Pakiet Jak �y� z l�kiem. Poradnik Dr Nerwicy, Blisko�� i l�k. Jak budowa� lepsze relacje

Informacje szczeg�owe Poka� wszystkie

Wydawnictwo: Agora
Opis

Jak �y� z l�kiem. Poradnik doktora nerwicy


W Polsce du�o si� m�wi o depresji, coraz wi�cej o �yciu z syndromem DDA... ale prawie nic o L�KU. Tymczasem ok. 25-30 procent z nas do�wiadcza zaburze� l�kowych potocznie zwanych nerwic�. Ich objawy s� ci�kie i bardzo dokuczliwe, to m.in nag�e napady l�ku po��czone z ko�ataniem serca, uczuciem duszno�ci, zawrotami g�owy, dr�eniem r�k czy dr�twieniem ko�czyn. Nerwica - ten „l�k o tysi�cu twarzy” (jak m�wi� o niej pacjenci) uniemo�liwia normalne funkcjonowanie, doprowadza do „�mierci za �ycia”. Powolnej – gdy l�k s�czy si� ka�dego dnia po trochu lub gwa�townej – gdy l�k atakuje znienacka powoduj�c ataki paniki. Pandemia, wojna, galopuj�ca inflacja znacznie powi�kszy�y grup� os�b dotkni�tych tymi zaburzeniami.

Psychoterapeuta i lekarz Marcin Matych od lat pracuje z chorymi na nerwic�. Pomaga im w terapii indywidualnej, ale tak�e w mediach spo�eczno�ciowych jako Doktor Nerwica. Jego profil z charakterystycznymi autorskimi ilustracjami cieszy si� coraz wi�ksz� popularno�ci�, W tej ksi��ce Dr Nerwica zaprasza do „gry w troch� lepsze �ycie”. To wymy�lona przez niego i sprawdzona razem z pacjentami metoda, kt�ra pomaga �y� pomimo l�ku. Prostym i obrazowym j�zykiem Matych pokazuje, jak oswaja� nerwic�, jak o siebie dba�, �eby l�k nie zdominowa� codzienno�ci, pomaga te� zrozumie� mechanizmy, kt�re l�kami rz�dz�. Tekstowi towarzysz� rysunki wykonane przez autora.


O ksi��ce

Nie wiem co jest gorsze w zaburzeniach l�kowych- parali�uj�cy l�k cz�sto odbieraj�cy ch�� do �ycia czy prze�wiadczenie, �e tak ju� b�dzie zawsze i nic si� nie zmieni? Poradnik Marcina Matycha rozbraja to przekonanie na wiele sposob�w. "L�kowcom" daje nadziej�, �e lepsze �ycie jest mo�liwe i �e si�gaj�c po wewn�trzn� m�dro��, s� w stanie odzyska� rado�� i spok�j. Ich bliskim oferuje lepsze zrozumienie tego, z czym zmagaj� si� kochani przez nich ludzie, a tak�e narz�dzia, kt�re pozwalaj� ich lepiej wspiera�. Osobom, kt�re nie wiedz� czym s� zaburzenia l�kowe, a niekiedy je wr�cz bagatelizuj� - wgl�d w to, jak g��bokie i upo�ledzaj�ce jest to cierpienie.

To ksi��ka pe�na praktycznej wiedzy i �yczliwo�ci, kt�r� ka�dy- l�kowiec i nie- powinien mie� na swojej p�ce. Jako osoba zmagaj�ca si� z zaburzeniami l�kowymi mog� powiedzie� z ca�ym przekonaniem, �e dawno nie czu�am si� tak zrozumiana. Warto zagra� w "gr� o lepsze �ycie", kt�r� proponuje autor, bo co mamy do stracenia, poza l�kiem?

Agnieszka Jucewicz


Blisko�� i l�k. Jak budowa� lepsze relacje


Jak uzdrowi� swoje relacje z innymi i z samym sob�?

Relacje, w kt�rych jeste�my i to, jak si� w nich czujemy w ogromnym stopniu wp�ywaj� na nasze poczucie szcz�cia i �yciowej satysfakcji. Czym r�ni� si� zdrowe relacje od niezdrowych? Jak wychodzi� z tych toksycznych np. z przemocowym partnerem, miejscem pracy czy z jednostronnej przyja�ni, gdy tkwimy w nich w szkodliwym bezruchu, bo wolimy „znane piek�o” od „nieznanego raju”? Jak odwa�a� si� na prawdziw� blisko��, gdy si� jej boimy?

