Wyprzeda� magazynowa
-
-10%
Szcz�liwe zwi�zki. O mi�o�ci, wolno�ci i szcz�ciu
Kontynuacja bestselleru „Jestem szcz�liwym singlem“. Z tej ksi��ki nauczysz si� jak by� w szcz�liwym zwi�zku i znajdziesz odpowiedzi na pytania: Jak kocha� szcz�liwie? Czym s� zdrowe granice i co zrobi� kiedy partner je przekracza? Dlaczego ci�gle zakochujesz si� w niew�a�ciwych facetach? Jakie...Kontynuacja bestselleru „Jestem szcz�liwym singlem“. Z tej ksi��ki nauczysz si� jak by� w szcz�liwym zwi�zku i znajdziesz odpowiedzi na pytania: Jak kocha� szcz�liwie? Czym s� zdrowe granice i co zrobi� kiedy partner je przekracza? Dlaczego ci�gle zakochujesz si� w niew�a�ciwych facetach? Jakie... -
-23%
Szcz�cie. Jak �y� bez presji i dba� o sw�j dobrostan
Osiem kluczy do znalezienia prawdziwego zadowolenia z �ycia. Dlaczego jestem taka zestresowana? Dlaczego nie mog� by� po prostu szcz�liwa? Prawda jest taka, �e szcz�cie jest ulotne, a my nieustannie stresujemy si�, pr�buj�c je osi�gn��. Psychoterapeutka Niro Feliciano proponuje drog� do czego�...Osiem kluczy do znalezienia prawdziwego zadowolenia z �ycia. Dlaczego jestem taka zestresowana? Dlaczego nie mog� by� po prostu szcz�liwa? Prawda jest taka, �e szcz�cie jest ulotne, a my nieustannie stresujemy si�, pr�buj�c je osi�gn��. Psychoterapeutka Niro Feliciano proponuje drog� do czego�... -
Insulinooporno��. Jak odzyska� zdrowie, witalno�� i szczup�� sylwetk�
Sylwia Bomba od lat mierzy si� z insulinooporno�ci�. Zanim trafi�a na odpowiednich specjalist�w i podj�a w�a�ciwe leczenie, jej waga wci�� sta�a w miejscu – mimo stosowania restrykcyjnych diet i morderczych trening�w. Gdy zacz�a rozumie�, jak dzia�a organizm, i nauczy�a si�, �e to, co pojawia si�...Sylwia Bomba od lat mierzy si� z insulinooporno�ci�. Zanim trafi�a na odpowiednich specjalist�w i podj�a w�a�ciwe leczenie, jej waga wci�� sta�a w miejscu – mimo stosowania restrykcyjnych diet i morderczych trening�w. Gdy zacz�a rozumie�, jak dzia�a organizm, i nauczy�a si�, �e to, co pojawia si�... -
-23%
�y� dobrze... z alergi�
Dobre �ycie z alergi�? Przekonaj si�, �e to mo�liwe. Czym jest alergia? Najpro�ciej t�umaczy j� sama nazwa. S�owo alergia powsta�o z po��czenia dw�ch greckich wyraz�w: allos – inny i ergon – reakcja. Alergia to po prostu nieprawid�owa reakcja organizmu na niegro�ny zazwyczaj czynnik. Skala...Dobre �ycie z alergi�? Przekonaj si�, �e to mo�liwe. Czym jest alergia? Najpro�ciej t�umaczy j� sama nazwa. S�owo alergia powsta�o z po��czenia dw�ch greckich wyraz�w: allos – inny i ergon – reakcja. Alergia to po prostu nieprawid�owa reakcja organizmu na niegro�ny zazwyczaj czynnik. Skala... -
-15%
Optymizmu mo�na si� nauczy�
