Pr�bowa�am wielu r�nych diet.
I przegrywa�am, bo robi�am to z nienawi�ci� do siebie.
Az pewnego dnia zrozumia�am, �e
cia�o pod��a za umys�em,
a umys� jest kontrolowany przez dusz�.
I dlatego to, co istnieje w twojej duszy
ma najmocniejsze prze�o�enie na kszta�t twojego cia�a.
I tak wymy�li�am Diet� Atlantydzk�.
Je�eli chcesz jak najszybciej zrzuci� kilogramy i nie interesuje ci� to czy za rok b�dziesz zdrowa czy chora, silna czy s�aba, ta ksi��ka raczej nie jest dla ciebie.
Ja chc� ci powiedzie� co zrobi�, �eby zawsze mie� szczup�e, zdrowe i silne cia�o, przesta� chorowa�, mie� w pe�ni sprawny umys� i z rado�ci� z niego korzysta�, a w dodatku czu� si� szcz�liwym cz�owiekiem.
Moja dieta cud
Informacje szczeg�owe Poka� wszystkie
| Wydawnictwo: | S�owne (dawniej Burda Ksi��ki) |
| Rok wydania: | 2014 |
| Seria: | W d�ungli zdrowia |
| Ilo�� stron: | 388 |
Opis
Szczeg�y
- Tytu�: Moja dieta cud
- Autor: Beata Pawlikowska
- Wydawnictwo S�owne (dawniej Burda Ksi��ki)
- Seria W d�ungli zdrowia
- Oprawa: Twarda
- Rok wydania: 2014
- Ilo�� stron: 388
- Format: 13.0x19.0cm
- Stan: nowy, pe�nowarto�ciowy produkt
- Model: 68889501570KS
- J�zyk: polski
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788377788905
- EAN: 9788377788905
- Wymiary: 13x19 cm
Recenzje ksi��ki Moja dieta cud (2)
-
Pocz�tkuj�cy RecenzentOcena: 5/5Dodana przez Kaja K. w dniu 2016-10-31Opinia u�ytkownika sklepuRecenzja dotyczy produktu typu: ksi��ka
3 z 4 os�b uzna�o recenzj� za przydatn�W tej ksi��ce Pawlikowska opisuje swoje prze�ycia zwi�zane z wieloma dietami, a� w ko�cu opisuje diet� idealn� - Atlantydzk�-dzi�ki kt�rej wreszcie zyska�a smuk�� sylwetk�, zdrowie i si�� do �ycia. Polega ona na odkryciu w swoim �yciu prawdy, uczciwo�ci i mi�o�ci; wyeliminowaniu wszystkiego, co sztuczne, co przesta�o by� �YWno�ci�. Opr�cz tego autorka opisuje jak wa�na jest mi�o�� i samoakceptacja. Ksi��k� czyta si� bardzo szybko. Moim zdaniem jest bardzo ciekawa i przede wszystkim daje do my�lenia.
-
Pocz�tkuj�cy RecenzentOcena: 3/5Dodana przez Ilona D. w dniu 2015-08-30Opinia u�ytkownika sklepuRecenzja dotyczy produktu typu: ksi��ka
4 z 9 os�b uzna�o recenzj� za przydatn�W tej ksi��ce Beata Pawlikowska pisze o swojej diecie atlantyckiej, kt�ra polega na nie jedzeniu niczego sztuczne. Ksi��k� czyta si� szybko i daje do my�lenia jednak stosowanie si� do jej wytycznych w XXI wieku jest dosy� trudne, lecz jak pisze sama Pawlikowska, nie niemo�liwe. Osobi�cie nie polecam tej ksi��ki.
O autorze
Hity miesi�ca
-
S�owa wdzi�czno�ci. Z zachwytu nad �yciem
Czy mo�na by� wdzi�cznym mimo do�wiadczenia anoreksji, bulimii, przemocy s�ownej, cielesnej, rozwodu i wielu innych? Ot� mo�na. Niemczynow udowadnia to na kartach S��w wdzi�czno�ci. Ma�o tego, sugeruje, �e tym, co mo�e pom�c w uzdrowieniu relacji z samym sob�, jest koncentracja na rzeczach z...Czy mo�na by� wdzi�cznym mimo do�wiadczenia anoreksji, bulimii, przemocy s�ownej, cielesnej, rozwodu i wielu innych? Ot� mo�na. Niemczynow udowadnia to na kartach S��w wdzi�czno�ci. Ma�o tego, sugeruje, �e tym, co mo�e pom�c w uzdrowieniu relacji z samym sob�, jest koncentracja na rzeczach z... -
W mroku p�ytkich k�amstw
W tym mie�cie magia si�ga g��boko, ale k�amstwa jeszcze g��biej. La Cachette w Luizjanie to najgorsze miejsce, w kt�rym mo�esz si� znale��, je�li masz co� do ukrycia. W mie�cie pe�nym jasnowidz�w prawda zawsze wyp�ynie na powierzchni�. Ale czy na pewno? Grey pochodzi z La Cachette, male�kiego...W tym mie�cie magia si�ga g��boko, ale k�amstwa jeszcze g��biej. La Cachette w Luizjanie to najgorsze miejsce, w kt�rym mo�esz si� znale��, je�li masz co� do ukrycia. W mie�cie pe�nym jasnowidz�w prawda zawsze wyp�ynie na powierzchni�. Ale czy na pewno? Grey pochodzi z La Cachette, male�kiego... -
Cukiernica z fotografii. Wielkie Litery
Ksi��ka wydana w serii Wielkie Litery – w specjalnym formacie z du�� czcionk� dla senior�w i os�b s�abowidz�cych. PI�KNA OPOWIE�� O MARZENIACH I POSZUKIWANIU SZCZʦCIA. Nastka jest nowoczesn� dziewczyn�. Sko�czy�a studia i realizuje si� jako menad�erka du�ego klubu i restauracji. Marzy o w�asnej...Ksi��ka wydana w serii Wielkie Litery – w specjalnym formacie z du�� czcionk� dla senior�w i os�b s�abowidz�cych. PI�KNA OPOWIE�� O MARZENIACH I POSZUKIWANIU SZCZʦCIA. Nastka jest nowoczesn� dziewczyn�. Sko�czy�a studia i realizuje si� jako menad�erka du�ego klubu i restauracji. Marzy o w�asnej... -
W ogrodzie czarownicy. Jak stworzy� i uprawia� magiczny ro�linny zak�tek
Magiczny niezb�dnik ka�dej zielonej wied�my. Zielona wied�ma blisko wsp�pracuje z przyrod� i jej darami oraz stara si� budowa� dobre relacje ze �wiatem natury. W�asnor�czna praca w ogrodzie daje bogat�, osobist� wi� z cyklem �ycia ro�lin. Arin Murphy-Hiscock, autorka bestellera „Green Witch”,...Magiczny niezb�dnik ka�dej zielonej wied�my. Zielona wied�ma blisko wsp�pracuje z przyrod� i jej darami oraz stara si� budowa� dobre relacje ze �wiatem natury. W�asnor�czna praca w ogrodzie daje bogat�, osobist� wi� z cyklem �ycia ro�lin. Arin Murphy-Hiscock, autorka bestellera „Green Witch”,... -
Goalie
Ona nie zamierza anga�owa� si� w zwi�zek z hokeist�. On zrobi wszystko, by zdoby� jej serce. Arlee Bennett nigdy nie przypuszcza�a, �e po�wi�ci sw�j telefon w trakcie rozgrywek o Puchar Stanleya. Kiedy kij jednego z zawodnik�w utkn�� mi�dzy dwiema �ciankami z pleksy, zareagowa�a instynktownie....Ona nie zamierza anga�owa� si� w zwi�zek z hokeist�. On zrobi wszystko, by zdoby� jej serce. Arlee Bennett nigdy nie przypuszcza�a, �e po�wi�ci sw�j telefon w trakcie rozgrywek o Puchar Stanleya. Kiedy kij jednego z zawodnik�w utkn�� mi�dzy dwiema �ciankami z pleksy, zareagowa�a instynktownie.... -
Mi�o�� i inne stopnie naukowe
Czy uda im si� obroni� doktorat z mi�o�ci? Bianca Dimitrou w�a�nie obroni�a doktorat i zamierza �wi�towa� ten sukces w towarzystwie rodziny i przyjaci�. Przez lata wiernie uczestniczy�a we wszystkich wieczorach panie�skich, �lubach, chrzcinach i imprezach po rozwodzie, ma wi�c nadziej�, �e jej...Czy uda im si� obroni� doktorat z mi�o�ci? Bianca Dimitrou w�a�nie obroni�a doktorat i zamierza �wi�towa� ten sukces w towarzystwie rodziny i przyjaci�. Przez lata wiernie uczestniczy�a we wszystkich wieczorach panie�skich, �lubach, chrzcinach i imprezach po rozwodzie, ma wi�c nadziej�, �e jej... -
Ju� si� nie boj�! Wszystko, czego nie m�wi� nam o menopauzie
Najodwa�niejsza i najzabawniejsza ksi��ka o menopauzie. Nie musisz si� ba�, nie musisz si� wstydzi�, nie musisz cierpie�! Hollywoodzka aktorka Naomi Watts mia�a 36 lat i by�a u szczytu kariery, gdy us�ysza�a od lekarza: to pocz�tek menopauzy. Szok? Tak. Koniec �wiata? Absolutnie nie! Gwiazda...Najodwa�niejsza i najzabawniejsza ksi��ka o menopauzie. Nie musisz si� ba�, nie musisz si� wstydzi�, nie musisz cierpie�! Hollywoodzka aktorka Naomi Watts mia�a 36 lat i by�a u szczytu kariery, gdy us�ysza�a od lekarza: to pocz�tek menopauzy. Szok? Tak. Koniec �wiata? Absolutnie nie! Gwiazda... -
Ciemne s�o�ce. Podr� przez czas. Tom 3
DO TAKIEJ MI�O�CI ZDOLNI S� TYLKO BOGOWIE �eby nie cierpie�, trzeba by nie kocha�. �eby nie kocha�, trzeba by przesta� �y�. Nad Noamem ci��y kl�twa – przez ni� od stuleci umiera i wci�� si� odradza. R�wnie� od stuleci pod��a za Nur� – kobiet�, kt�r� kocha ponad wszystko i z kt�r� nigdy nie by�o mu...DO TAKIEJ MI�O�CI ZDOLNI S� TYLKO BOGOWIE �eby nie cierpie�, trzeba by nie kocha�. �eby nie kocha�, trzeba by przesta� �y�. Nad Noamem ci��y kl�twa – przez ni� od stuleci umiera i wci�� si� odradza. R�wnie� od stuleci pod��a za Nur� – kobiet�, kt�r� kocha ponad wszystko i z kt�r� nigdy nie by�o mu... -
Elitarne pieni�dze
Sp�jrz tutaj. Co widzisz? Wysokie sosny? Bardzo dobrze! Wielkie p�oty? Doskonale! Zapieraj�ce dech w piersiach rezydencje? Zgadza si�. Wiesz, gdzie jeste�? Podpowiem. To mekka bogatych i wp�ywowych Polak�w, siedlisko licznych skandali i upadk�w. Z jednej strony mamy tu ogromne pieni�dze, ryzyko,...Sp�jrz tutaj. Co widzisz? Wysokie sosny? Bardzo dobrze! Wielkie p�oty? Doskonale! Zapieraj�ce dech w piersiach rezydencje? Zgadza si�. Wiesz, gdzie jeste�? Podpowiem. To mekka bogatych i wp�ywowych Polak�w, siedlisko licznych skandali i upadk�w. Z jednej strony mamy tu ogromne pieni�dze, ryzyko,... -
Wyznania dominy. Jak zniewalam celebryt�w, polityk�w, ksi�y i biznesmen�w
Niekt�rzy m�czy�ni szukaj� mi�o�ci. Inni – zapomnienia. S� te� tacy, kt�rzy marz�, by zgasi� ich spojrzeniem, zamkn�� w klatce, zniewoli� do granic wytrzyma�o�ci. To oni przychodz� do mnie. Nazywam si� Dark Fairy. Nie udaj� dominacji – jestem jej uciele�nieniem. Wk�adam obcis�� lateksow� sukienk�,...Niekt�rzy m�czy�ni szukaj� mi�o�ci. Inni – zapomnienia. S� te� tacy, kt�rzy marz�, by zgasi� ich spojrzeniem, zamkn�� w klatce, zniewoli� do granic wytrzyma�o�ci. To oni przychodz� do mnie. Nazywam si� Dark Fairy. Nie udaj� dominacji – jestem jej uciele�nieniem. Wk�adam obcis�� lateksow� sukienk�,... -
Kochanka lekarza
�ona. Kochanka. Kto posmakuje zemsty? By�am t� drug� kobiet�. Kochank�. Wszyscy obwiniali mnie o �mier� doktora Drew Devlina. Zap�aci�am du�� cen� za mi�o�� do niew�a�ciwego m�czyzny. Teraz mam cienie pod oczami, bo nie mog� spa� w nocy. Straci�am wszystko – przyjaci�, rodzin�, dom, a nawet...�ona. Kochanka. Kto posmakuje zemsty? By�am t� drug� kobiet�. Kochank�. Wszyscy obwiniali mnie o �mier� doktora Drew Devlina. Zap�aci�am du�� cen� za mi�o�� do niew�a�ciwego m�czyzny. Teraz mam cienie pod oczami, bo nie mog� spa� w nocy. Straci�am wszystko – przyjaci�, rodzin�, dom, a nawet... -
GinekoLOGICZNIE. Poradnik napisany przez pacjentk�
Stoisz w ksi�garni i zastanawiasz si�, czy kupi� t� ksi��k�? Machnijmy szybki test - odpowiedz szczerze na pi�� pyta�: Czy kaszl�, kicham i d�wigam w spos�b, kt�ry pomo�e mi si� uchroni� przed popuszczaniem moczu w przysz�o�ci? Czy potrafi� odr�ni� popularne mity o antykoncepcji od fakt�w? Czy...Stoisz w ksi�garni i zastanawiasz si�, czy kupi� t� ksi��k�? Machnijmy szybki test - odpowiedz szczerze na pi�� pyta�: Czy kaszl�, kicham i d�wigam w spos�b, kt�ry pomo�e mi si� uchroni� przed popuszczaniem moczu w przysz�o�ci? Czy potrafi� odr�ni� popularne mity o antykoncepcji od fakt�w? Czy... -
Noc k�amstw
Ka�da rodzina ma swoje sekrety, ale ta skrywa ich wi�cej ni� inne. Anna i Miko�aj wiod� wspania�e �ycie. Ona pisze ksi��ki, on prowadzi kawiarni�. Maj� pi�kny dom i cudowne dzieci. Niemal ka�dy chcia�by si� z nimi zamieni�. A� do dnia, w kt�rym staj� si� podejrzanymi o zab�jstwo. Gdy w...Ka�da rodzina ma swoje sekrety, ale ta skrywa ich wi�cej ni� inne. Anna i Miko�aj wiod� wspania�e �ycie. Ona pisze ksi��ki, on prowadzi kawiarni�. Maj� pi�kny dom i cudowne dzieci. Niemal ka�dy chcia�by si� z nimi zamieni�. A� do dnia, w kt�rym staj� si� podejrzanymi o zab�jstwo. Gdy w... -
Butcher & Blackbird
Ka�dy seryjny morderca potrzebuje przyjaciela. Ka�da gra musi mie� zwyci�zc� – kto oka�e si� nim w tym przypadku? Ona czy on? Po zaskakuj�cym pierwszym spotkaniu Sloane i Rowana, rywalizuj�cych ze sob� morderc�w, tworzy si� nieprawdopodobna wi�, kt�ra przeradza si� w co� niemal nieosi�galnego –...Ka�dy seryjny morderca potrzebuje przyjaciela. Ka�da gra musi mie� zwyci�zc� – kto oka�e si� nim w tym przypadku? Ona czy on? Po zaskakuj�cym pierwszym spotkaniu Sloane i Rowana, rywalizuj�cych ze sob� morderc�w, tworzy si� nieprawdopodobna wi�, kt�ra przeradza si� w co� niemal nieosi�galnego –... -
Poci�gni�cie pi�ra. Zagubione opowiadania
"We wszystkich tych opowiadaniach widzimy m�odego Terry’ego Pratchetta staj�cego si� Terrym Pratchettem” – z przedmowy Neila Gaimana Dawno, dawno temu nastolatek Chris Lawrence zakocha� si� w jednym z opowiada� pisarza imieniem Terry Pratchett, wyrwa� je z lokalnej gazety i powiesi� na �cianie...."We wszystkich tych opowiadaniach widzimy m�odego Terry’ego Pratchetta staj�cego si� Terrym Pratchettem” – z przedmowy Neila Gaimana Dawno, dawno temu nastolatek Chris Lawrence zakocha� si� w jednym z opowiada� pisarza imieniem Terry Pratchett, wyrwa� je z lokalnej gazety i powiesi� na �cianie.... -
�cie�ka gwiazd. Wojownicy. �wit Klan�w. Tom 6
Koniec, kt�ry sta� si� pocz�tkiem Przyw�dcy pi�ciu oboz�w znale�li si� w impasie. Okrutny w��cz�ga Harat, niegdy� bliski przyjaciel bezwzgl�dnego tyrana Jednookiego, uprowadzi� ci�arn� partnerk� Nieba Czystego, aby dobi� targu z le�nymi kotami. �ycie Kwiatu Gwie�dzistego oraz jej nienarodzonych...Koniec, kt�ry sta� si� pocz�tkiem Przyw�dcy pi�ciu oboz�w znale�li si� w impasie. Okrutny w��cz�ga Harat, niegdy� bliski przyjaciel bezwzgl�dnego tyrana Jednookiego, uprowadzi� ci�arn� partnerk� Nieba Czystego, aby dobi� targu z le�nymi kotami. �ycie Kwiatu Gwie�dzistego oraz jej nienarodzonych... -
Pakiet Angelfall. Tomy 1-3: Opowie�� Penryn o ko�cu �wiata, Penryn i �wiat po, Penryn i kres dni
Kultowa trylogia Angelfall powraca! Aniele, str�u m�j... szeptali�my przez setki lat. Teraz to w�a�nie anio�y okaza�y si� naszym najwi�kszym koszmarem. Penryn pr�buje przetrwa� i ochroni� swoj� rodzin�. Po tym, jak anio�y przyby�y, aby zniszczy� �wiat, nie ma ju� �adnych zasad. Ulicami rz�dz�...Kultowa trylogia Angelfall powraca! Aniele, str�u m�j... szeptali�my przez setki lat. Teraz to w�a�nie anio�y okaza�y si� naszym najwi�kszym koszmarem. Penryn pr�buje przetrwa� i ochroni� swoj� rodzin�. Po tym, jak anio�y przyby�y, aby zniszczy� �wiat, nie ma ju� �adnych zasad. Ulicami rz�dz�... -
Rafa�. Rafa� Trzaskowski w rozmowie z Donat� Subbotko
Pierwszy wywiad rzeka z Rafa�em Trzaskowskim. Pe�na anegdot opowie�� o jego �yciu prywatnym, pasjach i polityce. Rafa� Trzaskowski – prezydent Warszawy i kandydat na prezydenta Polski – opowiada o rodzinie, o dorastaniu w czasach komuny, o mi�o�ci do historii, literatury i sportu. Zaprasza do...Pierwszy wywiad rzeka z Rafa�em Trzaskowskim. Pe�na anegdot opowie�� o jego �yciu prywatnym, pasjach i polityce. Rafa� Trzaskowski – prezydent Warszawy i kandydat na prezydenta Polski – opowiada o rodzinie, o dorastaniu w czasach komuny, o mi�o�ci do historii, literatury i sportu. Zaprasza do... -
Wyczerpani. Jak odzyska� rado�� �ycia w �wiecie, kt�ry przyt�acza
Je�li czujesz wewn�trzn� pustk�, czego� Ci brakuje, ale nie wiesz czego… Je�li dzie� po dniu b��kasz si� jak we mgle, nie bardzo wiedz�c, co masz ochot� zrobi�… Je�li ogarnia Ci� przygn�bienie, brakuje Ci energii na kontakty towarzyskie i niewiele rzeczy Ci� cieszy. . . …ta ksi��ka jest dla Ciebie....Je�li czujesz wewn�trzn� pustk�, czego� Ci brakuje, ale nie wiesz czego… Je�li dzie� po dniu b��kasz si� jak we mgle, nie bardzo wiedz�c, co masz ochot� zrobi�… Je�li ogarnia Ci� przygn�bienie, brakuje Ci energii na kontakty towarzyskie i niewiele rzeczy Ci� cieszy. . . …ta ksi��ka jest dla Ciebie.... -
Powr�t do Missing
Porywaj�ca saga rodzinna o Afryce i Ameryce, lekarzach i pacjentach, wygnaniu i powrocie domu. Marion i Shiva Stone to bracia bli�niacy, owoc sekretnego zwi�zku pi�knej indyjskiej zakonnicy i zuchwa�ego brytyjskiego chirurga ze szpitala misyjnego w Addis Abebie. Wychowywali si� jako sieroty – matka...Porywaj�ca saga rodzinna o Afryce i Ameryce, lekarzach i pacjentach, wygnaniu i powrocie domu. Marion i Shiva Stone to bracia bli�niacy, owoc sekretnego zwi�zku pi�knej indyjskiej zakonnicy i zuchwa�ego brytyjskiego chirurga ze szpitala misyjnego w Addis Abebie. Wychowywali si� jako sieroty – matka... -
Kobieta z biblioteki
Jaka tajemnica skrywa si� mi�dzy stronami ksi��ki? Cisza panuj�ca w bosto�skiej bibliotece zostaje brutalnie przerwana przez krzyk przera�onej kobiety. Ochroniarze od razu wkraczaj� do akcji, instruuj�c czytelnik�w, by pozostali na swoich miejscach, dop�ki niebezpiecze�stwo nie zostanie...Jaka tajemnica skrywa si� mi�dzy stronami ksi��ki? Cisza panuj�ca w bosto�skiej bibliotece zostaje brutalnie przerwana przez krzyk przera�onej kobiety. Ochroniarze od razu wkraczaj� do akcji, instruuj�c czytelnik�w, by pozostali na swoich miejscach, dop�ki niebezpiecze�stwo nie zostanie... -
Metoda Glucose Goddess. 4 tygodnie na to, by opanowa� zachcianki, odzyska� energi� i czu� si� rewelacyjnie
Metoda Glucose Goddess. 4 tygodnie na to, by opanowa� zachcianki, odzyska� energi� i czu� si� rewelacyjnie Jessie Inchausp� prze�. Anna Brzostowska Nowa ksi��ka autorki bestsellerowej Glukozowej rewolucji M�cz� ci� zachcianki, chroniczne zm�czenie albo uzale�nienie od cukru? Budzisz si� i nie masz...Metoda Glucose Goddess. 4 tygodnie na to, by opanowa� zachcianki, odzyska� energi� i czu� si� rewelacyjnie Jessie Inchausp� prze�. Anna Brzostowska Nowa ksi��ka autorki bestsellerowej Glukozowej rewolucji M�cz� ci� zachcianki, chroniczne zm�czenie albo uzale�nienie od cukru? Budzisz si� i nie masz... -
Gniew potr�jnej bogini. Percy Jackson i bogowie olimpijscy. Przygody na koniec szko�y. Tom 2
PERCY JACKSON, ucze� ostatniej klasy liceum, potrzebuje trzech list�w rekomendacyjnych od greckich bog�w, aby si� dosta� na Uniwersytet Nowego Rzymu. Na pierwszy zas�u�y�, kiedy odzyska� puchar Ganimedesa. Tym razem to sama Hekate proponuje Percy`emu, �e napisze mu taki list – wystarczy, �e ch�opak...PERCY JACKSON, ucze� ostatniej klasy liceum, potrzebuje trzech list�w rekomendacyjnych od greckich bog�w, aby si� dosta� na Uniwersytet Nowego Rzymu. Na pierwszy zas�u�y�, kiedy odzyska� puchar Ganimedesa. Tym razem to sama Hekate proponuje Percy`emu, �e napisze mu taki list – wystarczy, �e ch�opak... -
Zakr�ty �ycia. Rozmowy o mi�o�ci, depresji, na�ogach i odnajdywaniu siebie
Jak dawa� sobie rad� na zakr�tach �ycia �ycie pe�ne jest ostrych zakr�t�w. Ale najwa�niejsza droga to ta, kt�ra prowadzi do nas samych. I wiara w to, �e mo�emy w sobie odkry� zdolno�ci, aby �wiadomie i z powodzeniem kierowa� swoim �yciem. Zakr�ty �ycia to ksi��ka dla ka�dego, komu zale�y na...Jak dawa� sobie rad� na zakr�tach �ycia �ycie pe�ne jest ostrych zakr�t�w. Ale najwa�niejsza droga to ta, kt�ra prowadzi do nas samych. I wiara w to, �e mo�emy w sobie odkry� zdolno�ci, aby �wiadomie i z powodzeniem kierowa� swoim �yciem. Zakr�ty �ycia to ksi��ka dla ka�dego, komu zale�y na... -
Joga terapeutyczna w leczeniu traumy
Rekonwalescencja po traumie to uzdrawianie cia�a i umys�u. Cz�sto proces ten koncentruje si� na opowiadaniu historii z przesz�o�ci, zaniedbuj�c nier�wnowagi fizjologiczne, kt�re trauma pozostawia w naszych cia�ach. Ksi��ka oparta jest na praktyce jogi, kt�ra umo�liwia uwolnienie si� od ci�aru...Rekonwalescencja po traumie to uzdrawianie cia�a i umys�u. Cz�sto proces ten koncentruje si� na opowiadaniu historii z przesz�o�ci, zaniedbuj�c nier�wnowagi fizjologiczne, kt�re trauma pozostawia w naszych cia�ach. Ksi��ka oparta jest na praktyce jogi, kt�ra umo�liwia uwolnienie si� od ci�aru... -
Dziewczyna z wrzosowisk
Przeznaczenia nie spos�b odmieni�… Anglia, lata siedemdziesi�te. Urodzona i wychowana w ma�ej wiosce na wrzosowiskach Yorkshire Leah Thompson z ka�dym dniem staje si� pi�kniejsza. Kilka lat p�niej szturmem zdobywa �wiat modelingu, podr�uje z Mediolanu do Londynu i Nowego Jorku i p�awi si� w...Przeznaczenia nie spos�b odmieni�… Anglia, lata siedemdziesi�te. Urodzona i wychowana w ma�ej wiosce na wrzosowiskach Yorkshire Leah Thompson z ka�dym dniem staje si� pi�kniejsza. Kilka lat p�niej szturmem zdobywa �wiat modelingu, podr�uje z Mediolanu do Londynu i Nowego Jorku i p�awi si� w... -
My, Sarmaci
Rzeczpospolita od morza do morza. Spichlerz Europy. Husaria. Szlacheckie przywileje. Anarchia. Konstytucja 3 maja. Rozbiory. Historia Rzeczypospolitej Obojga Narod�w pe�na jest mit�w i klisz. Dzi�ki tej ksi��ce poznasz uroki i trudy �ycia szlachcica-Sarmaty. Rzeczpospolita Obojga Narod�w to z...Rzeczpospolita od morza do morza. Spichlerz Europy. Husaria. Szlacheckie przywileje. Anarchia. Konstytucja 3 maja. Rozbiory. Historia Rzeczypospolitej Obojga Narod�w pe�na jest mit�w i klisz. Dzi�ki tej ksi��ce poznasz uroki i trudy �ycia szlachcica-Sarmaty. Rzeczpospolita Obojga Narod�w to z... -
Zachowaj to dla siebie
Do czego mo�na si� posun��, aby zatai� prawd� przed najbli�szymi, i jak wiele po�wi�ci�, by nigdy jej nie odkryli? Porywaj�ca powie�� domestic noir o najg��bszych tajemnicach rodzinnych. Trzydziestoletnia Ewa D�bska jest singielk� zaanga�owan� w prowadzenie odnosz�cego sukcesy studia projektowania...Do czego mo�na si� posun��, aby zatai� prawd� przed najbli�szymi, i jak wiele po�wi�ci�, by nigdy jej nie odkryli? Porywaj�ca powie�� domestic noir o najg��bszych tajemnicach rodzinnych. Trzydziestoletnia Ewa D�bska jest singielk� zaanga�owan� w prowadzenie odnosz�cego sukcesy studia projektowania... -
Dark
Ona szuka partnera, kt�ry b�dzie potrafi� zaspokoi� jej potrzeby. On nie spuszcza z niej wzroku. Skyler jest dziennikark� sportow�. Chocia� spe�nia si� zawodowo, w �yciu prywatnym odczuwa pustk�. Niestety mimo wielu pr�b nie potrafi znale�� tego jedynego – m�czyzny, z kt�rym zwi�zek by�by...Ona szuka partnera, kt�ry b�dzie potrafi� zaspokoi� jej potrzeby. On nie spuszcza z niej wzroku. Skyler jest dziennikark� sportow�. Chocia� spe�nia si� zawodowo, w �yciu prywatnym odczuwa pustk�. Niestety mimo wielu pr�b nie potrafi znale�� tego jedynego – m�czyzny, z kt�rym zwi�zek by�by... -
Null
Nadziei nie ma. Jest b�oto, drony i betonowy strop piwnicy, je�li masz do�� szcz�cia, i bunkier, kt�ry nazywasz blinda�em, a zwykle jest marn� jam� w ziemi. O co wi�c walczysz? Czy wierzysz jeszcze w sens tej walki? Na pierwszej linii frontu – na „nullu” – w odci�tym rzek� kawa�ku �wiata, kt�rego...Nadziei nie ma. Jest b�oto, drony i betonowy strop piwnicy, je�li masz do�� szcz�cia, i bunkier, kt�ry nazywasz blinda�em, a zwykle jest marn� jam� w ziemi. O co wi�c walczysz? Czy wierzysz jeszcze w sens tej walki? Na pierwszej linii frontu – na „nullu” – w odci�tym rzek� kawa�ku �wiata, kt�rego...
Popularne tematy:
Zobacz, dlaczego warto nam zaufa�
