Amishi P. Jha
-
Wyostrzony umys�. Wzmocnij swoj� uwag� i koncentracj� dzi�ki codziennym �wiczeniom z uwa�no�ci
Omija ci� 50 procent twojego �ycia. Zreszt� nie tylko ciebie. Dotyczy to nas wszystkich. Zatrzymaj si� na moment. Czy jeste� teraz tu? Czy skupiasz si� na tym, co czytasz? A mo�e tw�j umys� w�druje gdzie indziej, wybiega naprz�d lub cofa si� do wspomnie�? Skupia si� na zmartwieniach, li�cie rzeczy...Omija ci� 50 procent twojego �ycia. Zreszt� nie tylko ciebie. Dotyczy to nas wszystkich. Zatrzymaj si� na moment. Czy jeste� teraz tu? Czy skupiasz si� na tym, co czytasz? A mo�e tw�j umys� w�druje gdzie indziej, wybiega naprz�d lub cofa si� do wspomnie�? Skupia si� na zmartwieniach, li�cie rzeczy... -
eBook Wyostrzony umys�. Wzmocnij swoj� uwag� i koncentracj� dzi�ki codziennym �wiczeniom z uwa�no�ci mobi epub
Omija ci� 50 procent twojego �ycia. Zreszt� nie tylko ciebie. Dotyczy to nas wszystkich. Zatrzymaj si� na moment. Czy jeste� teraz tu? Czy skupiasz si� na tym, co czytasz? A mo�e tw�j umys� w�druje gdzie indziej, wybiega naprz�d lub cofa si� do wspomnie�? Skupia si� na zmartwieniach, li�cie rzeczy...Omija ci� 50 procent twojego �ycia. Zreszt� nie tylko ciebie. Dotyczy to nas wszystkich. Zatrzymaj si� na moment. Czy jeste� teraz tu? Czy skupiasz si� na tym, co czytasz? A mo�e tw�j umys� w�druje gdzie indziej, wybiega naprz�d lub cofa si� do wspomnie�? Skupia si� na zmartwieniach, li�cie rzeczy...
