Co mam na my�li, m�wi�c, �e jestem autystyczna

To jedna z ksi��ek, kt�ra jest napisana s�owami nie padaj�cym na co dzie� z ust. Znajdziecie tutaj uczucia kobiety, kt�ra jest w spektrum autyzmu. Ludzie bardzo cz�sto kojarz� takie osoby z kim�, kto si� buja, zamyka w sobie lub porusza d�o�mi w indywidualny dla nich spos�b. Puszczone w �wiat s�owa bardzo rani� takie osoby, gdy� ka�da z nich jest inna. Autorka nie ma zachamowa� do patrzenia komu� w oczy, cho� by� mo�e czasami robi to zbyt d�ugo. Potrzebuje wi�cej czasu do odpowiedzenia na pytanie, gdy� u niej liczy si� kolejno��. Nie mo�na pyta� o dziesi�� pyta� na raz, a i nie potrzeba powtarza� dzieci�cym czy wolnym rytmem pyta�, gdy� ona pami�ta, tylko sko�owane my�li potrzebuj� nieco czasu, by uformowa�a si� z nich odpowied�. Opisuje jak osoby w spektrum odczuwaj� przebod�cowanie, dlatego ze spokojem mog� rozmawia� z ma�� ilo�ci� os�b, a nie mo�e si� skupi� w du�ych skupiskach. Oni wol� powtarzalne czynno�ci, gdy� s� znajome i nie nadszarpuj� ich delikatnego unerwienia. Mamy tutaj przeskakiwanie z tematu do tematu, gdy� potrzebuje ona naprowadzi� nas na swoje my�li. Nie chodzi o to, �e czu�a si� zagubiona. Jest tyle s��w, kt�re chcia�a nam wypowiedzie� i podkre�li�a, �e zrobi�a to w sw�j komfortowy dla niej spos�b. Szanuj� to, gdy� lubi� ludzi prawdziwych, takich, kt�re nie dostosowuj� si� do potrzeb innych, tylko sami pod��aj� tym, co podarowa�a im natura. Jestem przekonana, �e je�li znasz kogo�, kto jest w spektrum, to czytaj�c j� poznasz zwyczaje takiej osoby, ich tok my�lenia, fakty, dlaczego czasami wygl�daj� jakby chcia�y co� zrobi�, ale tego nie robi�. Co to jest stimowanie i w jaki spos�b si� objawia? Co to jest przestymulowanie i w jaki spos�b mog� si� uspokoi�? Nie tylko u nich bywa blokada i cisza wychodz�ca z ust, jednak u nich w tym czasie wyzwala si� mowa pisana. Wol� napisa� to, co siedzi im wewn�trz, ani�eli powiedzie�. Autorka ma przy sobie wspania�� osob�, kt�ra w pe�ni j� rozumie. W�a�nie dla nas odkry�a �wiat os�b z autyzmem. Ludzie potrafi� by� niedowiarkami, jak sama podkre�la, bo wielokrotnie pr�bowa�a wyt�umaczy� jaka jest i dlaczego tak jest. Jestem z jej dumna, �e przesta�a to robi�, bo teraz sama dla siebie jest w ko�cu sob�. To by�o takie pi�kne! Nieraz sucho opisywa�a nam pewne zachowania, lub schematy swojego post�powania, ale nie dlatego, �e nie potrafi�a odda� tych emocji, bo w innych przypadkach wielokrotnie mo�na by�o si� wzruszy�. Pokaza�a nam jak sama reaguje na r�ne rzeczy, jak je czuje, co one robi� z jej cia�em i kiedy jest jej ci�ko, a kiedy czuje ulg�. Chyba nie czyta�am szczerszej ksi��ki w swoim �yciu. Przynajmniej teraz mog� dok�adniej pozna� �wiat osoby z mojej rodziny za co bardzo pisarce dzi�kuj�. Przeczytajcie j�, bo naprawd� warto!

Dorasta�am w �wiecie, gdzie dzieci po prostu mia�y „by� grzeczne”, a o autyzmie nikt nie m�wi�. Mam 67 lat, a dopiero gdy u mojego wnuczka pojawi�a si� diagnoza, zderzy�am si� z rzeczywisto�ci�, kt�rej nie zna�am. Ta ksi��ka by�a dla mnie jak drogowskaz – pokaza�a, �e autyzm to nie co� z�ego, tylko inny spos�b postrzegania �wiata. Dzi�ki s�owom Annie Kotowicz zacz�am patrze� na mojego wnuka z wi�kszym zrozumieniem – widz�, �e jego potrzeby s� inne, ale r�wnie wa�ne. Autorka pisze z empati� i prostot�, bez medycznego tonu, ale z g��bokim szacunkiem. Uwa�am, �e ka�dy dziadek i ka�da babcia powinni j� przeczyta� – by m�c wspiera� zamiast ocenia�.

