Ludzie co najmniej 60 000 lat stosowali r�ne substancje naturalne do leczenia i podtrzymywania zdrowia. Odkryli, �e zgniecione li�cie kapusty zmniejszaj� zapalenia staw�w i obrz�ki, owoce dzikiej r�y wzmacniaj� uk�ad odporno�ciowy, wywar z korzeni i kory magnolii pomaga na depresj�, a tybeta�skie pomara�czowe grzybki cordyceps zwi�kszaj� wytrzyma�o�� i si��.
W tej ksi��ce zebra�am wiedz� dotycz�c� niezwyk�ych w�a�ciwo�ci trzydziestu leczniczych ro�lin – od aronii i chmielu przez dzik� r��, guaran�, pokrzyw� i py�ek sosny, a� po skrzyp polny, spirulin� i �urawin�.
Staro�ytna medycyna chi�ska, grecka, india�ska, ajurwedyjska, afryka�ska, perska, a tak�e ponad 400 wsp�czesnych bada� naukowych.
