Bogato ilustrowany, napisany przyst�pnym j�zykiem poradnik zawieraj�cy informacje o budowie kr�gos�upa, wskaz�wki, jak dba� o kr�gos�up (m.in. jak prawid�owo siedzie�, d�wiga� i przesuwa� przedmioty, wsiada� do samochodu, wstawa� z ��ka) i zwalcza� r�ne rodzaje b�lu. Czytelnik znajdzie tu �wiczenia wzmacniaj�ce mi�nie kr�gos�upa - opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdj�ciami.
eBook Zdrowy kr�gos�up. �wiczenia dla ka�dego. Porady lekarza rodzinnego pdf
Informacje szczeg�owe Poka� wszystkie
| Wydawnictwo: | Literat |
| Rok wydania: | 2010 |
| Rodzaj pliku: | |
| Ilo�� stron: | 36 |
Szczeg�y
- Wydawnictwo Literat
- Rodzaj pliku: pdf
- Rok wydania: 2010
- Ilo�� stron: 36
- Stan: plik elektroniczny, do pobrania po op�aceniu
- Model: @9788377744062_33
- ISBN: 9788377744062
- ISBN wersji papierowej: 9788375277005
Recenzje
Hity miesi�ca
-
�wi�to ognia. Wydanie filmowe
Opowie��, kt�r� pokocha�y tysi�ce czytelnik�w, na srebrnym ekranie! �wi�to ognia w re�yserii Kingi D�bskiej to filmowa adaptacja bestsellera Jakuba Ma�eckiego, uhonorowanego Nagrod� Literack� im. Norwida �ucja wierzy, �e przed wspomnieniami uratuje j� balet. Nastka obserwuje �wiat przez okno z tak�...Opowie��, kt�r� pokocha�y tysi�ce czytelnik�w, na srebrnym ekranie! �wi�to ognia w re�yserii Kingi D�bskiej to filmowa adaptacja bestsellera Jakuba Ma�eckiego, uhonorowanego Nagrod� Literack� im. Norwida �ucja wierzy, �e przed wspomnieniami uratuje j� balet. Nastka obserwuje �wiat przez okno z tak�... -
Otuleni syberyjskim wiatrem. Zdeptane nadzieje
Walka o wolno�� w cieniu mi�o�ci i po�wi�cenia. Na ziemiach polskich okupowanych przez Imperium Rosyjskie trwaj� prze�ladowania powsta�c�w za niepodleg�o�ciowy zryw. Na domiar z�ego w Krzemie�cu szerzy si� epidemia cholery, zbieraj�c �miertelne �niwo. Tymczasem siostry Zofia i J�zefa Rz��ewskie...Walka o wolno�� w cieniu mi�o�ci i po�wi�cenia. Na ziemiach polskich okupowanych przez Imperium Rosyjskie trwaj� prze�ladowania powsta�c�w za niepodleg�o�ciowy zryw. Na domiar z�ego w Krzemie�cu szerzy si� epidemia cholery, zbieraj�c �miertelne �niwo. Tymczasem siostry Zofia i J�zefa Rz��ewskie... -
Odrodzenie dzikich kwiat�w. Wildflowers. Tom 2
Zapomniana. Nieplanowana. Silniejsza od wszelkich przeciwno�ci. Ich mi�o�� zakwitnie na nowo – jak dzikie kwiaty. Sze�� lat temu Salem rozsta�a si� z ukochanym. W tym czasie w jej �yciu zmieni�o si� tak wiele, �e sta�a si� ju� inn� osob�. Zmuszona do trudnych wybor�w, pr�buje odci�� si� od...Zapomniana. Nieplanowana. Silniejsza od wszelkich przeciwno�ci. Ich mi�o�� zakwitnie na nowo – jak dzikie kwiaty. Sze�� lat temu Salem rozsta�a si� z ukochanym. W tym czasie w jej �yciu zmieni�o si� tak wiele, �e sta�a si� ju� inn� osob�. Zmuszona do trudnych wybor�w, pr�buje odci�� si� od... -
Dark
Ona szuka partnera, kt�ry b�dzie potrafi� zaspokoi� jej potrzeby. On nie spuszcza z niej wzroku. Skyler jest dziennikark� sportow�. Chocia� spe�nia si� zawodowo, w �yciu prywatnym odczuwa pustk�. Niestety mimo wielu pr�b nie potrafi znale�� tego jedynego – m�czyzny, z kt�rym zwi�zek by�by...Ona szuka partnera, kt�ry b�dzie potrafi� zaspokoi� jej potrzeby. On nie spuszcza z niej wzroku. Skyler jest dziennikark� sportow�. Chocia� spe�nia si� zawodowo, w �yciu prywatnym odczuwa pustk�. Niestety mimo wielu pr�b nie potrafi znale�� tego jedynego – m�czyzny, z kt�rym zwi�zek by�by... -
Je�li jakim� cudem...