Ksi��ka trafi�a do naszej biblioteki i z ciekawo�ci sama po ni� si�gn�am – nie spodziewa�am si�, �e zrobi na mnie takie wra�enie. Annie Kotowicz porusza trudne tematy – meltdowny, stres spo�eczny, nadwra�liwo�� – ale w spos�b zrozumia�y, delikatny i bez patosu. Czyta si� bardzo p�ynnie, mo�na przyswaja� rozdzia� po rozdziale albo ca�o�� za jednym razem. Zdecydowanie polecam szko�om, pedagogom, a nawet uczniom szk� �rednich – bo uczy empatii i uwa�no�ci. A do tego bardzo estetyczne wydanie – twarda oprawa i �wietny projekt graficzny.

„Co mam na my�li, m�wi�c, �e jestem autystyczna” Annie Kotowicz to ksi��ka niezwyk�a, przejmuj�ca i ucz�ca zarazem. Autorka ksi��ki to osoba autystyczna, kt�ra postanowi�a podzieli� si� z innymi swoimi �yciowymi do�wiadczeniami. �ycie w spektrum nie jest zawsze �atwe, osoby te napotykaj� w swojej codzienno�ci wiele trudno�ci, z kt�rymi nie zawsze potrafi� sobie poradzi�.

Na �wiecie coraz wi�cej os�b diagnozowanych jest w kwestii spektrum autyzmu, kt�re pocz�tkowo mo�e wydawa� si� bomb�, kt�ra zosta�a na nas zrzucona, niemniej jednak �wiadomo�� bycia w spektrum mo�e nam pom�c r�wnie� wiele zrozumie�. Pewne zachowania, kt�re do tej pory wydawa�y si� irracjonalne, nagle mog� sta� si� oczywiste.

Jest to niezwykle osobista ksi��ka, trafiaj�ca do cz�owieka, bo niemal ka�dy z nas w dzisiejszym �wiecie ma do czynienia z osobami w spektrum, czy te� sam zosta� zdiagnozowany w tej kwestii. Neuror�norodno�� nie jest niczym z�ym, niemniej jednak dobrze jest nauczy� si� z ni� odpowiednio funkcjonowa�, rozumie� siebie, swoje potrzeby i zachowania. Dlatego w�a�nie warto si�gn�� po histori�, kt�r� napisa�o �ycie, a przedstawia nam j� osoba, kt�ra sama tego do�wiadczy�a, bez zb�dnego koloryzowania, ale w pe�ni z emocjami.

Ksi��ka nie jest d�uga, napisana jest prostym j�zykiem, kt�ry trafi do ka�dego czytelnika, bo pisana jest prosto z serca, co jest jej najwi�kszym atutem!

Zdecydowanie jest to tytu� dla ka�dego, warto przeczyta�, aby zg��bi� nieco swoj� wiedz� na ten temat, postara� si� zrozumie� pewne sprawy i mie� otwarty umys� na innych i ich neuror�norodno��! Ja zdecydowanie jestem pod wra�eniem ksi��ki, kt�ra w mojej g�owie zostanie na zawsze! Wszystkim polecam si�gn�� po ten tytu�!

To ksi��ka, kt�r� powinien przeczyta� ka�dy – nie tylko osoby w spektrum czy ich bliscy, ale te� nauczyciele, terapeuci i wszyscy, kt�rzy chc� po prostu lepiej rozumie� ludzi.

To nie jest kolejna "sucha" pozycja pe�na definicji i akademickiego j�zyka. To wyj�tkowy g�os kobiety w spektrum autyzmu, kt�ra z ogromn� szczero�ci�, wra�liwo�ci� i humorem opowiada o swojej codzienno�ci, trudno�ciach i pi�knych odkryciach zwi�zanych z neuror�norodno�ci�. Autorka nie opowiada historii swojego �ycia „od narodzin”, tylko dzieli si� przemy�leniami i do�wiadczeniami na konkretnych, wa�nych tematach – jak stymowanie, meltdowny, przeci��enia sensoryczne, relacje spo�eczne, praca, czy maskowanie.

To, co mnie szczeg�lnie uj�o, to j�zyk – lekki, przyst�pny, ale bardzo m�dry. Ksi��ka jest podzielona na kr�tkie rozdzia�y, wi�c mo�na j� czyta� w swoim tempie, fragmentami. Jest pe�na konkret�w, osobistych refleksji i bardzo trafnych obserwacji. Wida�, �e autorka ma nie tylko ogromne do�wiadczenie, ale te� dar do przekazywania trudnych rzeczy w prosty spos�b.

Du�y plus za pi�kne wydanie – twarda oprawa, przejrzysty uk�ad, przyjemna czcionka. Ksi��ka nie przyt�acza, ale zostaje w g�owie na d�ugo.

Zdecydowanie polecam ka�demu, kto chce zrozumie�, co znaczy �y� jako osoba autystyczna – nie tylko z zewn�trz, ale te� od �rodka. To ksi��ka, kt�ra nie tylko informuje, ale te� budzi empati�. I to jest jej najwi�ksza si�a.