Marcin Matych
-
Jak �y� z l�kiem. Poradnik doktora nerwicy
W Polsce du�o si� m�wi o depresji, coraz wi�cej o �yciu z syndromem DDA... ale prawie nic o L�KU. Tymczasem ok. 25-30 procent z nas do�wiadcza zaburze� l�kowych potocznie zwanych nerwic�. Ich objawy s� ci�kie i bardzo dokuczliwe, to m.in nag�e napady l�ku po��czone z ko�ataniem serca, uczuciem...W Polsce du�o si� m�wi o depresji, coraz wi�cej o �yciu z syndromem DDA... ale prawie nic o L�KU. Tymczasem ok. 25-30 procent z nas do�wiadcza zaburze� l�kowych potocznie zwanych nerwic�. Ich objawy s� ci�kie i bardzo dokuczliwe, to m.in nag�e napady l�ku po��czone z ko�ataniem serca, uczuciem... -
Blisko�� i l�k. Jak budowa� lepsze relacje
Jak uzdrowi� swoje relacje z innymi i z samym sob�? Relacje, w kt�rych jeste�my i to, jak si� w nich czujemy w ogromnym stopniu wp�ywaj� na nasze poczucie szcz�cia i �yciowej satysfakcji. Czym r�ni� si� zdrowe relacje od niezdrowych? Jak wychodzi� z tych toksycznych np. z przemocowym partnerem,...Jak uzdrowi� swoje relacje z innymi i z samym sob�? Relacje, w kt�rych jeste�my i to, jak si� w nich czujemy w ogromnym stopniu wp�ywaj� na nasze poczucie szcz�cia i �yciowej satysfakcji. Czym r�ni� si� zdrowe relacje od niezdrowych? Jak wychodzi� z tych toksycznych np. z przemocowym partnerem,... -
Pakiet Jak �y� z l�kiem. Poradnik Dr Nerwicy, Blisko�� i l�k. Jak budowa� lepsze relacje
Jak �y� z l�kiem. Poradnik doktora nerwicy W Polsce du�o si� m�wi o depresji, coraz wi�cej o �yciu z syndromem DDA... ale prawie nic o L�KU. Tymczasem ok. 25-30 procent z nas do�wiadcza zaburze� l�kowych potocznie zwanych nerwic�. Ich objawy s� ci�kie i bardzo dokuczliwe, to m.in nag�e napady l�ku...Jak �y� z l�kiem. Poradnik doktora nerwicy W Polsce du�o si� m�wi o depresji, coraz wi�cej o �yciu z syndromem DDA... ale prawie nic o L�KU. Tymczasem ok. 25-30 procent z nas do�wiadcza zaburze� l�kowych potocznie zwanych nerwic�. Ich objawy s� ci�kie i bardzo dokuczliwe, to m.in nag�e napady l�ku...