Psychoterapeuta i lekarz Marcin Matych, znany jako dr Nerwica i autor bestsellerowego poradnika „Jak �y� z l�kiem”, w kt�rym zaprasza� do „gry o troch� lepsze �ycie” w tej ksi��ce stworzy� „gr� o troch� lepsze relacje”. To gra, w kt�r� mo�e zagra� ka�da i ka�dy, kto chce zawalczy� o to, by wyj�� ztoksycznych relacji opartych na l�ku i zbudowa� satysfakcjonuj�ce relacje partnerskie – to jest mo�liwe! Autor, u�ywaj�c bardzo przyst�pnego j�zyka i prostych �wicze�, krok po kroku przeprowadzi Ci� przez wszystkie etapy gry, podczas kt�rych rozprawisz si� z wewn�trznym L�kowym Trio: Nadzorc�, Krytykiem i Czarnowidzem oraz poznasz mechanizmy rz�dz�ce trudno�ciami w relacjach i dowiesz si�, jak je przezwyci�a�. A co najwa�niejsze – poznasz sposoby na budowanie dobrej i zdrowej relacji z najwa�niejsz� osob� na �wiecie, czyli ze sob� samym/sam�.

Tekstowi towarzysz� charakterystyczne ilustracje stworzone przez autora.

Szczeg�y
Zawarto�� (2)
Jak ¿yæ z lêkiem. Poradnik doktora nerwicy
1 x Jak �y� z l�kiem. Poradnik doktora nerwicy - MATYCH MARCIN

W Polsce du�o si� m�wi o depresji, coraz wi�cej o �yciu z syndromem DDA... ale prawie nic o L�KU. Tymczasem ok. 25-30 procent z nas do�wiadcza zaburze� l�kowych potocznie zwanych nerwic�. Ich objawy s� ci�kie i bardzo dokuczliwe, to m.in nag�e napady l�ku po��czone z ko�ataniem serca, uczuciem...

Cena detaliczna: 44.99 z�
Blisko¶æ i lêk. Jak budowaæ lepsze relacje
1 x Blisko�� i l�k. Jak budowa� lepsze relacje - Marcin Matych

Jak uzdrowi� swoje relacje z innymi i z samym sob�? Relacje, w kt�rych jeste�my i to, jak si� w nich czujemy w ogromnym stopniu wp�ywaj� na nasze poczucie szcz�cia i �yciowej satysfakcji. Czym r�ni� si� zdrowe relacje od niezdrowych? Jak wychodzi� z tych toksycznych np. z przemocowym partnerem,...

Cena detaliczna: 49.99 z�

Cena rynkowa produkt�w w zestawie: 94,98 z�
Kupuj�c ten zestaw oszcz�dzasz: 38,00 z� (-40%)

Recenzje
Hity miesi�ca
  • Kr�g �ycia. Lwowska odyseja. Tom 5

    Tajemnice sprzed lat domagaj� si� wyja�nienia, cho� ludzie, kt�rych dotycz�, s� ju� po tamtej stronie. W 1951 roku Lilka wiedzie �ycie szcz�liwej �ony i matki. Po latach niepewno�ci i czekania odzyska�a Oresta i wychowuj� razem kilkuletni� Zlat�. Wierzy, �e po tylu dramatycznych do�wiadczeniach...
    Tajemnice sprzed lat domagaj� si� wyja�nienia, cho� ludzie, kt�rych dotycz�, s� ju� po tamtej stronie. W 1951 roku Lilka wiedzie �ycie szcz�liwej �ony i matki. Po latach niepewno�ci i czekania odzyska�a Oresta i wychowuj� razem kilkuletni� Zlat�. Wierzy, �e po tylu dramatycznych do�wiadczeniach...
    31,23 z�
      5.0/5
  • Elitarne pieni�dze

    Sp�jrz tutaj. Co widzisz? Wysokie sosny? Bardzo dobrze! Wielkie p�oty? Doskonale! Zapieraj�ce dech w piersiach rezydencje? Zgadza si�. Wiesz, gdzie jeste�? Podpowiem. To mekka bogatych i wp�ywowych Polak�w, siedlisko licznych skandali i upadk�w. Z jednej strony mamy tu ogromne pieni�dze, ryzyko,...
    Sp�jrz tutaj. Co widzisz? Wysokie sosny? Bardzo dobrze! Wielkie p�oty? Doskonale! Zapieraj�ce dech w piersiach rezydencje? Zgadza si�. Wiesz, gdzie jeste�? Podpowiem. To mekka bogatych i wp�ywowych Polak�w, siedlisko licznych skandali i upadk�w. Z jednej strony mamy tu ogromne pieni�dze, ryzyko,...
    34,70 z�
      4.3/5
  • Jak b�dziemy �yli na Czerwonej Planecie

    Zubrin mobilizuje nas do wyj�cia my�lami poza nasze obecne ograniczenia i wyobrazili sobie przysz�o��, w kt�rej Czerwona Planeta staje si� �wiadectwem zbiorowej odwagi i hartu. To b�yskotliwe dodanie otuchy i wezwanie do dzia�ania! James R. Hansen, autor bestsellerowej biografii Neila Armstronga...
    Zubrin mobilizuje nas do wyj�cia my�lami poza nasze obecne ograniczenia i wyobrazili sobie przysz�o��, w kt�rej Czerwona Planeta staje si� �wiadectwem zbiorowej odwagi i hartu. To b�yskotliwe dodanie otuchy i wezwanie do dzia�ania! James R. Hansen, autor bestsellerowej biografii Neila Armstronga...
    40,91 z�
      0/5
  • Korow�d

    Kim jest ten trzeci, kt�ry zawsze idzie obok ciebie? M�czyzna z dzieckiem w ramionach uciekaj�cy przez zamarzni�ty Ba�tyk. Zakochany Feliks i jego listy pisane  na statku podczas sztormu. Barbara Brzozowska, autorka poczytnych mi�dzywojennych powie�ci oraz genialny matematyk Tomasz Wilczewski....
    Kim jest ten trzeci, kt�ry zawsze idzie obok ciebie? M�czyzna z dzieckiem w ramionach uciekaj�cy przez zamarzni�ty Ba�tyk. Zakochany Feliks i jego listy pisane  na statku podczas sztormu. Barbara Brzozowska, autorka poczytnych mi�dzywojennych powie�ci oraz genialny matematyk Tomasz Wilczewski....
    35,99 z�
      4.0/5
  • Practice girl

    Jo nigdy nie s�ysza�a o okre�leniu „dziewczyna do trenowania”, dop�ki nie zosta�a tak nazwana. Jo Beckett pragnie mi�o�ci. Zakocha�a si� w kilku ch�opakach, ale z jakiego� powodu oni nigdy nie odwzajemniali jej uczu�. Pewnej nocy, na imprezie, na kt�r� nawet nie chcia�a i��, dowiaduje si� prawdy.  ...
    Jo nigdy nie s�ysza�a o okre�leniu „dziewczyna do trenowania”, dop�ki nie zosta�a tak nazwana. Jo Beckett pragnie mi�o�ci. Zakocha�a si� w kilku ch�opakach, ale z jakiego� powodu oni nigdy nie odwzajemniali jej uczu�. Pewnej nocy, na imprezie, na kt�r� nawet nie chcia�a i��, dowiaduje si� prawdy.  ...
    25,01 z�
      4.1/5
  • Sonderkomando. W piekle kom�r gazowych

    „Sonderkommando” to wstrz�saj�ca relacja bezpo�redniego uczestnika wydarze� – cz�onka komanda specjalnego w O�wi�cimiu. Komando to by�o wykorzystywane przez Niemc�w jako si�a robocza w procesie ludob�jstwa. To jego cz�onkowie towarzyszyli wi�niom od momentu przyjazdu do obozu a� do chwili �mierci...
    „Sonderkommando” to wstrz�saj�ca relacja bezpo�redniego uczestnika wydarze� – cz�onka komanda specjalnego w O�wi�cimiu. Komando to by�o wykorzystywane przez Niemc�w jako si�a robocza w procesie ludob�jstwa. To jego cz�onkowie towarzyszyli wi�niom od momentu przyjazdu do obozu a� do chwili �mierci...
    29,70 z�
      0/5
  • Zachowaj to dla siebie

    Do czego mo�na si� posun��, aby zatai� prawd� przed najbli�szymi, i jak wiele po�wi�ci�, by nigdy jej nie odkryli? Porywaj�ca powie�� domestic noir o najg��bszych tajemnicach rodzinnych. Trzydziestoletnia Ewa D�bska jest singielk� zaanga�owan� w prowadzenie odnosz�cego sukcesy studia projektowania...
    Do czego mo�na si� posun��, aby zatai� prawd� przed najbli�szymi, i jak wiele po�wi�ci�, by nigdy jej nie odkryli? Porywaj�ca powie�� domestic noir o najg��bszych tajemnicach rodzinnych. Trzydziestoletnia Ewa D�bska jest singielk� zaanga�owan� w prowadzenie odnosz�cego sukcesy studia projektowania...
    23,58 z�
      3.9/5
  • Demony Babiej G�ry. Ba�ka Zajda. Tom 4

    Kolejna ksi��ka z cyklu Ba�ka Zajda, jednej z najpopularniejszych polskich serii kryminalnych Czy mo�na uciec przed demonami kryj�cymi si� w przyrodzie i w ludzkiej sk�rze? 1969 rok. Ucieczka przed przesz�o�ci� nie sko�czy�a si� dla Jadzi tak, jak planowa�a. Nowy rozdzia� w nadmorskich Marucicach...
    Kolejna ksi��ka z cyklu Ba�ka Zajda, jednej z najpopularniejszych polskich serii kryminalnych Czy mo�na uciec przed demonami kryj�cymi si� w przyrodzie i w ludzkiej sk�rze? 1969 rok. Ucieczka przed przesz�o�ci� nie sko�czy�a si� dla Jadzi tak, jak planowa�a. Nowy rozdzia� w nadmorskich Marucicach...
    34,93 z�
      4.8/5
  • La Santa Muerte. Magia i mistycyzm �mierci

    La Santa Muerte. �wi�ta �mier�. Patronka przegranych spraw, spo�eczno�ci LGBT, os�b uzale�nionych i wszystkich zepchni�tych na margines spo�ecze�stwa. Tomas Prower dzieli si� z czytelnikami obszern� wiedz� na temat tajemniczego kultu obecnego w Ameryce Po�udniowej. Przedstawia zarys socjologicznej...
    La Santa Muerte. �wi�ta �mier�. Patronka przegranych spraw, spo�eczno�ci LGBT, os�b uzale�nionych i wszystkich zepchni�tych na margines spo�ecze�stwa. Tomas Prower dzieli si� z czytelnikami obszern� wiedz� na temat tajemniczego kultu obecnego w Ameryce Po�udniowej. Przedstawia zarys socjologicznej...
    25,36 z�
      4.0/5
  • Ro�linna Baza. Tofu

    Maja Jaworowska i Karolina Paciorek, tofu-entuzjastki znane internetowemu towarzystwu jako Ro�linna Baza, maj� zaszczyt zaprezentowa� Pa�stwu sw�j ksi��kowy debiut w ca�o�ci po�wi�cony TOFU. By� mo�e kto� powie: O JENY, JAKIE TO TOFU JEST NUDNE. A my na to: WIESZ CO? PIER� KURCZAKA TE� JEST NUDNA,...
    Maja Jaworowska i Karolina Paciorek, tofu-entuzjastki znane internetowemu towarzystwu jako Ro�linna Baza, maj� zaszczyt zaprezentowa� Pa�stwu sw�j ksi��kowy debiut w ca�o�ci po�wi�cony TOFU. By� mo�e kto� powie: O JENY, JAKIE TO TOFU JEST NUDNE. A my na to: WIESZ CO? PIER� KURCZAKA TE� JEST NUDNA,...
    62,63 z�
      5.0/5
  • Czakry. Ma�y przewodnik

    Poznaj swoje centra energetyczne i naucz si� z nimi pracowa�. Czakry to miejsca w twoim ciele, w kt�rych krzy�uj� si� kana�y energetyczne. Ka�dy z tych punkt�w ma swoje �ci�le okre�lone funkcje. Od tego, jak przep�ywa przez nie energia, zale�y twoje zdrowie, samopoczucie, si�a fizyczna i...
    Poznaj swoje centra energetyczne i naucz si� z nimi pracowa�. Czakry to miejsca w twoim ciele, w kt�rych krzy�uj� si� kana�y energetyczne. Ka�dy z tych punkt�w ma swoje �ci�le okre�lone funkcje. Od tego, jak przep�ywa przez nie energia, zale�y twoje zdrowie, samopoczucie, si�a fizyczna i...
    25,36 z�
      4.0/5
  • Pakiet Harry Potter. Tomy 1-7: Kamie� filozoficzny, Komnata tajemnic, Wi�zie� Azkabanu, Czara Ognia, Zakon Feniksa, Ksi��� P�krwi, Insygnia �mierci

    Wydanie serii o najs�ynniejszym czarodzieju �wiata z ok�adkami Jonny'ego Duddle'a. Ka�dy tom rozpoczyna mapka Hogwartu i okolic, a na ko�cu pierwszego tomu na czytelnik�w czeka co� wyj�tkowego: "akta personalne" J.K. Rowling, z kt�rych mo�na dowiedzie� si� mi�dzy innymi, jakie jest ulubione...
    Wydanie serii o najs�ynniejszym czarodzieju �wiata z ok�adkami Jonny'ego Duddle'a. Ka�dy tom rozpoczyna mapka Hogwartu i okolic, a na ko�cu pierwszego tomu na czytelnik�w czeka co� wyj�tkowego: "akta personalne" J.K. Rowling, z kt�rych mo�na dowiedzie� si� mi�dzy innymi, jakie jest ulubione...
    Ograniczona dost�pno��
    334,99 z�
      4.8/5
  • Negocjatorzy policyjni

    Na oczach �ony momentalnie stawa� si� innym cz�owiekiem: odbiera� po��czenie i z miejsca zaczyna� dzwoni� dalej, kompletowa� zesp�. Ku zdziwieniu go�ci potrafi� opu�ci� w�asn� imprez�, zanim jeszcze si� na dobre rozpocz�a. Niczego nie t�umaczy�, nie wyja�nia�. Wiedzia�, �e liczy si� ka�da minuta...
    Na oczach �ony momentalnie stawa� si� innym cz�owiekiem: odbiera� po��czenie i z miejsca zaczyna� dzwoni� dalej, kompletowa� zesp�. Ku zdziwieniu go�ci potrafi� opu�ci� w�asn� imprez�, zanim jeszcze si� na dobre rozpocz�a. Niczego nie t�umaczy�, nie wyja�nia�. Wiedzia�, �e liczy si� ka�da minuta...
    27,54 z�
      4.8/5
    Cena ok�adkowa: 49,99 z� -45% Najni�sza cena: 29,16 z� -6%
  • Osada

    Zim� 1978 roku �wiat by� bliski ko�ca. �nieg przykry� ziemi� grub� warstw�, a niekt�rzy twierdzili, �e nawet piek�o zamarz�o. Tymczasem ono w�a�nie wtedy si� obudzi�o. W male�kiej wsi po�o�onej u st�p Karkonoszy podporucznik Jan Ry� sp�dza pierwsze od dawna Bo�e Narodzenie w gronie najbli�szych....
    Zim� 1978 roku �wiat by� bliski ko�ca. �nieg przykry� ziemi� grub� warstw�, a niekt�rzy twierdzili, �e nawet piek�o zamarz�o. Tymczasem ono w�a�nie wtedy si� obudzi�o. W male�kiej wsi po�o�onej u st�p Karkonoszy podporucznik Jan Ry� sp�dza pierwsze od dawna Bo�e Narodzenie w gronie najbli�szych....
    29,99 z�
      4.6/5
  • Kontratak

    Druga powie�� autorki Almonda, ksi��ki przet�umaczonej na dwadzie�cia j�zyk�w, kt�ra w samej Korei Po�udniowej sprzeda�a si� w nak�adzie ponad dw�ch milion�w egzemplarzy. Wyr�niona presti�ow� po�udniowokorea�sk� Literack� Nagrod� Jeju 4.3 (2017), nagrod� japo�skich ksi�garzy Japan Bookstore Awards...
    Druga powie�� autorki Almonda, ksi��ki przet�umaczonej na dwadzie�cia j�zyk�w, kt�ra w samej Korei Po�udniowej sprzeda�a si� w nak�adzie ponad dw�ch milion�w egzemplarzy. Wyr�niona presti�ow� po�udniowokorea�sk� Literack� Nagrod� Jeju 4.3 (2017), nagrod� japo�skich ksi�garzy Japan Bookstore Awards...
    34,93 z�
      3.9/5
  • Rowerem przez Polsk� Ludow�. Portret kraju z 1958 roku

    Polska po raz ostatni widziana oczami brytyjskiego podr�nika Ruscy, won! – us�yszy Bernard Newman, kiedy dotrze do Polski w 1958 roku. �wiat z uwag� spogl�da na kraj, kt�ry po mrocznych latach stalinizmu usi�uje usta� na nogach, nie straci� resztek niezale�no�ci, a mo�e nawet wyrwa� si� z...
    Polska po raz ostatni widziana oczami brytyjskiego podr�nika Ruscy, won! – us�yszy Bernard Newman, kiedy dotrze do Polski w 1958 roku. �wiat z uwag� spogl�da na kraj, kt�ry po mrocznych latach stalinizmu usi�uje usta� na nogach, nie straci� resztek niezale�no�ci, a mo�e nawet wyrwa� si� z...
    38,96 z�
      0/5
  • Zagubiony w raju. Prawdziwa historia �ycia Anthony'ego Bourdaina

    Nieautoryzowana biografia jednej z najbardziej znanych postaci kulinarnego �wiata Samob�jcza �mier� Anthony`ego Bourdaina w czerwcu 2018 roku wstrz�sn�a jego fanami na ca�ym �wiecie. Kucharz, podr�nik i gwiazdor program�w telewizyjnych wydawa� si� mie� wszystko: wymarzon� prac�, pieni�dze i...
    Nieautoryzowana biografia jednej z najbardziej znanych postaci kulinarnego �wiata Samob�jcza �mier� Anthony`ego Bourdaina w czerwcu 2018 roku wstrz�sn�a jego fanami na ca�ym �wiecie. Kucharz, podr�nik i gwiazdor program�w telewizyjnych wydawa� si� mie� wszystko: wymarzon� prac�, pieni�dze i...
    62,88 z�
      4.0/5
  • Po moim trupie. William Warwick. Tom 4

