Dieta warzywno-owocowa dr Ewy D�browskiej ® Program na 6 tygodni
Zaplanuj swoje posi�ki, zmie� nawyki i zacznij zdrowo je��. Oto gotowe rozwi�zanie dr Ewy D�browskiej: 6-tygodniowy plan diety, a w nim:
- ponad 30 nowych przepis�w,
- praktyczne porady i ilustracje,
- tabele – miary post�p�w,
- miejsce na notatki.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy D�browskiej® w postaci p�ynnej
Koktajle, soki, zupy, przek�ski
Post dr Ewy D�browskiej w nowej ods�onie – wersji p�ynnej! To prosta i skuteczna metoda na oczyszczenie i wzmocnienie organizmu. Odkryj:
- sposoby na zbudowanie odporno�ci i radzenie sobie z wirusami,
- praktyczne porady wraz z przyk�adowym jad�ospisem,
- teksty motywacyjne,
- pomys�y na wykorzystanie diety p�ynnej w �yciu codziennym.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy D�browskiej® Post uproszczony
Zdrowo, smacznie i pysznie! Poznaj prosty i skuteczny spos�b na pe�nowarto�ciowy post. Ksi��ka pomo�e Ci w szybkim i samodzielnym przeprowadzeniu diety w domu, w pracy, a nawet w podr�y. Znajdziesz w niej:
- uproszczony plan diety warzywno-owocowej,
- niemal 100 nowych przepis�w,
- praktyczne podpowiedzi, jak dba� o aktywno�� fizyczn� na co dzie�,
- porady, jak samodzielnie uk�ada� menu, planowa� okno �ywieniowe i dba� o zdrowy styl �ycia.
