprawnie. Ksi��ki super i wszystko porz�dnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczno�� ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizowa� zam�wienie. Dodatkowo otrzyma�am rabat. Bardzo korzystna cena zam�wionych ksi��ek. ��cznie z przesy�k� wysz�o taniej ni� w ksi�garni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zam�wienie. Pomimo, �e podano mi p�niejszy termin dostarczenia przesy�ki otrzyma�am j� kilka dni wcze�niej. Sklep cechuje solidno�� i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zam�wienia trwa�a kilka dni. Zam�wienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Du�y wyb�r ksi��ek, dostawa zgodnie z podan� przez sprzedawc� dat�, bardzo porz�dnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wyb�r ksi��ek ogromny. Na pewno wkr�tce zn�w z�o�� zam�wienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zam�wienie otrzyma�am 5 dni od z�o�enia zam�wienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowa�am ksi��ki przez internet i si� nie rozczarowa�am. Ksi��ki przysz�y w oczekiwanym terminie, by�y dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula