W poszukiwaniu szcz�cia.
Ka�dy z nas chce by� szcz�liwy. Bez wzgl�du na pochodzenie, zajmowan� pozycj�, wiek, p�e� czy wykszta�cenie. Bana�? Ale jak�e prawdziwy. Jednak tak niewiele os�b zadaje sobie to kluczowe pytanie: Czym tak na prawd� jest szcz�cie?
Mo�e uda si� nam znale�� odpowied� na to pytanie w 2018 roku?
Ka�dy z miesi�cy w kalendarzu b�dzie tematyczny, a ka�dy tydzie� (w obr�bie jednego tematu) dotyczy� b�dzie jednego konkretnego zagadnienia.
Autorzy przedstawi� proste techniki oddechowe, relaksacyjne, narz�dzia pracy z emocjami (oparte m.in. na filozofii wschodu czy podstawowych za�o�eniach psychodietetyki), �wiczenia, metody oczyszczania organizmu, ale r�wnie� uk�adu nerwowego, a nawet szybkie i proste przepisy, dzi�ki kt�rym szcz�cie b�dzie mo�liwe do osi�gni�cia i dla Ciebie!
Karolina Szaci��o - dziennikarka, specjalistka od zdrowego trybu �ycia. Prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu medytacji oraz zdrowego od�ywiania. Wsp�autorka, wraz z m�em, Maciejem Szaci��o, poradnik�w dietetycznych, koncentruj�cych si� na zdrowym, oczyszczaj�cym organizm jedzeniu m.in.Jedz i pracuj… nad w�asnym zdrowiem, Detoksy dla zdrowia i urody, Jem (to co) kocham i chudn� (Wydawnictwo Zwierciad�o).
Maciej Szaci��o - popularny ekspert od zdrowego �ywienia oraz ekologicznego typu �ycia. Wsp�lnie z �on�, Karolin� Szaci��o, prowadzi liczne kursy, szkolenia i warsztaty zdrowego gotowania, wyjazdowe detoksy oraz zaj�cia zwi�zane z medytacj� i �wiczeniami oddechowymi. Od lat przygotowuje zdrowe potrawy dla widz�w telewizji �niadaniowych. Jest wsp�autorem licznych publikacji po�wi�conych zdrowiu i oczyszczaniu organizmu.
