Uma Naidoo

Dieta silnie i wieloaspektowo wp�ywa na nasz� psychik�. Zmagasz si� ze stanami l�kowymi lub depresj�?  Nie mo�esz spa�?  M�czy ci� mg�a m�zgowa?  A mo�e cierpisz na inne powa�ne schorzenia psychiczne i zastanawiasz si�, jak sobie pom�c? Psychiatrzy przepisuj� swoim pacjentom leki, psychologowie...

Dieta silnie i wieloaspektowo wp�ywa na nasz� psychik�. Zmagasz si� ze stanami l�kowymi lub depresj�?  Nie mo�esz spa�?  M�czy ci� mg�a m�zgowa?  A mo�e cierpisz na inne powa�ne schorzenia psychiczne i zastanawiasz si�, jak sobie pom�c? Psychiatrzy przepisuj� swoim pacjentom leki, psychologowie...

Uwolnij si� od stan�w l�kowych za pomoc� jedzenia! Niewielu z nas zdaje sobie spraw�, �e nasz dobrostan psychiczny w du�ej mierze zale�y od tego, czym si� �ywimy. Okazuje si�, �e odpowiednio dopasowana dieta mo�e nie tylko poprawi� nasze zdrowie fizyczne, lecz tak�e mie� zbawienny wp�yw na...

Uwolnij si� od stan�w l�kowych za pomoc� jedzenia! Niewielu z nas zdaje sobie spraw�, �e nasz dobrostan psychiczny w du�ej mierze zale�y od tego, czym si� �ywimy. Okazuje si�, �e odpowiednio dopasowana dieta mo�e nie tylko poprawi� nasze zdrowie fizyczne, lecz tak�e mie� zbawienny wp�yw na...

Uwolnij si� od stan�w l�kowych za pomoc� jedzenia! Niewielu z nas zdaje sobie spraw�, �e nasz dobrostan psychiczny w du�ej mierze zale�y od tego, czym si� �ywimy. Okazuje si�, �e odpowiednio dopasowana dieta mo�e nie tylko poprawi� nasze zdrowie fizyczne, lecz tak�e mie� zbawienny wp�yw na...

Uwolnij si� od stan�w l�kowych za pomoc� jedzenia! Niewielu z nas zdaje sobie spraw�, �e nasz dobrostan psychiczny w du�ej mierze zale�y od tego, czym si� �ywimy. Okazuje si�, �e odpowiednio dopasowana dieta mo�e nie tylko poprawi� nasze zdrowie fizyczne, lecz tak�e mie� zbawienny wp�yw na...

Dieta silnie i wieloaspektowo wp�ywa na nasz� psychik� • Zmagasz si� ze stanami l�kowymi lub depresj�? • Nie mo�esz spa�? • M�czy ci� mg�a m�zgowa? • A mo�e cierpisz na inne powa�ne schorzenia psychiczne i zastanawiasz si�, jak sobie pom�c? Psychiatrzy przepisuj� swoim pacjentom leki, psychologowie...

Dieta silnie i wieloaspektowo wp�ywa na nasz� psychik� • Zmagasz si� ze stanami l�kowymi lub depresj�? • Nie mo�esz spa�? • M�czy ci� mg�a m�zgowa? • A mo�e cierpisz na inne powa�ne schorzenia psychiczne i zastanawiasz si�, jak sobie pom�c? Psychiatrzy przepisuj� swoim pacjentom leki, psychologowie...