Bakalland Orzechy laskowe Zestaw 3 x 100 g

Orzechy laskowe Zestaw 3 x 100 g

Na ca�ym �wiecie leszczyny, kt�rej owocami w postaci orzech�w laskowych mo�emy si� cieszy� wyst�puje blisko 100 odmian. Jednak te najszlachetniejsze rosn� w Turcji. Orzechy laskowe, ze wzgl�du na zawarte w nich warto�ci od�ywcze nie tylko urozmaic� smak przygotowywanych potraw, ale r�wnie� pozytywnie wp�ywaj� na wygl�d sk�ry, w�os�w i paznokci oraz dobre samopoczucie. Delikatny aromat i subtelny smak orzech�w laskowych, sprawia, �e warto wykorzystywa� je w codziennej diecie nie tylko jako przek�sk�. Jak wi�kszo�� bakalii Bakalland, kapitalnie si� sprawdz� jako dodatek do deser�w, musli i koktajli, jednak mo�na p�j�� o krok dalej i przygotowa� przysmak, w kt�rym orzechy laskowe b�d� g��wnym sk�adnikiem. Uwielbiany przez doros�ych i dzieci krem orzechowy to w�a�nie jeden z nich. Wystarczy w odpowiednich proporcjach wymiesza� utarte na g�adk� mas� orzechy, mleko, kakao oraz mi�d lub syrop z agawy, by uzyska� wy�mienit� i zdrow� mikstur�. Mo�na r�wnie� na ich bazie przygotowa� past� z dodatkiem miodu i oleju lnianego, kt�ra wraz z chrupkim pieczywem lub ma�lanym rogalikiem stworzy pyszny duet.

Orzechy laskowe s� bardzo cenione w kuchni, ze wzgl�du na sw�j wyj�tkowy smak. Pasuj� one zar�wno do s�odkich, jak i wytrawnych da�, dlatego tak ch�tnie wykorzystuje si� orzechy laskowe w daniach, kt�re s� spo�ywane jako g��wny posi�ek. Grillowana cukinia ze szpinakiem i wy�ej wymienionymi orzechami, a tak�e innymi zdrowymi sk�adnikami, b�dzie rajem dla podniebienia wegetarian i nie tylko! �wietnie sprawdz� si� r�wnie� jako dodatek do da� mniej standardowych, np. buraczanego ravioli z dyni� i kasztanami. Poza wzbogaceniem walor�w smakowych naszych da�, orzechy laskowe wzbogacaj� posi�ki o witaminy, �elazo i cynk.

• Dojrza�ymi orzechami leszczyna zwiastuje koniec lata – zbiory odbywaj� si� na prze�omie wrze�nia i pa�dziernika.
• Gar�� orzech�w laskowych (50 g) pokrywa ponad po�ow� dziennego zapotrzebowania na mangan.
• Otwarte opakowanie orzech�w najlepiej przechowywa� w lod�wce.
• Najpopularniejsze odmiany orzech�w laskowych pochodz� z Turcji, Gruzji czy Azerbejd�anu.
• Opakowanie orzech�w laskowych (100 g) to ponad 100% dziennego zapotrzebowania na mied�.