    Jedynie detektyw William Warwick mo�e odkry� prawd�. Nowy emocjonuj�cy thriller mistrza powie�ci. W londy�skiej Policji Metropolitalnej powstaje nowa jednostka - Zesp� do spraw Niewyja�nionych Morderstw. Jego zadaniem jest chwytanie przest�pc�w, kt�rym nikt inny nie zdo�a� udowodni� winy. Mijaj�...
    Jedynie detektyw William Warwick mo�e odkry� prawd�. Nowy emocjonuj�cy thriller mistrza powie�ci. W londy�skiej Policji Metropolitalnej powstaje nowa jednostka - Zesp� do spraw Niewyja�nionych Morderstw. Jego zadaniem jest chwytanie przest�pc�w, kt�rym nikt inny nie zdo�a� udowodni� winy. Mijaj�...
    34,00 z�
      4.4/5
  • Siedem

    Siedem pi�r, jedna �mierciono�na opowie��… Siedmioro pisarzy przyjmuje zaproszenie na odleg�� wysp�, by stworzy� dzie�o, kt�re odmieni ich �ycie. Ale gdy jedna z os�b ginie pierwszej nocy, rywalizacja zamienia si� w walk� o przetrwanie. Kolejne ofiary umieraj� w spos�b przera�aj�co podobny do...
    Siedem pi�r, jedna �mierciono�na opowie��… Siedmioro pisarzy przyjmuje zaproszenie na odleg�� wysp�, by stworzy� dzie�o, kt�re odmieni ich �ycie. Ale gdy jedna z os�b ginie pierwszej nocy, rywalizacja zamienia si� w walk� o przetrwanie. Kolejne ofiary umieraj� w spos�b przera�aj�co podobny do...
    31,17 z�
      4.4/5
  • Ostatni krzyk mody

    NAJBARDZIEJ WYSTRZA�OWY DUET DETEKTYWISTYCZNY POWRACA! Tomek Winkler i niezawodna babcia Roma zn�w na tropie! Tym razem mierz� si� z wyj�tkowo paskudn� spraw� z dalekiej przesz�o�ci, tajemniczym szanta�em i modelk� na emeryturze, kt�ra okazuje si� klientk� z piek�a rodem!   We wroc�awskim Borku,...
    NAJBARDZIEJ WYSTRZA�OWY DUET DETEKTYWISTYCZNY POWRACA! Tomek Winkler i niezawodna babcia Roma zn�w na tropie! Tym razem mierz� si� z wyj�tkowo paskudn� spraw� z dalekiej przesz�o�ci, tajemniczym szanta�em i modelk� na emeryturze, kt�ra okazuje si� klientk� z piek�a rodem!   We wroc�awskim Borku,...
    36,08 z�
      4.6/5
  • Zakr�ty �ycia. Rozmowy o mi�o�ci, depresji, na�ogach i odnajdywaniu siebie

    Jak dawa� sobie rad� na zakr�tach �ycia �ycie pe�ne jest ostrych zakr�t�w. Ale najwa�niejsza droga to ta, kt�ra prowadzi do nas samych. I wiara w to, �e mo�emy w sobie odkry� zdolno�ci, aby �wiadomie i z powodzeniem kierowa� swoim �yciem. Zakr�ty �ycia to ksi��ka dla ka�dego, komu zale�y na...
    Jak dawa� sobie rad� na zakr�tach �ycia �ycie pe�ne jest ostrych zakr�t�w. Ale najwa�niejsza droga to ta, kt�ra prowadzi do nas samych. I wiara w to, �e mo�emy w sobie odkry� zdolno�ci, aby �wiadomie i z powodzeniem kierowa� swoim �yciem. Zakr�ty �ycia to ksi��ka dla ka�dego, komu zale�y na...
    25,99 z�
      5.0/5
  • Tajemnica domu Uklej�w

    Wszystko, co dobre, kiedy� si� ko�czy. Wszystko, co szalone, kiedy� si� zaczyna.   Dla Niny Rawicz zacz�o si� wraz z odczytaniem testamentu po �mierci jej pracodawczyni. Nieoczekiwany spadek i przeprowadzka mia�y by� pocz�tkiem nowego �ycia. Spokojnego i sp�dzanego na pisaniu. Niestety, ledwie...
    Wszystko, co dobre, kiedy� si� ko�czy. Wszystko, co szalone, kiedy� si� zaczyna.   Dla Niny Rawicz zacz�o si� wraz z odczytaniem testamentu po �mierci jej pracodawczyni. Nieoczekiwany spadek i przeprowadzka mia�y by� pocz�tkiem nowego �ycia. Spokojnego i sp�dzanego na pisaniu. Niestety, ledwie...
    37,25 z�
      4.8/5
  • Outsider (edycja z autografem)

    Swoimi d�o�mi tworzy� dzie�a sztuki. Dla niej stworzy lepsz� przysz�o��... albo j� zniszczy. Zdrada. Upokorzenie. Utrata stabilnej codzienno�ci. Nila, wyk�adowczyni i biolog morski, porzuca mury Oksfordu i powraca do rodzinnej Grecji, by poradzi� sobie ze z�amanym sercem. Male�ka wyspa Pserimos ma...
    Swoimi d�o�mi tworzy� dzie�a sztuki. Dla niej stworzy lepsz� przysz�o��... albo j� zniszczy. Zdrada. Upokorzenie. Utrata stabilnej codzienno�ci. Nila, wyk�adowczyni i biolog morski, porzuca mury Oksfordu i powraca do rodzinnej Grecji, by poradzi� sobie ze z�amanym sercem. Male�ka wyspa Pserimos ma...
    29,51 z�
      4.8/5
  • Trylogia bez cenzury (barwione brzegi)

    Kultowa trylogia w jednym tomie bez skre�le� i cenzury. Kariera literacka Stanis�awa Grzesiuka to najwi�ksza kariera PRL-u. Jego ksi��ki znika�y w kilka tygodni z ksi�garskich p�ek, a czytelnicy pisali listy do wydawnictwa z pro�b� o interwencj�. I cho� on sam nie chcia� nazywa� si� pisarzem, jego...
    Kultowa trylogia w jednym tomie bez skre�le� i cenzury. Kariera literacka Stanis�awa Grzesiuka to najwi�ksza kariera PRL-u. Jego ksi��ki znika�y w kilka tygodni z ksi�garskich p�ek, a czytelnicy pisali listy do wydawnictwa z pro�b� o interwencj�. I cho� on sam nie chcia� nazywa� si� pisarzem, jego...
    100,04 z�
      0/5
  • Wicked Beauty. Dark Olympus. Tom 3

    Mocno erotyczna nowa wersja mitu o Helenie Troja�skiej, Achillesie i Patroklesie. Kolejna po Neon Gods i Electric Idol cz�� bestselerowej serii Dark Olympus. Na Olimpie albo ty rz�dzisz, albo rz�dz� tob�. Achilles Kallis urodzi� si� nikim, ale ju� w dzieci�stwie sobie poprzysi�g�, �e uczyni...
    Mocno erotyczna nowa wersja mitu o Helenie Troja�skiej, Achillesie i Patroklesie. Kolejna po Neon Gods i Electric Idol cz�� bestselerowej serii Dark Olympus. Na Olimpie albo ty rz�dzisz, albo rz�dz� tob�. Achilles Kallis urodzi� si� nikim, ale ju� w dzieci�stwie sobie poprzysi�g�, �e uczyni...
    26,61 z�
      4.6/5
  • Rosja Putina

    Anna Politkowska by�a podziwian� na ca�ym �wiecie, nieustraszon� i wielokrotnie nagradzan� rosyjsk� dziennikark� pochodzenia ukrai�skiego, kt�ra zosta�a zamordowana w 2006 roku. Bardziej ni� kiedykolwiek aktualna i wa�na w dzisiejszym krajobrazie politycznym „Rosja Putina” jest zar�wno porywaj�cym...
    Anna Politkowska by�a podziwian� na ca�ym �wiecie, nieustraszon� i wielokrotnie nagradzan� rosyjsk� dziennikark� pochodzenia ukrai�skiego, kt�ra zosta�a zamordowana w 2006 roku. Bardziej ni� kiedykolwiek aktualna i wa�na w dzisiejszym krajobrazie politycznym „Rosja Putina” jest zar�wno porywaj�cym...
    28,85 z�
      4.8/5
  • Podejrzany X. Pochodna zbrodni

    Hipnotyzuj�cy thriller mistrza krymina�u Keigo Higashino. Ponad 2 miliony sprzedanych egzemplarzy. W Tokio dochodzi do brutalnej zbrodni. �ledztwo prowadzone przez wybitnego detektywa Kusanagiego oraz genialnego fizyka Yukaw�, znanego jako profesor Galileo, ujawnia sie� intryg i pozornie...
    Hipnotyzuj�cy thriller mistrza krymina�u Keigo Higashino. Ponad 2 miliony sprzedanych egzemplarzy. W Tokio dochodzi do brutalnej zbrodni. �ledztwo prowadzone przez wybitnego detektywa Kusanagiego oraz genialnego fizyka Yukaw�, znanego jako profesor Galileo, ujawnia sie� intryg i pozornie...
    29,99 z�
      4.9/5
  • Kwiatowy dw�r. Saga dworska. Tom 3

    Gdy przesz�o�� powraca w najmniej oczekiwanych chwilach... Dominik Podhorski straci� naprawd� wiele - dom, matk�, ojca i brata. Musia� ucieka� z rodzinnego dworu w jednej koszuli niczym w��cz�ga, udawa� parobka i na ka�dym kroku obawia� si�, �e kto� go rozpozna. Wydaje si�, �e�ycie Dominika...
    Gdy przesz�o�� powraca w najmniej oczekiwanych chwilach... Dominik Podhorski straci� naprawd� wiele - dom, matk�, ojca i brata. Musia� ucieka� z rodzinnego dworu w jednej koszuli niczym w��cz�ga, udawa� parobka i na ka�dym kroku obawia� si�, �e kto� go rozpozna. Wydaje si�, �e�ycie Dominika...
    27,91 z�
      5.0/5
  • Gdy wschodzi s�o�ce

    Dwoje niedoskona�ych ludzi. Jeden rok pod wsp�lnym s�o�cem. Historia, kt�rej si� nie zapomina. Rowan McKinnon nie wierzy w mi�o��. Ma doktorat z botaniki, dwie najlepsze przyjaci�ki oraz przelotne ��kowe przygody. Wydawa� by si� mog�o, �e niczego wi�cej jej nie potrzeba. Kobieta skrywa jednak...
    Dwoje niedoskona�ych ludzi. Jeden rok pod wsp�lnym s�o�cem. Historia, kt�rej si� nie zapomina. Rowan McKinnon nie wierzy w mi�o��. Ma doktorat z botaniki, dwie najlepsze przyjaci�ki oraz przelotne ��kowe przygody. Wydawa� by si� mog�o, �e niczego wi�cej jej nie potrzeba. Kobieta skrywa jednak...
    35,83 z�
      4.6/5
  • Projektowanie umys�u. Odkryj psychologiczne algorytmy, dzi�ki kt�rym przeprogramujesz sw�j m�zg

    Kultowy poradnik o psychitekturze, czyli sztuce przeprogramowania w�asnego umys�u. To po cz�ci filozoficzny manifest, a po cz�ci praktyczny przewodnik samorozwoju, oparty na naukach legendarnych my�licieli, takich jak Marek Aureliusz, Lao Tzu, Friedrich Nietzsche i Abraham Maslow. Pomys�y i...
    Kultowy poradnik o psychitekturze, czyli sztuce przeprogramowania w�asnego umys�u. To po cz�ci filozoficzny manifest, a po cz�ci praktyczny przewodnik samorozwoju, oparty na naukach legendarnych my�licieli, takich jak Marek Aureliusz, Lao Tzu, Friedrich Nietzsche i Abraham Maslow. Pomys�y i...
    33,53 z�
      4.0/5

Popularne tematy:

Zobacz, dlaczego warto nam zaufa�

taniaksiazka.pl

Doskona�a komunikacja, perfekcyjne podej�cie do klienta, realizacja szybka i ca�kowicie zgodna z zam�wieniem, do tego dobra cena, czyli ca�o�� na pi�tk�.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! �wietny wyb�r, ksi��ki w doskona�ej cenie i co najwa�niejsze b�yskawiczna realizacja zam�wienia - dodaj� do moich ulubionych sklep�w.

magdape

Bardzo mi�a obs�uga, szybko reaguj� na wiadomo�ci pisane. Szybko rozwi�zuj� problem i t�umacz� sytuacj�, oraz bardzo jasno i konkretnie pisz� mail o ka�dej zmianie w zam�wieniach.

Lenka

Kolejny raz robi� zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. A� �a�uj�, �e nie maj� innych propozycji, kt�re mnie interesuj�. Gor�co polecam.

Beata

Transakcja przebieg�a szybko i sprawnie. Ksi��ki super i wszystko porz�dnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczno�� ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizowa� zam�wienie. Dodatkowo otrzyma�am rabat. Bardzo korzystna cena zam�wionych ksi��ek. ��cznie z przesy�k� wysz�o taniej ni� w ksi�garni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zam�wienie. Pomimo, �e podano mi p�niejszy termin dostarczenia przesy�ki otrzyma�am j� kilka dni wcze�niej. Sklep cechuje solidno�� i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zam�wienia trwa�a kilka dni. Zam�wienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Du�y wyb�r ksi��ek, dostawa zgodnie z podan� przez sprzedawc� dat�, bardzo porz�dnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wyb�r ksi��ek ogromny. Na pewno wkr�tce zn�w z�o�� zam�wienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zam�wienie otrzyma�am 5 dni od z�o�enia zam�wienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowa�am ksi��ki przez internet i si� nie rozczarowa�am. Ksi��ki przysz�y w oczekiwanym terminie, by�y dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula