M�zg to fascynuj�cy organ, zdolny do niesamowitych wyczyn�w i niezliczonych skomplikowanych zada�, ale nie jest przeznaczony do szcz�cia. Ewolucji nie zale�y na tym, by�my byli szcz�liwi, o ile udaje jej si� utrzyma� nas przy �yciu.
Na szcz�cie dla nas jedn� z g��wnych cech ludzkiego m�zgu jest jego plastyczno��. Dzi� dysponujemy niezb�dn� wiedz�, aby przystosowa� wspania�e struktury m�zgu, b�d�ce efektem milion�w lat ewolucji biologicznej, do nowej rzeczywisto�ci i wykorzysta� mechanizmy neurologiczne do zbudowania w�asnej wersji szcz�cia.
Mikel Alonso L�pez, ekspert w dziedzinie neuronauki stosowanej do zachowa� i emocji, proponuje reorganizacj� podstawowego programowania m�zgu poprzez prac� nad nawykami, przekonaniami i samowiedz� wynikaj�c� z najnowszych osi�gni�� neuronauki.
„Optymistyczny m�zg” to przewodnik potrzebny ka�demu, kto chce zamieni� stres, pesymizm i rutyn� w przygod�, poczucie w�asnej warto�ci i czyst� ekscytacj� mo�liwo�ciami �ycia.
