Oto rewolucyjny plan, kt�ry pomo�e Ci wzmocni� odporno�� i cieszy� si� doskona�ym zdrowiem!
Medycyna od lat czyni ogromne post�py, jednak odpowiedzialno�� za Twoje zdrowie spoczywa w Twoich r�kach. Je�li chcesz si� cieszy� dobrym samopoczuciem i witalno�ci�, musisz codziennie dokonywa� w�a�ciwych wybor�w. W�a�nie Ty, a nie Tw�j lekarz czy aptekarz. A w dzisiejszych czasach to wyj�tkowo wa�na sprawa. Zanieczyszczone �rodowisko, �ywno�� modyfikowana genetycznie, bakterie oporne na niemal wszystkie znane antybiotyki, �ycie pe�ne po�piechu i przy�pieszone tempo starzenia si� - wszystko to sprawia, �e �wiat, tak bardzo podporz�dkowany cz�owiekowi, sta� si� miejscem, w kt�rym utrzymanie dobrej formy przez d�ugie lata jest wyzwaniem.
Dzi�ki tej ksi��ce dowiesz si�, jak u�o�y� sw�j w�asny, holistyczny plan zdrowia na ca�e �ycie. Zapoznasz si� r�wnie� z wynikami najnowszych bada�, kt�re potwierdzaj� to, co zapewne wiesz od zawsze: �e istniej� �cis�e powi�zania mi�dzy cia�em a umys�em, umys�em a genami i umys�em a odporno�ci�. Znajdziesz tu tak�e nowatorski siedmiodniowy plan - indywidualn� drog� do �wietnego zdrowia. Ponadto otrzymasz cenne wskaz�wki dotycz�ce najpowa�niejszych przyczyn problem�w zdrowotnych naszych czas�w: przewlek�ego stanu zapalnego i ci�g�ego stresu, a tak�e takich chronicznych zaburze�, jak nadci�nienie, choroby serca, cukrzyca typu 2. czy choroba Alzheimera.
Je�li chcesz si� cieszy� zdrowiem d�ugie lata, musisz pozna� sekrety samouzdrawiania!
W ksi��ce mi�dzy innymi:
- Pot�ga uwa�nej samo�wiadomo�ci
- Zwi�zki mi�dzy zdrowiem a mi�o�ci�
- Wskaz�wki dotycz�ce diety
- Zestaw zalece� na kolejne dni tygodnia
- Kilka cennych uwag o chorobie Alzheimera i chorobach nowotworowych.
Masz w sobie moc uzdrawiania ! Chopra i Tanzi wcze�niej napisali wsp�lnie dwie bestsellerowe ksi��ki: Superm�zg i Supergeny.