Kiedy� powiedzia�, �e je�li los znowu skrzy�uje ich �cie�ki, zrobi wszystko, by j� po�lubi�. Ale z up�ywem lat wiele si� zmieni�o... Jeden niewiarygodny dzie� i jedna noc tysi�ce kilometr�w od domu ca�kowicie zmieni�y �ycie Aurory. Przeznaczenie wepchn�o j� prosto w ramiona nieziemskiego ch�opaka,...Kiedy� powiedzia�, �e je�li los znowu skrzy�uje ich �cie�ki, zrobi wszystko, by j� po�lubi�. Ale z up�ywem lat wiele si� zmieni�o... Jeden niewiarygodny dzie� i jedna noc tysi�ce kilometr�w od domu ca�kowicie zmieni�y �ycie Aurory. Przeznaczenie wepchn�o j� prosto w ramiona nieziemskiego ch�opaka,... -
Zbrodnia w raju. W poszukiwaniu utopii na Galapagos
Nazywali ich „Adamem i Ew� z Floreany”. Gazety na ca�ym �wiecie rozpisywa�y si� o parze kochank�w, Friedrichu i Dore, kt�rzy wiedli samowystarczalne �ycie na jednej z bezludnych wysp Galapagos. On – niemiecki lekarz, egoista i brutalny despota. Ona – �lepo zapatrzona w ukochanego, przekonana, �e...Nazywali ich „Adamem i Ew� z Floreany”. Gazety na ca�ym �wiecie rozpisywa�y si� o parze kochank�w, Friedrichu i Dore, kt�rzy wiedli samowystarczalne �ycie na jednej z bezludnych wysp Galapagos. On – niemiecki lekarz, egoista i brutalny despota. Ona – �lepo zapatrzona w ukochanego, przekonana, �e... -
Dworek. Sekrety Bia�ej. Tom 4
Anna kocha sw�j zaw�d, jednak wsp�praca z prze�o�on� uk�ada si� fatalnie. Bibliotekarka jest zm�czona i czuje si� bezsilna. Dodatkowo wisz� nad ni� gro�ba utraty domu i k�opoty ze sp�at� kredytu, a spotkanie z bliskim niegdy� m�czyzn� wprowadza zam�t do jej uporz�dkowanego �ycia. Wielka pasja do...Anna kocha sw�j zaw�d, jednak wsp�praca z prze�o�on� uk�ada si� fatalnie. Bibliotekarka jest zm�czona i czuje si� bezsilna. Dodatkowo wisz� nad ni� gro�ba utraty domu i k�opoty ze sp�at� kredytu, a spotkanie z bliskim niegdy� m�czyzn� wprowadza zam�t do jej uporz�dkowanego �ycia. Wielka pasja do... -
�mija i skrzyd�a nocy. Kr�lestwo Nyaxii. Tom 1
CZ�OWIEK CZY WAMPIR – ZASADY PRZETRWANIA S� TAKIE SAME: NIGDY NIKOMU NIE UFAJ, NIGDY SI� NIE PODDAWAJ I ZAWSZE – ALE TO ZAWSZE – PILNUJ SWOJEGO SERCA. Adoptowana c�rka kr�la wampir�w Zrodzonych z Nocy, Oraya, ugruntowa�a sobie pozycj� w �wiecie, w kt�rym polowano na jej �ycie. Aby m�c by� czym�...CZ�OWIEK CZY WAMPIR – ZASADY PRZETRWANIA S� TAKIE SAME: NIGDY NIKOMU NIE UFAJ, NIGDY SI� NIE PODDAWAJ I ZAWSZE – ALE TO ZAWSZE – PILNUJ SWOJEGO SERCA. Adoptowana c�rka kr�la wampir�w Zrodzonych z Nocy, Oraya, ugruntowa�a sobie pozycj� w �wiecie, w kt�rym polowano na jej �ycie. Aby m�c by� czym�... -
Lina
Ludzie zawsze pytaj�, dlaczego to robi�. Dlaczego, dlaczego, dlaczego? Odpowiadam zawsze tak samo. Je�li musisz pyta�, nie jeste� gotowy, �eby pozna� odpowied�. Wychowana w domu dziecka Nina wie, �e ma niewiele do stracenia. Wynajmuje pok�j w niebezpiecznej dzielnicy Wroc�awia, �yje samotnie i...Ludzie zawsze pytaj�, dlaczego to robi�. Dlaczego, dlaczego, dlaczego? Odpowiadam zawsze tak samo. Je�li musisz pyta�, nie jeste� gotowy, �eby pozna� odpowied�. Wychowana w domu dziecka Nina wie, �e ma niewiele do stracenia. Wynajmuje pok�j w niebezpiecznej dzielnicy Wroc�awia, �yje samotnie i... -
W stron� ciszy. Wielka wojna, Mallory oraz podb�j Everestu
Porywaj�ca opowie�� o pocz�tkach podboju Everestu, niezwyk�ym pokoleniu poszukiwaczy przyg�d oraz najwi�kszej tajemnicy w dziejach alpinizmu. Po koszmarze pierwszej wojny �wiatowej Brytyjczycy po prostu musieli zdoby� Mount Everest, najwy�szy punkt Ziemi. Imperium potrzebowa�o pozytywnej historii,...Porywaj�ca opowie�� o pocz�tkach podboju Everestu, niezwyk�ym pokoleniu poszukiwaczy przyg�d oraz najwi�kszej tajemnicy w dziejach alpinizmu. Po koszmarze pierwszej wojny �wiatowej Brytyjczycy po prostu musieli zdoby� Mount Everest, najwy�szy punkt Ziemi. Imperium potrzebowa�o pozytywnej historii,... -
Martwy pisarz
Z przykro�ci� informujemy, �e Dan Mudroch niczego ju� nie napisze. Dzisiejszej nocy uwielbiany przez czytelnik�w autor zgin�� z r�k nieznanego sprawcy. Czy policji uda si� schwyta� morderc�? Theodosia Benton rezygnuje z kariery prawniczej i pojawia si� w progu mieszkania swojego brata z dwiema...Z przykro�ci� informujemy, �e Dan Mudroch niczego ju� nie napisze. Dzisiejszej nocy uwielbiany przez czytelnik�w autor zgin�� z r�k nieznanego sprawcy. Czy policji uda si� schwyta� morderc�? Theodosia Benton rezygnuje z kariery prawniczej i pojawia si� w progu mieszkania swojego brata z dwiema... -
Imperium k�amstw T.1 saga o bia�ym kamieniu
Nawet gdy stracisz wszystko, i tak przyjd� po wi�cej… Od zako�czenia wojny i podpisania tragicznego w skutkach traktatu pokojowego min�o siedem lat. W rz�dzonym przez nieudolnego w�adc� Temerionie panuje chaos. Prawo istnieje tylko na papierze, a przemoc, g��d i ub�stwo szerz� si� jak zaraza....Nawet gdy stracisz wszystko, i tak przyjd� po wi�cej… Od zako�czenia wojny i podpisania tragicznego w skutkach traktatu pokojowego min�o siedem lat. W rz�dzonym przez nieudolnego w�adc� Temerionie panuje chaos. Prawo istnieje tylko na papierze, a przemoc, g��d i ub�stwo szerz� si� jak zaraza.... -
Po tamtej stronie rzeki
Rok 1939. Szymon Borkowski pracuje w maj�tku ziemskim hrabiego Przy�uskiego, jest bardzo dobrym zarz�dc�, szcz�liwym ojcem i m�em. Rodzinn� sielank� przerywa wojna. Gdy na Borycin spadaj� bomby, jego �ona Bogumi�a w�a�nie rodzi pi�te dziecko. Borkowscy pr�buj� przetrwa� w okrutnej rzeczywisto�ci....Rok 1939. Szymon Borkowski pracuje w maj�tku ziemskim hrabiego Przy�uskiego, jest bardzo dobrym zarz�dc�, szcz�liwym ojcem i m�em. Rodzinn� sielank� przerywa wojna. Gdy na Borycin spadaj� bomby, jego �ona Bogumi�a w�a�nie rodzi pi�te dziecko. Borkowscy pr�buj� przetrwa� w okrutnej rzeczywisto�ci.... -
Ciche cuda, Moc s�abo�ci
Niezwyk�e wydanie dw�ch bestsellerowych ksi��ek Anny H. Niemczynow: Ciche cuda oraz Moc s�abo�ci – w nowej szacie graficznej. Trudy dzieci�stwa, anoreksja, bulimia, nieudane ma��e�stwo, samotne macierzy�stwo, wieloletnia terapia jako osoby wsp�uzale�nionej, odrzucenie przez osoby najbli�sze,...Niezwyk�e wydanie dw�ch bestsellerowych ksi��ek Anny H. Niemczynow: Ciche cuda oraz Moc s�abo�ci – w nowej szacie graficznej. Trudy dzieci�stwa, anoreksja, bulimia, nieudane ma��e�stwo, samotne macierzy�stwo, wieloletnia terapia jako osoby wsp�uzale�nionej, odrzucenie przez osoby najbli�sze,... -
Jak m�wi� NIE. O wyznaczaniu granic w relacjach...
NIE jest wa�niejsze ni� TAK. S�owo NIE ma SUPER MOC. Daje si��. Uczy pewno�ci siebie. Pozwala w pe�ni decydowa�. To nie s�owo TAK uczy doros�o�ci, ale w�a�nie: NIE. Naucz si� DOBRZE m�wi� NIE! Jak powiedzie� NIE kolegom, kt�rzy wyci�gaj� ci� na wagary? Jak odm�wi� dawania buziak�w cioci, kt�rej nie...NIE jest wa�niejsze ni� TAK. S�owo NIE ma SUPER MOC. Daje si��. Uczy pewno�ci siebie. Pozwala w pe�ni decydowa�. To nie s�owo TAK uczy doros�o�ci, ale w�a�nie: NIE. Naucz si� DOBRZE m�wi� NIE! Jak powiedzie� NIE kolegom, kt�rzy wyci�gaj� ci� na wagary? Jak odm�wi� dawania buziak�w cioci, kt�rej nie... -
Przekl�te przedmioty. Osobliwe, ale prawdziwe historie o najbardziej nies�awnych obiektach �wiata
Przekl�te przedmioty – prawdziwe historie, kt�re wywo�uj� dreszcze! J.W. Ocker jest wielokrotnie nagradzanym autorem powie�ci grozy i upiornych ksi��ek dla dzieci. Otrzyma� m.in. nagrod� Edgara, przyznawan� przez ameryka�sk� organizacj� Mystery Writers of America. W tej ksi��ce dzieli si� swoj�...Przekl�te przedmioty – prawdziwe historie, kt�re wywo�uj� dreszcze! J.W. Ocker jest wielokrotnie nagradzanym autorem powie�ci grozy i upiornych ksi��ek dla dzieci. Otrzyma� m.in. nagrod� Edgara, przyznawan� przez ameryka�sk� organizacj� Mystery Writers of America. W tej ksi��ce dzieli si� swoj�... -
Nic ci� nie cieszy? Jak poradzi� sobie z anhedoni�
Czy twoje �ycie ju� ci� nie cieszy? Wydaje ci si� szare i nijakie? A mo�e masz wra�enie, �e twoje emocje s� u�pione? Je�li tak, to by� mo�e do�wiadczasz anhedonii - stanu zbli�onego do letargu, kt�ry w pewnych okresach �ycia dotyka wielu z nas. Termin anhedonia oznacza brak przyjemno�ci, utrat�...Czy twoje �ycie ju� ci� nie cieszy? Wydaje ci si� szare i nijakie? A mo�e masz wra�enie, �e twoje emocje s� u�pione? Je�li tak, to by� mo�e do�wiadczasz anhedonii - stanu zbli�onego do letargu, kt�ry w pewnych okresach �ycia dotyka wielu z nas. Termin anhedonia oznacza brak przyjemno�ci, utrat�... -
Ciemno�� �yje w nas. Detektyw Norbert Krzy�. Tom 2
Prawda nie jest tym, w co chcemy wierzy�. Ukryty dom w Beskidach, �owca serc i trop, kt�ry wci�gnie detektywa Krzy�a w szpony sekretnej organizacji. Prywatny detektyw Norbert Krzy� ma pecha. Klient, kt�ry chcia� mu przekaza� poufne informacje, zosta� bestialsko zamordowany. Ch�opak by� zamieszany w...Prawda nie jest tym, w co chcemy wierzy�. Ukryty dom w Beskidach, �owca serc i trop, kt�ry wci�gnie detektywa Krzy�a w szpony sekretnej organizacji. Prywatny detektyw Norbert Krzy� ma pecha. Klient, kt�ry chcia� mu przekaza� poufne informacje, zosta� bestialsko zamordowany. Ch�opak by� zamieszany w... -
Czerwie�. Kolory z�a. Tom 1
Przygl�da� si� cia�u zafascynowany. To by�a najpi�kniejsza zbrodnia, jak� widzia�. Dopu�ci� si� jej m�g� tylko prawdziwy psychopata. Takiego mordu nie wolno by�o zignorowa�. Wszystko wskazuje na to, �e oprawca na swoj� kolejn� ofiar� czeka� cierpliwie 17 lat. Dla prokuratora Bilskiego ta sprawa...Przygl�da� si� cia�u zafascynowany. To by�a najpi�kniejsza zbrodnia, jak� widzia�. Dopu�ci� si� jej m�g� tylko prawdziwy psychopata. Takiego mordu nie wolno by�o zignorowa�. Wszystko wskazuje na to, �e oprawca na swoj� kolejn� ofiar� czeka� cierpliwie 17 lat. Dla prokuratora Bilskiego ta sprawa... -
Dlaczego �pimy. Nauka o zdrowym �nie i jego mocy
Mi�dzynarodowy bestseller. Ksi��ka roku wed�ug „Times Literary Suplement”, „Observera”, „Sunday Timesa”, „Financial Timesa” i „Guardiana”. Jaki wp�yw na sen maj� kofeina i alkohol? Co naprawd� dzieje si� podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem zmieniaj� si� zwyczaje zwi�zane ze snem? Jak popularne...Mi�dzynarodowy bestseller. Ksi��ka roku wed�ug „Times Literary Suplement”, „Observera”, „Sunday Timesa”, „Financial Timesa” i „Guardiana”. Jaki wp�yw na sen maj� kofeina i alkohol? Co naprawd� dzieje si� podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem zmieniaj� si� zwyczaje zwi�zane ze snem? Jak popularne... -
Crooked Mirror
Jej przyrodni brat mo�e j� ocali�... lub sprowadzi� na ni� wi�ksze piek�o. Siedemnastoletnia Lacey cztery lata temu prze�y�a wypadek samochodowy, w kt�rym zgin�� jej ojciec. My�la�a, �e nie mo�e jej ju� spotka� w �yciu nic gorszego. Z ogromnym zaskoczeniem i roz�aleniem przyjmuje informacj�, �e jej...Jej przyrodni brat mo�e j� ocali�... lub sprowadzi� na ni� wi�ksze piek�o. Siedemnastoletnia Lacey cztery lata temu prze�y�a wypadek samochodowy, w kt�rym zgin�� jej ojciec. My�la�a, �e nie mo�e jej ju� spotka� w �yciu nic gorszego. Z ogromnym zaskoczeniem i roz�aleniem przyjmuje informacj�, �e jej... -
Powr�t do Na��czowa
Anna wiedzie �ycie niezale�nej czterdziestolatki. Ma wygodne mieszkanie, stabilne finanse i przyjacielski zwi�zek bez zobowi�za�. Cho� lubi sw�j uporz�dkowany �wiat, coraz cz�ciej ogarnia j� t�sknota za czasami, kt�re bezpowrotnie min�y, i bliskimi, kt�rych twarze mo�e ogl�da� jedynie na starych...Anna wiedzie �ycie niezale�nej czterdziestolatki. Ma wygodne mieszkanie, stabilne finanse i przyjacielski zwi�zek bez zobowi�za�. Cho� lubi sw�j uporz�dkowany �wiat, coraz cz�ciej ogarnia j� t�sknota za czasami, kt�re bezpowrotnie min�y, i bliskimi, kt�rych twarze mo�e ogl�da� jedynie na starych... -
Heartstopper. Ksi��ka pe�na twoich kolor�w
Zapraszamy do wsp�tworzenia �wiata, kt�ry powsta� dzi�ki wyj�tkowej kresce Alice Oseman. Rozgo�� si� w nim na d�u�ej! Ksi��ka wprowadzi ci� w przytulne i ciep�e kadry kultowego cyklu Heartstopper – nadaj barw� emocjom, kt�re na co dzie� towarzysz� Nickowi i Charliemu, a gdzieniegdzie napisz w...Zapraszamy do wsp�tworzenia �wiata, kt�ry powsta� dzi�ki wyj�tkowej kresce Alice Oseman. Rozgo�� si� w nim na d�u�ej! Ksi��ka wprowadzi ci� w przytulne i ciep�e kadry kultowego cyklu Heartstopper – nadaj barw� emocjom, kt�re na co dzie� towarzysz� Nickowi i Charliemu, a gdzieniegdzie napisz w... -
W ogrodzie czarownicy. Jak stworzy� i uprawia� magiczny ro�linny zak�tek
Magiczny niezb�dnik ka�dej zielonej wied�my. Zielona wied�ma blisko wsp�pracuje z przyrod� i jej darami oraz stara si� budowa� dobre relacje ze �wiatem natury. W�asnor�czna praca w ogrodzie daje bogat�, osobist� wi� z cyklem �ycia ro�lin. Arin Murphy-Hiscock, autorka bestellera „Green Witch”,...Magiczny niezb�dnik ka�dej zielonej wied�my. Zielona wied�ma blisko wsp�pracuje z przyrod� i jej darami oraz stara si� budowa� dobre relacje ze �wiatem natury. W�asnor�czna praca w ogrodzie daje bogat�, osobist� wi� z cyklem �ycia ro�lin. Arin Murphy-Hiscock, autorka bestellera „Green Witch”,... -
Mykwa
Napisana pod koniec dwudziestego wieku, jedna z pierwszych powie�ci o traumie potomk�w ocala�ych z Zag�ady. Zyta Rudzka buduje opowie�� z dw�ch j�zyk�w: przypowie�ci i intymnego prze�ycia. Ods�ania niewydolno�� pami�ci zbiorowej wobec jednostkowego cierpienia i to, �e historia w liczbie pojedynczej...Napisana pod koniec dwudziestego wieku, jedna z pierwszych powie�ci o traumie potomk�w ocala�ych z Zag�ady. Zyta Rudzka buduje opowie�� z dw�ch j�zyk�w: przypowie�ci i intymnego prze�ycia. Ods�ania niewydolno�� pami�ci zbiorowej wobec jednostkowego cierpienia i to, �e historia w liczbie pojedynczej... -
Gleba
Podkomisarz Iga „Gleba" Ziemna, po ostatniej sprawie odes�ana ze stolicy na prowincj�, odlicza dni do powrotu na poprzednie stanowisko. S�u�ba w Stalowej Woli nie powoduje u niej szybszego bicia serca, rutynowe czynno�ci, schlebianie lokalnym politykom i uleg�o�� urz�dnik�w wobec Ko�cio�a zgniataj�...Podkomisarz Iga „Gleba" Ziemna, po ostatniej sprawie odes�ana ze stolicy na prowincj�, odlicza dni do powrotu na poprzednie stanowisko. S�u�ba w Stalowej Woli nie powoduje u niej szybszego bicia serca, rutynowe czynno�ci, schlebianie lokalnym politykom i uleg�o�� urz�dnik�w wobec Ko�cio�a zgniataj�... -
