Gruba. Reporta� o wadze i uprzedzeniach

Widzisz ich, grubych, ka�dego dnia. Na spacerze, na zakupach, u lekarza. Widzisz i oceniasz, jakby� mia� do tego prawo. Pr�bujesz dawa� dobre rady, udaj�c trosk�, a jedyne co przez ciebie przemawia to obrzydzenie i ch�� pozbycia si� osoby grubej z widoku. A zastanowi�o ci� kiedy�, czego pragnie osoba gruba? Bo cz�sto tym pragnieniem nie jest posiadanie sylwetki jak z magazyn�w o modzie. Naszym pragnieniem jest posiadanie przestrzeni na bycie sob�. Pragnieniem jest komfort psychiczny i �wi�ty spok�j. Dlatego takich ksi��ek jak ta Marii Mamczur, powinno by� wi�cej.

Wiecie co, to ju� kt�ry� raz, kiedy zabieram si� za napisanie czegokolwiek o tej ksi��ce i zwyczajnie brakuje mi s��w. Chcia�abym napisa� tak wiele, ale jedyne co ci�nie si� mi na usta, to przekle�stwa. Wi�c wstukuj� s�owa i usuwam je, by spr�bowa� ponownie napisa� co� sensownego. Bo to jest w�a�nie taka ksi��ka, mocna, niewygodna. Nie poklepie ona po ramieniu i nie przeka�e, �e b�dzie wszystko dobrze. Wr�cz przeciwnie, ona odbiera oddech w ten sam spos�b jak mocny cios. Nie jest pocieszaj�ca, ale sprawia, �e m�j w�asny b�l i k�opoty, nie s� takie samotne. I cho� niekt�re z tych historii nie s� mi obce, to i tak, ich brutalna szczero�� sprawia, �e po prostu wstydz� si� ludzko�ci. Okrucie�stwo, zniewaga, kt�rej doznajemy z powodu ignorancji, ma�ych umys��w z zerow� empati�, sprawia, �e robi mi si� niedobrze. W czasach, gdzie kult cia�a i spo�eczna fiksacja na temat ich wygl�du, maj� si� �wietnie, to powinna by� lektura obowi�zkowa. To jest ksi��ka, kt�r� ka�dy kto kiedykolwiek my�la�, �e zna rozwi�zanie problemu wagi innej osoby, powinien przeczyta�. Bo wielu si� wydaje, �e osoby grube s� �atwym celem, �e s� moralnie u�omne, co daje przyzwolenie na wi�cej. Niech ta ksi��ka udowodni, �e jest inaczej.

„GRUBA” Maria Mamczur,

Nie jest to poradnik, nie jest to r�wnie� ksi��ka nastawiona na demotywowanie grubo�ci.

To lektura, kt�ra jest potrzebna w dzisiejszym �wiecie i wr�cz powinna by� obowi�zkowo przestudiowana przez co poniekt�rych.

Maria Mamczur oprowadza nas po �wiecie os�b grubych, kt�re s� skazane z g�ry na z�o�liwo�� tych mniej obszernych… Dlaczego?

Czy bycie grubym to tylko pretekst? Czy to tylko lenistwo, ob�arstwo, choroba, geny?

Czy mo�na by� grubym i szcz�liwym?

Dlaczego bycie grubym ma skre�li� nas z �ycia w�r�d innych os�b? Podj�cia pracy? (Nie bior� pod uwag� tutaj pracy, kt�ra wr�cz wymaga bycia chudym, chocia� to te� kwestia sporna).

Czy osoba GRUBA mo�e by� wygimnastykowana? Pi�kna? M�dra?

Czy GRUBO�� sprawia, �e kto� jest gorszego sortu?

Tak ci�ko nam przyj�� do �wiadomo�ci, �e mo�emy przyty�. Wyj�� spoza skali NORMY…

Wiele kobiet, kt�re s� ledwo np. Po ci��y od razu wrzucaj� na siebie mas� �wicze�, �eby zgubi� ten brzuszek - i okey. To zdrowe, je�li chcesz dba� o siebie, wr�ci� do tego co by�o przed ci���. Ale trzeba pami�ta�, �e NIE MUSISZ od razu rzuca� si� na godzinne treningi, byleby tylko wygl�da� jak gwiazda, albo Ty sprzed 10 lat, no bo jak ju� si� wpadnie w tryb: sportswomen no to trzeba cisn�� do UPRAGNIONEJ wagi. I to te� jest OK je�li robisz to z g�ow� i przyjemno�ci�.

Wyrzeczenia s� i b�d� trudne, od tego wzi�a si� ich nazwa, ale r�b wszystko tak, by nie przes�oni�o to Twojego �ycia. Szcz�cia. Tu i teraz.

Ksi��ka jest bardzo ciekawa, pokazuje to, jak radz�/lub nie radz� sobie kobiety, kt�re s� grube.

Jak jedno zdanie, rzucone przez nauczycielk� do dziecka, mo�e utkwi� mu w pami�ci na lata.

Sama dozna�am masy nietolerancji ze strony moich r�wie�nik�w w szkole. Wtedy tego nie rozumia�am, dlaczego, skoro jestem mi�a, jestem inteligentna, dlaczego nazywaj� mnie od �wi� i grubas�w 😉

Teraz wi�cej rozumiem.

Wiecie co boli najbardziej? �e pomimo tego, �e kocham swoje �ycie, akceptuj� m�j wygl�d i dobrze mi tak jak jest to wci�� MUSZ� schudn��.

Chc� by� l�ejsza dla swoich ko�ci.

Lekarz w�a�nie to wyszczeg�lni�, gdy odpowiedzia� mi, dlaczego moje zdrowie jest takie a nie inne.

A co pokaza�a mi ta ksi��ka? U�wiadomi�a, �e to PRAWDA.

Czy� nie jest tak, �e lekarz, gdy przychodzicie do niego z PROBLEMEM m�wi - musi Pani schudn��.

Nic innego.

Nie robi bada�, nie pyta czy to problem genetyczny.

Nie pyta, czy jeste� uczulona na jakie� jedzenie - masz tutaj dietk�, 1500 kcal i jazda. Zobaczymy si� za miesi�c jak schudniesz.

Jak schudniesz.

Mam nadziej�, �e je�li borykacie si� z problemem bycia grubym, to pami�tacie, �e s� na �wiecie osoby, kt�re WY KOCHACIE i ONI KOCHAJ� WAS.

Gdy my�licie, ej ale dlaczego ona wa�y 59 kg a ja 200 kg macie �wiadomo�� tego, �e gdyby by�o odwrotnie a by�aby to wasza przyjaci�ka/�ona/mama, to nie patrzyliby�cie przez pryzmat tego ile wa�y ale tego KIM JEST.

Je�li chcecie zna� moje zdanie, to warto dba� o siebie, je�li mo�ecie odci��y� ko�ci, sw�j organizm zmniejszaj�c za du�� wag� ale robi�c to systematycznie i zdrowo - w porz�dku.

Ale je�li macie zamiar si� KATOWA� bo kto� na was krzywo spojrza� - no to sami sobie odpowiedzcie na to.

Najwa�niejsze to by� szcz�liwym samym z sob�. Je�li czujesz, �e Twoje szcz�cie jest uwarunkowane od tego, czy nosisz XS czy S, M, L… to zr�b to. Ale w tym wszystkim nie zatra� si�. Pami�taj, �e �ycie mamy jedno i to, czy raz pozwolisz sobie na zjedzenie ciastka/lod�w/chips�w nie zmieni tego kim jeste�.

*je�li masz problem z jedzeniem to warto skonsultowa� to ze specjalist�. Zawsze warto si�gn�� po POMOC, bo to Twoje �ycie i niech ka�dy dzie� b�dzie prze�yty jak najlepiej. B�d� szcz�liwym cz�owiekiem i �yj pe�ni� �ycia.

Ja serdecznie polecam Wam t� ksi��k� 🙂

Ksi��ka ta pokazuje, z jakimi problemami codziennego �ycia w �wiecie tak brutalnym, jakim teraz �yjemy, musz� radzi� sobie osoby oty�e. Dzi�ki Marii Manczur, jak i kobietom, kt�re bra�y udzia� w reporta�u o wadze, mo�na znale�� spos�b na radzenie z trudno�ciami, jakie spotykamy na ka�dym kroku. Uwa�am, �e tytu� ten, mimo �e nie tak bardzo popularny to jego obecno�� na p�kach, ka�dej nie tylko oty�ej jest obowi�zkowy.