Ksi��ka to pionierski poradnik pokazuj�cy skuteczne sposoby, kt�re mog� pom�c ci wydoby� si� z pesymizmu, zmieni� negatywne my�lenie i udoskonali� swoje �ycieKsi��ka to pionierski poradnik pokazuj�cy skuteczne sposoby, kt�re mog� pom�c ci wydoby� si� z pesymizmu, zmieni� negatywne my�lenie i udoskonali� swoje �ycie -
-12%
�wiat florystyki. Sztuka uk�adania i fotografowania kwiat�w
Kwiaty towarzysz� nam od zarania dziej�w, mimo to nie przestaj� urzeka� nas swoim pi�knem. Wiele gatunk�w obros�o symbolik� i trwale wpisa�o si� w systemy kulturowe na ca�ym �wiecie. Kwiaty s� ozdob� na co dzie�, a tak�e stanowi� nieod��czny element �wi�t i uroczysto�ci. Towarzysz� nam w...Kwiaty towarzysz� nam od zarania dziej�w, mimo to nie przestaj� urzeka� nas swoim pi�knem. Wiele gatunk�w obros�o symbolik� i trwale wpisa�o si� w systemy kulturowe na ca�ym �wiecie. Kwiaty s� ozdob� na co dzie�, a tak�e stanowi� nieod��czny element �wi�t i uroczysto�ci. Towarzysz� nam w... -
Anatomia i fizjologia w treningu konia
Druga unikatowa pozycja po ksi��ce "Jak porusza si� tw�j ko�" Gillian Higgins. Tym razem autorka przestawia szczeg�ow� budow� i zasady funkcjonowania dwunastu uk�ad�w konia. Wszystkie elementy budowy s� namalowane na �ywym ko�skim modelu.Druga unikatowa pozycja po ksi��ce "Jak porusza si� tw�j ko�" Gillian Higgins. Tym razem autorka przestawia szczeg�ow� budow� i zasady funkcjonowania dwunastu uk�ad�w konia. Wszystkie elementy budowy s� namalowane na �ywym ko�skim modelu. -
-17%
Mechanik samochodowy. Obs�uga i wyposa�enie samochodu
Niniejsza publikacja to �r�d�o wiedzy przydatne ka�demu m�odemu cz�owiekowi zaintersowanemu zawodem mechanika samochodowego, a tak�e pocz�tkuj�cemu kierowcy. W ksi��ce znalaz�y si� informacje dotycz�ce wyposa�enia samochodu, u�ytkowania czy technik jazdy w r�znych warunkach.Niniejsza publikacja to �r�d�o wiedzy przydatne ka�demu m�odemu cz�owiekowi zaintersowanemu zawodem mechanika samochodowego, a tak�e pocz�tkuj�cemu kierowcy. W ksi��ce znalaz�y si� informacje dotycz�ce wyposa�enia samochodu, u�ytkowania czy technik jazdy w r�znych warunkach. -
-15%
Lew - Starowicz o kobiecie
Kim jest dzi� polska kobieta? Jak zmieni�a si� przez ostatnie lata i czego oczekuje w dzisiejszych czasach od m�czyzny? A mo�e w og�le go nie potrzebuje, bo nadchodzi era silnych, niezale�nych kobiet? I w ko�cu co na to m�czy�ni? Profesor Zbigniew Lew-Starowicz odkrywa, co naprawd� dzieje si� w...Kim jest dzi� polska kobieta? Jak zmieni�a si� przez ostatnie lata i czego oczekuje w dzisiejszych czasach od m�czyzny? A mo�e w og�le go nie potrzebuje, bo nadchodzi era silnych, niezale�nych kobiet? I w ko�cu co na to m�czy�ni? Profesor Zbigniew Lew-Starowicz odkrywa, co naprawd� dzieje si� w... -
Dobro natury. Jak przyroda mo�e polepszy� nasze �ycie
PRZE�OMOWA I FASCYNUJ�CA OPOWIE�� O TYM, JAK NIEZWYK�E RZECZY DZIEJ� SI� Z CIA�EM I UMYS�EM CZ�OWIEKA, GDY JEGO ZMYS�Y ��CZ� SI� ZE �WIATEM NATURY. Czy wiedzieli�cie, �e cyprysik t�po�uskowy usprawnia dzia�anie kom�rek zwalczaj�cych raka w naszym uk�adzie odporno�ciowym? Lub �e dotykanie drewna nas...PRZE�OMOWA I FASCYNUJ�CA OPOWIE�� O TYM, JAK NIEZWYK�E RZECZY DZIEJ� SI� Z CIA�EM I UMYS�EM CZ�OWIEKA, GDY JEGO ZMYS�Y ��CZ� SI� ZE �WIATEM NATURY. Czy wiedzieli�cie, �e cyprysik t�po�uskowy usprawnia dzia�anie kom�rek zwalczaj�cych raka w naszym uk�adzie odporno�ciowym? Lub �e dotykanie drewna nas... -
-13%
Wady postawy. Skolioza, plecy okr�g�e, plecy wkl�s
W ksi��ce zosta�y szczeg�owo opisane oraz sfotografowane �wiczenia korekcyjne wad postawy plec�w: skoliozy, plec�w okr�g�ych, plec�w wkl�s�ych. �wiczenia opracowane przez praktykuj�cego fizjoterapeut� z wieloletnim sta�em. Jest to 14 z serii poradnik�w o tematyce ruchowej, rehablilitacyjnej i...W ksi��ce zosta�y szczeg�owo opisane oraz sfotografowane �wiczenia korekcyjne wad postawy plec�w: skoliozy, plec�w okr�g�ych, plec�w wkl�s�ych. �wiczenia opracowane przez praktykuj�cego fizjoterapeut� z wieloletnim sta�em. Jest to 14 z serii poradnik�w o tematyce ruchowej, rehablilitacyjnej i... -
-19%
Koszyk�wka
Laik, m�ody pasjonat czy nawet doros�y ka�dy, kto pierwszy raz we�mie do r�ki pi�k� do koszyk�wki marzy, by sta� si� najlepszym koszykarzem. Jednak, by marzenia si� urzeczywistni�y, potrzeba wielu godzin pracy, �wicze� i ci�kiego treningu.Laik, m�ody pasjonat czy nawet doros�y ka�dy, kto pierwszy raz we�mie do r�ki pi�k� do koszyk�wki marzy, by sta� si� najlepszym koszykarzem. Jednak, by marzenia si� urzeczywistni�y, potrzeba wielu godzin pracy, �wicze� i ci�kiego treningu. -
W poszukiwaniu szcz�cia
W Poszukiwaniu szcz�cia to ksi��ka, kt�ra prezentuje szereg tradycji osi�gania szcz�cia z ca�ego �wiata w jednym tomie. Dzi�ki dziesi�tkom inspiruj�cych pomys��w na styl �ycia, ka�da tradycja pokazuje proste sposoby na zmian� swojego �ycia na lepsze. Nie wykluczaj� si� one wzajemnie, wi�c mo�esz...W Poszukiwaniu szcz�cia to ksi��ka, kt�ra prezentuje szereg tradycji osi�gania szcz�cia z ca�ego �wiata w jednym tomie. Dzi�ki dziesi�tkom inspiruj�cych pomys��w na styl �ycia, ka�da tradycja pokazuje proste sposoby na zmian� swojego �ycia na lepsze. Nie wykluczaj� si� one wzajemnie, wi�c mo�esz... -
Antyrak. Nowy styl �ycia
�WIATOWY FENOMEN WYDAWNICZY I MI�DZYNARODOWY BESTSELLER! Jak �y� z rakiem ? koncepcja walki z nowotworami. Jak si� od�ywia� ? antyrakowe diety i produkty. Jak prowadzi� antyrakowy styl �ycia. Jak walczy� z nowotworami, stymuluj�c naturalne mechanizmy obronne organizmu. Rak tkwi u�piony w ka�dym z...�WIATOWY FENOMEN WYDAWNICZY I MI�DZYNARODOWY BESTSELLER! Jak �y� z rakiem ? koncepcja walki z nowotworami. Jak si� od�ywia� ? antyrakowe diety i produkty. Jak prowadzi� antyrakowy styl �ycia. Jak walczy� z nowotworami, stymuluj�c naturalne mechanizmy obronne organizmu. Rak tkwi u�piony w ka�dym z... -
�wi�teczne weso�e wyszywanki
B�yszcz�ce dekoracje, wisz�ce gwiazdki, �liczne torebki na prezenty oraz renifer to tylko niekt�re z cudownych �wi�tecznych rzeczy, kt�re znajdziesz w tej inspiruj�ce ksi��ce. Nawet je�eli nigdy wcze�niej nie szy�a�, proste instrukcje dok�adnie, krok po kroku, poka��, jak zrobi� �ciegi, jak doda�...B�yszcz�ce dekoracje, wisz�ce gwiazdki, �liczne torebki na prezenty oraz renifer to tylko niekt�re z cudownych �wi�tecznych rzeczy, kt�re znajdziesz w tej inspiruj�ce ksi��ce. Nawet je�eli nigdy wcze�niej nie szy�a�, proste instrukcje dok�adnie, krok po kroku, poka��, jak zrobi� �ciegi, jak doda�... -
-17%
BMW serii 5 (typu E39)
Bogato ilustrowany, fachowy poradnik po�wi�cony obs�udze i naprawie samochod�w BMW serii 5 (typ E39), z nadwoziami sedan, kombi (touring),z silnikami benzynowymi i wysokopr�nymi, produkowanych od grudnia 1995 do czerwca 2003 roku. Dane techniczne i regulacyjne, momenty dokr�cania po��cze�...Bogato ilustrowany, fachowy poradnik po�wi�cony obs�udze i naprawie samochod�w BMW serii 5 (typ E39), z nadwoziami sedan, kombi (touring),z silnikami benzynowymi i wysokopr�nymi, produkowanych od grudnia 1995 do czerwca 2003 roku. Dane techniczne i regulacyjne, momenty dokr�cania po��cze�... -
Prawo do szcz�cia. Mi�o�� w erze swipingu
Zastanawiasz si�, jak odnale�� mi�o�� w �wiecie, gdzie jedno przesuni�cie palcem mo�e zmieni� twoje �ycie? „Prawo do szcz�cia...” to szczera i pe�na emocji opowie�� o aplikacjach randowych i randkowaniu w XXI wieku – pe�nym obietnic, niebezpiecze�stw i red flag�w. Autorka, bazuj�c na licznych...Zastanawiasz si�, jak odnale�� mi�o�� w �wiecie, gdzie jedno przesuni�cie palcem mo�e zmieni� twoje �ycie? „Prawo do szcz�cia...” to szczera i pe�na emocji opowie�� o aplikacjach randowych i randkowaniu w XXI wieku – pe�nym obietnic, niebezpiecze�stw i red flag�w. Autorka, bazuj�c na licznych... -
-15%
Inteligencja seksualna. Poznaj seks, o jakim nie marzy�e�
Dlaczego tak bardzo skupiamy si� na w�asnym wygl�dzie? Z jakiego powodu wywi�zywanie si� z roli przy�miewa po��dan� przyjemno��? Jak zastanawianie si� nad tym, co my�li o nas partner wp�ywa na zbli�enie? Chocia� wi�kszo�� z nas marzy o blisko�ci, to w�a�nie te nieuniknione problemy seksualne takie...Dlaczego tak bardzo skupiamy si� na w�asnym wygl�dzie? Z jakiego powodu wywi�zywanie si� z roli przy�miewa po��dan� przyjemno��? Jak zastanawianie si� nad tym, co my�li o nas partner wp�ywa na zbli�enie? Chocia� wi�kszo�� z nas marzy o blisko�ci, to w�a�nie te nieuniknione problemy seksualne takie... -
-15%
Kocham siebie, kocham ciebie. Przewodnik po rozwijaniu zdrowych relacji
Jak m�drze kocha�, gdy mi�o��, jak� znamy z film�w i piosenek, okazuje si� niemo�liwa do osi�gni�cia? W tej ksi��ce Mar�a Esclapez, psycholo�ka, seksuolo�ka i terapeutka par, dzieli si� z tob� bezcenn� praktyczn� wiedz�, daj�cymi do my�lenia anegdotami z gabinetu psychoterapeutycznego i...Jak m�drze kocha�, gdy mi�o��, jak� znamy z film�w i piosenek, okazuje si� niemo�liwa do osi�gni�cia? W tej ksi��ce Mar�a Esclapez, psycholo�ka, seksuolo�ka i terapeutka par, dzieli si� z tob� bezcenn� praktyczn� wiedz�, daj�cymi do my�lenia anegdotami z gabinetu psychoterapeutycznego i... -
-15%
Kama Sutra A Position A Day
Enjoy seductive illustrations and sensual descriptions demonstrating a full year's worth of sex positions! Introducing a brand new 2022 edition to Kama Sutra: A Position A Day, inspired by the classic Eastern book of erotica. Enjoy a plethora of positions to both spice up your love life and satisfy...Enjoy seductive illustrations and sensual descriptions demonstrating a full year's worth of sex positions! Introducing a brand new 2022 edition to Kama Sutra: A Position A Day, inspired by the classic Eastern book of erotica. Enjoy a plethora of positions to both spice up your love life and satisfy... -
-17%
Warto pokocha� te�ciow�
O tym, �e warto pokocha� te�ciow� Jacek Pulikowski ju� nas przekonywa� (w I wydaniu). Okazuje si� jednak, �e poprzednia ksi��ka nie wyczerpywa�a zagadnienia. Opr�cz tre�ci przydatnych m�odym ma��onkom, kt�rzy zaczynaj� budowanie relacji z rodzicami-te�ciami, nowa wersja zawiera tak�e wiele...O tym, �e warto pokocha� te�ciow� Jacek Pulikowski ju� nas przekonywa� (w I wydaniu). Okazuje si� jednak, �e poprzednia ksi��ka nie wyczerpywa�a zagadnienia. Opr�cz tre�ci przydatnych m�odym ma��onkom, kt�rzy zaczynaj� budowanie relacji z rodzicami-te�ciami, nowa wersja zawiera tak�e wiele... -
-15%
Kolej Wa�brzych-K�odzko
Kolej Wa�brzych – K�odzko nale�y do najbardziej atrakcyjnych g�rskich szlak�w kolejowych w Polsce. O jej wyj�tkowo�ci przes�dza malowniczy krajobraz tej cz�ci Sudet�w, dziesi�� du�ych obiekt�w mostowych oraz trzy tunele z najd�u�szym w kraju g�rskim tunelem w Wa�brzychu (1,6 km). Zastosowane...Kolej Wa�brzych – K�odzko nale�y do najbardziej atrakcyjnych g�rskich szlak�w kolejowych w Polsce. O jej wyj�tkowo�ci przes�dza malowniczy krajobraz tej cz�ci Sudet�w, dziesi�� du�ych obiekt�w mostowych oraz trzy tunele z najd�u�szym w kraju g�rskim tunelem w Wa�brzychu (1,6 km). Zastosowane... -
-24%
Zio�a w �agodzeniu objaw�w i skutk�w leczenia...
Jak �wiadome stosowanie zi� mo�e wzmocni� naturalne mechanizmy obronne organizmu?W jaki spos�b mo�na poprawi� jako�� �ycia pacjenta cierpi�cego na chorob� nowotworow�, �agodz�c objawy i dzia�ania niepo��dane lek�w stosowanych w chemioterapii, m.in. takie jak: b�l, bezsenno��, depresja, biegunka,...Jak �wiadome stosowanie zi� mo�e wzmocni� naturalne mechanizmy obronne organizmu?W jaki spos�b mo�na poprawi� jako�� �ycia pacjenta cierpi�cego na chorob� nowotworow�, �agodz�c objawy i dzia�ania niepo��dane lek�w stosowanych w chemioterapii, m.in. takie jak: b�l, bezsenno��, depresja, biegunka,... -
-20%
Zen – jak dobrze prze�y� raka Outlet
Zen – czyli jak dobrze prze�y� raka… Diagnoza: nowotw�r. Niez�a niespodzianka. I to wcale nie ta z rodzaju mi�ych. Nie da si� na ni� przygotowa�. Ale trzeba z ni� �y�. Nauczycielka Zen i lekarka medycyny chi�skiej - Daju Suzanne Friedman uczy, jak kierowa� swoim umys�em, cia�em i duchowo�ci� w...Zen – czyli jak dobrze prze�y� raka… Diagnoza: nowotw�r. Niez�a niespodzianka. I to wcale nie ta z rodzaju mi�ych. Nie da si� na ni� przygotowa�. Ale trzeba z ni� �y�. Nauczycielka Zen i lekarka medycyny chi�skiej - Daju Suzanne Friedman uczy, jak kierowa� swoim umys�em, cia�em i duchowo�ci� w... -
-15%
Witamina C. Historia prawdziwa
Badania naukowe nad witamin� C w celu jej klinicznego zastosowania post�puj� bardzo dynamicznie, pomimo braku dofinansowania ze strony medycyny akademickiej. Medycyna ortomolekularna, kt�ra stosuje wysokie dawki substancji od�ywczych w leczeniu chor�b, jest postrzegana przez medyczny establishment...Badania naukowe nad witamin� C w celu jej klinicznego zastosowania post�puj� bardzo dynamicznie, pomimo braku dofinansowania ze strony medycyny akademickiej. Medycyna ortomolekularna, kt�ra stosuje wysokie dawki substancji od�ywczych w leczeniu chor�b, jest postrzegana przez medyczny establishment... -
-19%
Siatk�wka
Siatk�wka sta�a si� w naszym kraju sportem narodowym, kt�ry ch�tnie jest uprawiany przez ludzi w ka�dym wieku. Szczeg�lnie po zwyci�stwie Reprezentacji Polski w mistrzostwach �wiata w roku 2014. Zach�camy ka�dego do spr�bowania w�asnych si� w tym fascynuj�cym sporcie. Przygod� z siatk�wk�...Siatk�wka sta�a si� w naszym kraju sportem narodowym, kt�ry ch�tnie jest uprawiany przez ludzi w ka�dym wieku. Szczeg�lnie po zwyci�stwie Reprezentacji Polski w mistrzostwach �wiata w roku 2014. Zach�camy ka�dego do spr�bowania w�asnych si� w tym fascynuj�cym sporcie. Przygod� z siatk�wk�... -
-17%
Kolej K�odzko - L�dek Zdr�j - Stronie �l�skie
Oddajemy w Pa�stwa r�ce ksi��k� przedstawiaj�c� histori� budowy i eksploatacji linii kolejowej K�odzko ? L�dek Zdr�j ? Stronie �l�skie przebiegaj�cej przez atrakcyjny turystycznie g�rski teren ziemi k�odzkiej, na szlaku prowadz�cym do znanego uzdrowiska L�dka Zdroju. Dr Przemys�aw Dominas ? badacz...Oddajemy w Pa�stwa r�ce ksi��k� przedstawiaj�c� histori� budowy i eksploatacji linii kolejowej K�odzko ? L�dek Zdr�j ? Stronie �l�skie przebiegaj�cej przez atrakcyjny turystycznie g�rski teren ziemi k�odzkiej, na szlaku prowadz�cym do znanego uzdrowiska L�dka Zdroju. Dr Przemys�aw Dominas ? badacz... -
-17%
Kolej K�odzko - Kudowa Zdr�j
Linia kolejowa K�odzko – Kudowa Zdr�j jest po�o�ona w wyj�tkowo atrakcyjnym terenie g�rskim. Jej wysokie walory turystyczne wsp�tworzy nie tylko architektura krajobrazu w formie kr�tego szlaku kolejowego, gdzie liczne serpentyny przecinaj� g�ry i w�wozy, lecz tak�e oryginalna architektura kolejowa...Linia kolejowa K�odzko – Kudowa Zdr�j jest po�o�ona w wyj�tkowo atrakcyjnym terenie g�rskim. Jej wysokie walory turystyczne wsp�tworzy nie tylko architektura krajobrazu w formie kr�tego szlaku kolejowego, gdzie liczne serpentyny przecinaj� g�ry i w�wozy, lecz tak�e oryginalna architektura kolejowa...
