Odkryj moc pozytywnego nastawienia!
Nasze �ycie emocjonalne jest bardzo bogate i niezwykle zmienne. Je�li stale jeste�my poddawani negatywnym emocjom, pogorszy si� nasze samopoczucie.
Z kolei pozytywne, od�ywcze emocje poprawiaj� nasze relacje, zdrowie fizyczne i zdolno�ci poznawcze. Dostarczaj� tak�e kreatywnych rozwi�za�. Zwi�kszaj� nasz� zdolno�� my�lenia i dzia�ania oraz sprawiaj�, �e �adujemy baterie i lepiej funkcjonujemy, gdy spotyka nas co� z�ego.
Zazwyczaj pozytywne emocje sprawiaj�, �e si� u�miechamy i stajemy bardziej towarzyscy. Otoczenie postrzega to jako zaproszenie do zbli�enia si� i ch�� nawi�zania z nami relacji. Ten, kto potrafi w taki spos�b reagowa�, staje si� osob� powszechnie lubian�.
Emocje, kt�re pomog� odmieni� twoje �ycie:
- Mi�o��
- Optymizm
- Zaufanie
- Wiara
- Entuzjazm
- Rozrywka
- Przyjemno��
- Spok�j
- Rado��
- Flow: stan przep�ywu.