Nauki humanistyczne - ksi��ki
Nasz bieg z przeszkodami. O wra�liwo�ci i inno�ci
Nowy poradnik autorki bestsellerowej Drogi do siebie Ceniona psycholo�ka Ewa Woydy��o wyja�nia, jak zrozumie� i otworzy� si� na r�norodno�� i rozbudzi� w sobie wi�ksz� wra�liwo��, zar�wno wobec innych, jaki i przede wszystkim wobec siebie. Czym s� i jak funkcjonuj� uprzedzenia? Odmienno��, kt�rej...Nowy poradnik autorki bestsellerowej Drogi do siebie Ceniona psycholo�ka Ewa Woydy��o wyja�nia, jak zrozumie� i otworzy� si� na r�norodno�� i rozbudzi� w sobie wi�ksz� wra�liwo��, zar�wno wobec innych, jaki i przede wszystkim wobec siebie. Czym s� i jak funkcjonuj� uprzedzenia? Odmienno��, kt�rej...
Kiedy cia�o m�wi nie. Koszty ukrytego stresu
Czy mo�na dos�ownie umrze� z samotno�ci? Czy istnieje po��czenie mi�dzy zdolno�ci� wyra�ania emocji a chorob� Alzheimera? Czy mo�na zdefiniowa� „osobowo�� nowotworow�”? Opieraj�c si� na dog��bnych badaniach naukowych, doktor Gabor Mat� udziela odpowiedzi na pytania dotycz�ce po��czenia umys�–cia�o....Czy mo�na dos�ownie umrze� z samotno�ci? Czy istnieje po��czenie mi�dzy zdolno�ci� wyra�ania emocji a chorob� Alzheimera? Czy mo�na zdefiniowa� „osobowo�� nowotworow�”? Opieraj�c si� na dog��bnych badaniach naukowych, doktor Gabor Mat� udziela odpowiedzi na pytania dotycz�ce po��czenia umys�–cia�o....
Jedna prosta rzecz. Nowe spojrzenie na nauki jogi
Wykorzystaj moc jogi, aby zmieni� swoje �ycie. Joga zosta�a stworzona jako nauka o wyzwoleniu, ale obecnie jest wykorzystywana do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Pomaga nam by� bardziej produktywnymi w pracy, bardziej opieku�czymi w zwi�zkach oraz odpowiedzialnymi wsp�tw�rcami...Wykorzystaj moc jogi, aby zmieni� swoje �ycie. Joga zosta�a stworzona jako nauka o wyzwoleniu, ale obecnie jest wykorzystywana do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Pomaga nam by� bardziej produktywnymi w pracy, bardziej opieku�czymi w zwi�zkach oraz odpowiedzialnymi wsp�tw�rcami...
Wyostrzony umys�. Wzmocnij swoj� uwag� i koncentracj� dzi�ki codziennym �wiczeniom z uwa�no�ci
Omija ci� 50 procent twojego �ycia. Zreszt� nie tylko ciebie. Dotyczy to nas wszystkich. Zatrzymaj si� na moment. Czy jeste� teraz tu? Czy skupiasz si� na tym, co czytasz? A mo�e tw�j umys� w�druje gdzie indziej, wybiega naprz�d lub cofa si� do wspomnie�? Skupia si� na zmartwieniach, li�cie rzeczy...Omija ci� 50 procent twojego �ycia. Zreszt� nie tylko ciebie. Dotyczy to nas wszystkich. Zatrzymaj si� na moment. Czy jeste� teraz tu? Czy skupiasz si� na tym, co czytasz? A mo�e tw�j umys� w�druje gdzie indziej, wybiega naprz�d lub cofa si� do wspomnie�? Skupia si� na zmartwieniach, li�cie rzeczy...
Komunista obna�ony. Zdemaskowanie komunizmu i przywr�cenie wolno�ci
Prze�omowe dzie�o Skousena, kt�re pozwala na nowo zrozumie� jedn� z najwa�niejszych ideologii XX wieku – ideologii stanowi�cej bodaj najwi�ksze zagro�enie, przed jakim sta�a Ameryka Ksi��ka Komunista obna�ony ukaza�a si� w 1958 roku, czyli w okresie najwi�kszego nasilenia obaw przed komunizmem, i...Prze�omowe dzie�o Skousena, kt�re pozwala na nowo zrozumie� jedn� z najwa�niejszych ideologii XX wieku – ideologii stanowi�cej bodaj najwi�ksze zagro�enie, przed jakim sta�a Ameryka Ksi��ka Komunista obna�ony ukaza�a si� w 1958 roku, czyli w okresie najwi�kszego nasilenia obaw przed komunizmem, i...Fosforescencja. O rzeczach, kt�re podtrzymuj� nas na duchu w mrocznych chwilach �ycia
Australijska ksi��ka roku. Wielki bestseller. Bole�nie pi�kna, inspiruj�ca i g��boko poruszaj�ca. W�a�nie taka ksi��ka, jakiej potrzebujemy na te czasy. Podczas codziennej egzystencji pe�nej kolejnych rozczarowa�, w �wiecie, w kt�rym nic nie jest pewne, w czasie ci�g�ego niepokoju i kolejnych...Australijska ksi��ka roku. Wielki bestseller. Bole�nie pi�kna, inspiruj�ca i g��boko poruszaj�ca. W�a�nie taka ksi��ka, jakiej potrzebujemy na te czasy. Podczas codziennej egzystencji pe�nej kolejnych rozczarowa�, w �wiecie, w kt�rym nic nie jest pewne, w czasie ci�g�ego niepokoju i kolejnych...
Nie zacz�o si� od ciebie. Jak dziedziczona trauma wp�ywa na to, kim jeste�my i jak zako�czy� ten proces
Depresja, zaburzenia l�kowe, chroniczny b�l czy obsesje nie zawsze musz� by� efektem wydarze�, kt�rych do�wiadczyli�my osobi�cie. Ich korzenie czasem si�gaj� czasu naszych rodzic�w, dziadk�w, a nawet pradziadk�w. Badania dowodz�, �e traumatyczne do�wiadczenia mog� by� przekazywane z pokolenia na...Depresja, zaburzenia l�kowe, chroniczny b�l czy obsesje nie zawsze musz� by� efektem wydarze�, kt�rych do�wiadczyli�my osobi�cie. Ich korzenie czasem si�gaj� czasu naszych rodzic�w, dziadk�w, a nawet pradziadk�w. Badania dowodz�, �e traumatyczne do�wiadczenia mog� by� przekazywane z pokolenia na...
Droga do siebie. O poczuciu warto�ci
Ksi��ka popularnej i cenionej psycholo�ki, kt�ra w swojej pracy pomog�a tysi�com kobiet. Z niskim poczuciem warto�ci zmaga si� wielu ludzi, ale cz�ciej kobiety. Przyt�oczone trudnymi do�wiadczeniami, codzienno�ci� i patriarchaln� kultur� nie mog� do�wiadczy� samoakceptacji, sprawczo�ci i wiary we...Ksi��ka popularnej i cenionej psycholo�ki, kt�ra w swojej pracy pomog�a tysi�com kobiet. Z niskim poczuciem warto�ci zmaga si� wielu ludzi, ale cz�ciej kobiety. Przyt�oczone trudnymi do�wiadczeniami, codzienno�ci� i patriarchaln� kultur� nie mog� do�wiadczy� samoakceptacji, sprawczo�ci i wiary we...
�y� lepiej. O rozwoju osobistym
Recepta na lepsze �ycie istnieje. Trzymasz j� w�a�nie w r�kach. Cz�sto zadajemy sobie pytanie: jak �y�? Ewa Woydy��o przekonuje, �e mo�na �y� lepiej i podpowiada, jak uwa�nie patrze� w g��b i wok�, by coraz pe�niej poznawa� siebie. Ten energetyczny przewodnik uskrzydla, nie pozwala trwa�...Recepta na lepsze �ycie istnieje. Trzymasz j� w�a�nie w r�kach. Cz�sto zadajemy sobie pytanie: jak �y�? Ewa Woydy��o przekonuje, �e mo�na �y� lepiej i podpowiada, jak uwa�nie patrze� w g��b i wok�, by coraz pe�niej poznawa� siebie. Ten energetyczny przewodnik uskrzydla, nie pozwala trwa�...
Rozmy�lania
Marek Aureliusz (121-180) - cesarz rzymski w latach 161-180, a zarazem my�liciel, przyjaciel artyst�w i filozof�w, sam dog��bnie z filozofi� obznajomiony. Czas jego rz�d�w w Rzymie to w gruncie rzeczy czas rozwoju i spokoju. Czy to przypadkiem nie zas�uga jego stoicyzmu, kt�rego najlepszym...Marek Aureliusz (121-180) - cesarz rzymski w latach 161-180, a zarazem my�liciel, przyjaciel artyst�w i filozof�w, sam dog��bnie z filozofi� obznajomiony. Czas jego rz�d�w w Rzymie to w gruncie rzeczy czas rozwoju i spokoju. Czy to przypadkiem nie zas�uga jego stoicyzmu, kt�rego najlepszym...
Najwi�kszy sekret
Nowe, poprawione, wydanie najs�ynniejszej ksi��ki Davida Icke’a! P�d do scentralizowanej kontroli globalnej polityki, biznesu, bankowo�ci, wojska i medi�w przybiera na sile z ka�d� godzin�. Stoimy na kraw�dzi niewiarygodnej globalnej zmiany. Na rozdro�u, gdzie podejmujemy decyzje, kt�re wp�yn� nie...Nowe, poprawione, wydanie najs�ynniejszej ksi��ki Davida Icke’a! P�d do scentralizowanej kontroli globalnej polityki, biznesu, bankowo�ci, wojska i medi�w przybiera na sile z ka�d� godzin�. Stoimy na kraw�dzi niewiarygodnej globalnej zmiany. Na rozdro�u, gdzie podejmujemy decyzje, kt�re wp�yn� nie...
Si�a czy moc. Ukryte determinanty ludzkiego zachowania
Po raz pierwszy rozw�j �wiadomo�ci pokazany jest tak jasno i przejrzy�cie przez naukowca - psychiatr� z ogromnym do�wiadczeniem klinicznym, kt�ry sam wielokrotnie wchodzi� w wysokie stany �wiadomo�ci. Efektem jego bada� jest zaprezentowana tu Mapa Poziom�w �wiadomo�ci - nieoceniona pomoc dla...Po raz pierwszy rozw�j �wiadomo�ci pokazany jest tak jasno i przejrzy�cie przez naukowca - psychiatr� z ogromnym do�wiadczeniem klinicznym, kt�ry sam wielokrotnie wchodzi� w wysokie stany �wiadomo�ci. Efektem jego bada� jest zaprezentowana tu Mapa Poziom�w �wiadomo�ci - nieoceniona pomoc dla...
Demaskowanie bzdur. Iluzja percepcji. Cz�� 2
Druga cz�� szokuj�cej teorii spiskowej s�ynnego skandalisty Davida Icke’a! Wstrz�saj�ca i niebanalna – tak mo�na okre�li� t� ksi��k�, b�d�c� najlepszym opisem wsp�czesnego �wiata, jaki kiedykolwiek stworzono. David Icke ujawnia tu zastraszaj�ce rozmiary archontycznych modeli edukacji, nauki,...Druga cz�� szokuj�cej teorii spiskowej s�ynnego skandalisty Davida Icke’a! Wstrz�saj�ca i niebanalna – tak mo�na okre�li� t� ksi��k�, b�d�c� najlepszym opisem wsp�czesnego �wiata, jaki kiedykolwiek stworzono. David Icke ujawnia tu zastraszaj�ce rozmiary archontycznych modeli edukacji, nauki,...
Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i b�d� po jego stronie
Dorastanie jest �atwiejsze, gdy ma si� po swojej stronie rodzic�w Relacja z dorastaj�cym dzieckiem jest ogromnym wyzwaniem dla wielu doros�ych ... zwyczajnie nie jeste�my do roli rodzic�w przygotowani! M�odym, nastoletnim cz�owiekiem targaj� gwa�towne uczucia, kt�rych cz�sto nie rozumie, pojawiaj�...Dorastanie jest �atwiejsze, gdy ma si� po swojej stronie rodzic�w Relacja z dorastaj�cym dzieckiem jest ogromnym wyzwaniem dla wielu doros�ych ... zwyczajnie nie jeste�my do roli rodzic�w przygotowani! M�odym, nastoletnim cz�owiekiem targaj� gwa�towne uczucia, kt�rych cz�sto nie rozumie, pojawiaj�...
Wielki reset umys�u. Kto chce odebra� ci zdolno�� do samodzielnego my�lenia?
Wielki reset umys�u – globalna wojna z ludzkim umys�em trwa Czy na pewno my�lisz samodzielnie? Poznaj mechanizmy manipulacji i bro� si� przed nimi! Na ca�ym �wiecie obserwuje si� spadek sprawno�ci umys�owej, zw�aszcza w�r�d m�odych ludzi, podczas gdy wska�niki depresji rosn� w zastraszaj�cym...Wielki reset umys�u – globalna wojna z ludzkim umys�em trwa Czy na pewno my�lisz samodzielnie? Poznaj mechanizmy manipulacji i bro� si� przed nimi! Na ca�ym �wiecie obserwuje si� spadek sprawno�ci umys�owej, zw�aszcza w�r�d m�odych ludzi, podczas gdy wska�niki depresji rosn� w zastraszaj�cym...
Cz�owiek i jego symbole
Jest to pierwsza i jedyna ksi��ka, w kt�rej Carl Gustaw Jung, �wiatowej s�awy szwajcarski psycholog przedstawia Czytelnikom sw�j najwi�kszy wk�ad w obszarze nauk o cz�owieku: teori� wyja�niaj�c� donios�o�� symboli w �yciu cz�owieka, jego rozwoju oraz w obszarze marze� sennych. Gdyby nie sen, to...Jest to pierwsza i jedyna ksi��ka, w kt�rej Carl Gustaw Jung, �wiatowej s�awy szwajcarski psycholog przedstawia Czytelnikom sw�j najwi�kszy wk�ad w obszarze nauk o cz�owieku: teori� wyja�niaj�c� donios�o�� symboli w �yciu cz�owieka, jego rozwoju oraz w obszarze marze� sennych. Gdyby nie sen, to...
Strach uciele�niony. M�zg, umys� i cia�o w terapii traumy
Ksi��ka Bessela van der Kolka jest pozycj� szczeg�ln�. Stanowi kompendium wsp�czesnej wiedzy na temat traumy, b�d�c jednocze�nie g��boko osobist�, pe�n� pasji opowie�ci� o szukaniu dr�g pomocy ludziom cierpi�cym z powodu traumatycznych prze�y�. Autor - wybitny psychiatra, badacz i klinicysta -...Ksi��ka Bessela van der Kolka jest pozycj� szczeg�ln�. Stanowi kompendium wsp�czesnej wiedzy na temat traumy, b�d�c jednocze�nie g��boko osobist�, pe�n� pasji opowie�ci� o szukaniu dr�g pomocy ludziom cierpi�cym z powodu traumatycznych prze�y�. Autor - wybitny psychiatra, badacz i klinicysta -...
Czerwona ksi�ga
"Czerwona Ksi�ga", wydana po raz pierwszy na �wiecie, wiele lat po powstaniu i przyj�ta z uznaniem w roku 2009, obejmuje rdze� p�niejszych prac Carla G. Junga. Tutaj rozwin�� ON swe g��wne teorie archetyp�w, nie�wiadomo�ci zbiorowej i procesu indywidualizacji, kt�re mia�y przekszta�ci�..."Czerwona Ksi�ga", wydana po raz pierwszy na �wiecie, wiele lat po powstaniu i przyj�ta z uznaniem w roku 2009, obejmuje rdze� p�niejszych prac Carla G. Junga. Tutaj rozwin�� ON swe g��wne teorie archetyp�w, nie�wiadomo�ci zbiorowej i procesu indywidualizacji, kt�re mia�y przekszta�ci�...
M�zg autystyczny. Podr� w g��b niezwyk�ych umys��w
Jak wygl�da wewn�trzny �wiat osoby autystycznej? Fascynuj�ca podr� do wn�trza autystycznego umys�u wiedzie przez rozmaite struktury m�zgowe, geny oraz codzienne do�wiadczenia os�b autystycznych i ich opiekun�w. Temple Grandin, sama b�d�ca osob� autystyczn�, pokazuje, �e kluczem do zrozumienia...Jak wygl�da wewn�trzny �wiat osoby autystycznej? Fascynuj�ca podr� do wn�trza autystycznego umys�u wiedzie przez rozmaite struktury m�zgowe, geny oraz codzienne do�wiadczenia os�b autystycznych i ich opiekun�w. Temple Grandin, sama b�d�ca osob� autystyczn�, pokazuje, �e kluczem do zrozumienia...
Nie wierz we wszystko, co my�lisz
Ta ksi��ka oferuje zupe�nie nowy punkt widzenia i umo�liwia zrozumienie, sk�d bior� si� nasze ludzkie do�wiadczenia, pozwalaj�c nam zako�czy� nasze w�asne cierpienie i w dowolnym momencie poczu� dok�adnie to, co chcemy. Dzi�ki tej ksi��ce odkrywamy: co stanowi pierwotn� przyczyn� wszelkiego...Ta ksi��ka oferuje zupe�nie nowy punkt widzenia i umo�liwia zrozumienie, sk�d bior� si� nasze ludzkie do�wiadczenia, pozwalaj�c nam zako�czy� nasze w�asne cierpienie i w dowolnym momencie poczu� dok�adnie to, co chcemy. Dzi�ki tej ksi��ce odkrywamy: co stanowi pierwotn� przyczyn� wszelkiego...
�elazny jan
Porywaj�ca podr� przez mitologi�, literatur� i psychologi� w poszukiwaniu istoty m�sko�ciFascynuj�ca opowie�� o istocie m�sko�ci i m�skiej inicjacji, ale tak�e o problemach i wyzwaniach w �yciu wsp�czesnego m�czyzny. Jest nowoczesn�, a zarazem bardzo star� wizj� tego, co nazywamy m�sko�ci�....Porywaj�ca podr� przez mitologi�, literatur� i psychologi� w poszukiwaniu istoty m�sko�ciFascynuj�ca opowie�� o istocie m�sko�ci i m�skiej inicjacji, ale tak�e o problemach i wyzwaniach w �yciu wsp�czesnego m�czyzny. Jest nowoczesn�, a zarazem bardzo star� wizj� tego, co nazywamy m�sko�ci�....
Prawy umys�. Dlaczego dobrych ludzi dzieli religia i polityka
Dlaczego tak ch�tnie dzielimy si� na prze�wiadczone o w�asnej prawo�ci wrogie grupy? Dlaczego jedni ludzie maj� lewicowe pogl�dy, inni – konserwatywne, a jeszcze inni zostaj� libertarianami? Dlaczego niekt�rzy tak ochoczo podchwytuj� skandaliczne k�amstwa i teorie spiskowe? Moralno�� jest dla...Dlaczego tak ch�tnie dzielimy si� na prze�wiadczone o w�asnej prawo�ci wrogie grupy? Dlaczego jedni ludzie maj� lewicowe pogl�dy, inni – konserwatywne, a jeszcze inni zostaj� libertarianami? Dlaczego niekt�rzy tak ochoczo podchwytuj� skandaliczne k�amstwa i teorie spiskowe? Moralno�� jest dla...
Narodziny i upadek mocarstw. 500 lat burzliwej historii najwi�kszych pot�g �wiata
FASCYNUJ�CA ANALIZA WSPÓ£CZESNYCH DYLEMAT�W GOSPODARCZYCH I POLITYCZNYCH Z PERSPEKTYWY HISTORII �WIATA Pierwsze wydanie tej b�yskotliwie napisanej i oryginalnej ksi��ki ukaza�o si� w 1988 r. i nadal stanowi lektur� obowi�zkow� dla ka�dego, kto interesuje si� geopolityk� i polityk� �wiatow�....FASCYNUJ�CA ANALIZA WSPÓ£CZESNYCH DYLEMAT�W GOSPODARCZYCH I POLITYCZNYCH Z PERSPEKTYWY HISTORII �WIATA Pierwsze wydanie tej b�yskotliwie napisanej i oryginalnej ksi��ki ukaza�o si� w 1988 r. i nadal stanowi lektur� obowi�zkow� dla ka�dego, kto interesuje si� geopolityk� i polityk� �wiatow�....
M�czyzna, kt�ry pomyli� swoj� �on� z kapeluszem
Ksi��ka Olivera Sacksa, angielskiego neurologa i psychiatry, z pozoru tylko podejmuje w�sko rozumian� tematyk� medyczn� zwi�zan� z neuropsychologi� czy te� z neurologi�. Neuropsychologia, tak jak kiedy� psychoanaliza, jest pasjonuj�c� dyscyplin� naukow� nie tylko dlatego, �e poszerza nasz� wiedz� o...Ksi��ka Olivera Sacksa, angielskiego neurologa i psychiatry, z pozoru tylko podejmuje w�sko rozumian� tematyk� medyczn� zwi�zan� z neuropsychologi� czy te� z neurologi�. Neuropsychologia, tak jak kiedy� psychoanaliza, jest pasjonuj�c� dyscyplin� naukow� nie tylko dlatego, �e poszerza nasz� wiedz� o...
Wi�cej ni� hormony
Przywr�� r�wnowag�. W swoich hormonach, w swoim ciele, w swoim �yciu Kobiece cia�a dzia�aj� inaczej ni� m�skie. Krwawimy, mamy owulacj�, a cykl miesi�czkowy wi��e si� ze zmian� poziomu hormon�w w organizmie. Owszem, wiele kobiet nie ma z tym wi�kszych problem�w - okres pojawia si� regularnie, a one...Przywr�� r�wnowag�. W swoich hormonach, w swoim ciele, w swoim �yciu Kobiece cia�a dzia�aj� inaczej ni� m�skie. Krwawimy, mamy owulacj�, a cykl miesi�czkowy wi��e si� ze zmian� poziomu hormon�w w organizmie. Owszem, wiele kobiet nie ma z tym wi�kszych problem�w - okres pojawia si� regularnie, a one...
Listy starego diab�a do m�odego
W "Listach starego diab�a do m�odego" piekielna ekscelencja, podsekretarz stanu w piekle, wymienia urz�dowe listy ze swoim podw�adnym. Jest nim jego bratanek, m�odszy diabe�, kt�ry ma okaza� swoje zdolno�ci w s�u�bie kusicielskiej. Za tym humorem, dowcipem, elegancj�, za t� dociekliwo�ci� i...W "Listach starego diab�a do m�odego" piekielna ekscelencja, podsekretarz stanu w piekle, wymienia urz�dowe listy ze swoim podw�adnym. Jest nim jego bratanek, m�odszy diabe�, kt�ry ma okaza� swoje zdolno�ci w s�u�bie kusicielskiej. Za tym humorem, dowcipem, elegancj�, za t� dociekliwo�ci� i...
Ego to Tw�j wr�g
Historia zna wielu wybitnych ludzi, kt�rzy po osi�gni�ciu sukcesu, za�lepieni s�aw� i bogactwem, popadali w obsesj� na swoim punkcie, tracili sw� �wietno�� i ostatecznie upadali. Wiele fortun i wspania�ych firm utracono w spektakularny spos�b. R�wnie wielu genialnych m�odych ludzi nie osi�gn�o...Historia zna wielu wybitnych ludzi, kt�rzy po osi�gni�ciu sukcesu, za�lepieni s�aw� i bogactwem, popadali w obsesj� na swoim punkcie, tracili sw� �wietno�� i ostatecznie upadali. Wiele fortun i wspania�ych firm utracono w spektakularny spos�b. R�wnie wielu genialnych m�odych ludzi nie osi�gn�o...
Erystyka. Sztuka prowadzenia spor�w
Jak poradzi� sobie z rozm�wc�, kt�ry pr�buje nami manipulowa�? Jakich u�y� chwyt�w, aby przekona� do swoich racji? Jak prowadzi� sp�r, by go nie przegra�? Erystyka, czyli sztuka prowadzenia spor�w to s�ynne dzie�o Artura Schopenhauera przybli�aj�ce metody zr�cznego prowadzenia dyskusji. Opisane w...Jak poradzi� sobie z rozm�wc�, kt�ry pr�buje nami manipulowa�? Jakich u�y� chwyt�w, aby przekona� do swoich racji? Jak prowadzi� sp�r, by go nie przegra�? Erystyka, czyli sztuka prowadzenia spor�w to s�ynne dzie�o Artura Schopenhauera przybli�aj�ce metody zr�cznego prowadzenia dyskusji. Opisane w...