Ulice ciem (barwione brzegi)
Warszawa dzi�. Zofia my�li, �e czeka j� bardzo samotne Bo�e Narodzenie. W�druj�c po mie�cie, trafia do tajemniczej ksi�garni. Jej w�a�ciciel twierdzi, �e ma szczeg�lny talent, dzi�ki kt�remu mo�e obdarowa� ka�dego klienta tak� opowie�ci�, jakiej ten akurat potrzebuje. Dziewczyna niezbyt wierzy w...Warszawa dzi�. Zofia my�li, �e czeka j� bardzo samotne Bo�e Narodzenie. W�druj�c po mie�cie, trafia do tajemniczej ksi�garni. Jej w�a�ciciel twierdzi, �e ma szczeg�lny talent, dzi�ki kt�remu mo�e obdarowa� ka�dego klienta tak� opowie�ci�, jakiej ten akurat potrzebuje. Dziewczyna niezbyt wierzy w... -
Druga �mier� Edie i Violet Bond
Czy jeste� w stanie zawalczy� z mrokiem o siebie i swoich bliskich? Sacramento, rok 1885. Edie i Violet Bond znaj� prawd� o �yciu w za�wiatach. Podobnie jak ich matka, kt�ra by�a pot�nym medium, siedemnastoletnie bli�niaczki maj� zdolno�ci parapsychiczne. Po jej �mierci dziewczyny zostaj� zmuszone...Czy jeste� w stanie zawalczy� z mrokiem o siebie i swoich bliskich? Sacramento, rok 1885. Edie i Violet Bond znaj� prawd� o �yciu w za�wiatach. Podobnie jak ich matka, kt�ra by�a pot�nym medium, siedemnastoletnie bli�niaczki maj� zdolno�ci parapsychiczne. Po jej �mierci dziewczyny zostaj� zmuszone... -
Fala. Tom 1
Wystarczy�o sze�� dni, by �wiat si� rozpad�. Co przyniesie nast�pny dzie�? Dla Sydney i Paris to mia�y by� wspania�e rodzinne wakacje na Bali. S�o�ce, surfing i fale. W u�amku sekundy sielanka zmienia si� w koszmar. Nadchodzi tsunami. Rozpoczyna si� walka o przetrwanie. W normalnym �wiecie Sydney i...Wystarczy�o sze�� dni, by �wiat si� rozpad�. Co przyniesie nast�pny dzie�? Dla Sydney i Paris to mia�y by� wspania�e rodzinne wakacje na Bali. S�o�ce, surfing i fale. W u�amku sekundy sielanka zmienia si� w koszmar. Nadchodzi tsunami. Rozpoczyna si� walka o przetrwanie. W normalnym �wiecie Sydney i... -
Kryminalna historia Watykanu. K�amstwa, spiski, tajemnice
Prawdziw� histori� Watykanu pudrowano ckliwymi historiami o dobrych papie�ach i �wi�tych w�druj�cych ju� za �ycia na o�tarze. A jaka jest prawda? Watykan to pa�stwo, w kt�rym pieni�dze zbierane na pomoc najubo�szym zasila�y mafie, a nad sprawuj�cymi w�adz� nikt nie mia� i nie ma kontroli. Od wiek�w...Prawdziw� histori� Watykanu pudrowano ckliwymi historiami o dobrych papie�ach i �wi�tych w�druj�cych ju� za �ycia na o�tarze. A jaka jest prawda? Watykan to pa�stwo, w kt�rym pieni�dze zbierane na pomoc najubo�szym zasila�y mafie, a nad sprawuj�cymi w�adz� nikt nie mia� i nie ma kontroli. Od wiek�w...
Popularne tematy:
Zobacz, dlaczego warto nam zaufa�
